1⃣️超超超好吃的炒酸奶必须放第一张 国庆点了两次 没有吃过的人有难了
2⃣️随便吃吃
3⃣️美美的特效
4⃣️太二牛肉面 一般吧 喜欢它宽且有嚼劲的面
5⃣️6⃣️辣哭饼 每一个馅料多到爆出来 好吃
7⃣️高冷修猫 但是近人情 随便乱rua
8⃣️线条小狗盲盒 可爱捏
9⃣️放两张美照
国庆plog3⃣️就到这里啦 明天要上学了 我恨

#甲状腺结节##健康养生#
甲状腺结节，记住这4个要点~
【1】甲状腺有结节，6种“yao食同源”食物
大枣：养血安神
山药：保护肠胃，帮助调节激素分泌
枸杞：补肝肾肺

乌梅：清血、生津
木耳：活血化瘀，通开大小淤堵
山楂：行气、开胃、化瘀

【2】甲状腺有结节，5个动作
腋窝拍一拍：早起后，拍60次
胆经敲一敲：早上7点-9点，敲3分钟
肝经刮一刮：晚上7点-9点，刮3分钟
手肘按一按：睡觉前，按100次
地筋拉一拉：睡觉前，掰脚掌5分钟

【3】甲状腺有结节，需内调
内调：半夏、厚补、黑白二丑、苏叶、生姜
⭕（此为基础，使用需按运化程度定量）

①适合：甲状腺囊肿、甲状腺肿大、甲状腺结节等
②适合：经常生气、夜晚情绪低落的结节人群
③适合：生活不规律、压力大的上班族
④适合：结节数量多、不想切的人

【4】甲状腺有结节，学会泡脚
bing 从脚底生，每周泡脚3-4次，防未bing，排湿寒。

泡脚1⃣️：艾叶
艾叶能温经通络、祛湿散寒，放热水中一起泡脚，疏通一 身气机经脉，对甲状腺结节好。

泡脚2⃣️：玫瑰花
玫瑰花能理气解郁、活血散瘀，甲状腺结节的人闷闷不乐、郁结于内，淤堵多，用玫瑰花水泡脚缓 解。

❤️只要精确 ，配合日常养生，甲状腺结节并不难。让每个人花 小 钱，减轻负担的同时，把疒根去了避免反复，这是我的职责。如果有人因为辩错情况乱用，耽误身体健康，我都会很心疼。

挂人 自行壁垒https://t.cn/A6NTDI5V
1⃣️.jyz都是刷 也没见做多少（p1）
2⃣️.巴结别人朋友（p2）
3⃣️.背刺朋友，欺软怕硬 乱带节奏胡乱揣测别人
【被祁奈祺背刺的那位朋友没少帮她捞铁，出事也没少帮祁奈祺说话，上周六是祁奈祺被扒的开始，可能自己不好也见不得别人好，就想扒她的那位朋友，但凡有人品的都不会做出这么恶心的事，朋友对她的真心全是喂狗】（p3-p7）
4⃣️.背刺被扒出来 死不承认直接装死 已读不回
（大家都避个垒，祁奈祺是真的狼心狗肺，对她好的朋友几乎都被她背刺了）（p8-p9）
5⃣️ 咱俩8.21认识 8.24 你在其他群里说我 （p10-p11）
6⃣️马惗嘉那事你在群里说别说我长相骂人归骂人

然后你跟我说不知道我骂谁了 但我看你说话 像是知道我骂了谁（p12）
7⃣️拿鸡屎的事做文章（p13）
『图原自朋友』