《亲密关系》
【加】克里斯多福•孟
2023.1.28～10.9

“事无好坏，诠释在人。” ​​​

其实是想就这么结束的，但是我还是想多说一点。这本书我读了很久。近两天读到这本书的后半本，突然感受到了很多启发。对于我之前所处的情感困境有了很多救赎。我想我现在掌握了很多“出口”，不会让我在困境停留很久。

本质上这本书让我们更关注自己的灵魂和心灵，是一场心灵的成长。让我不受困在原地。让我相信爱。这本书很多理论与我之前读的书融会贯通。让我觉得这些融会贯通的地方，我至少可以相信。

我会更想读一些类似的书。读书的就是跨越时空的对话。在现实生活中没有人指点你的地方可以通过书本得到指点。这也是我很庆幸读到这本书的地方。也是我后怕的地方，如果没有这本书，我可能这辈子都掌握不了这些“出口”。

也更加让我坚定的想要记录自己读书感悟。会有助于我做更多的阅读。是一个想法互相印证的过程。让人更加清醒。

这本书让人更关注自己，认识自己。学会处理情绪和理解情绪造成的的行为。

对自己要诚实一点。接受所有的自己，不要抗拒。

我现在读完这本书，心情是很愉悦的。但是有点隐隐的担忧。总觉得这种快乐的感觉很容易被破坏。万一这只是一个理想的状况，我遭受打击的话。会不会有点受不住。“小我”的怀疑隐隐作祟。

作者本身也是一边相信，推崇这种理论，一边在感情中屡屡受困。受困又找到突破口，然后又受困，又找到突破口。我想这不是一个打开所有门的金钥匙，但是他可以打开一些门。他的理论不是解决一切问题的所有工具，但它是一些可用的工具，在我没有更好的办法之时， 可以选择相信并尝试这些理论。

与我不谋而合的一个理论是“爱他，就要爱他的全部”。期待一个片面的你，期待一个片面的我，都毫无意义。或许会成为我未来交友门槛之一。

股票起第二波行情时，满足三个条件就能让你选到牛股？

股民们经常在第一波行情启动时很难把握到，很多股票也就只有这一波行情，再爆发第二波行情的时候我们就自愿放弃了。

此时此刻，应该多关注成交量的变化！

如图1，一波行情之后，股价出现明显的回撤，回撤时成交量不缩量，成交量明显还处于堆量的状态，这代表的资金参与情绪依然不依不饶，这样的股票容易产生第二波行情。

如图2，一波行情之后，即便股价明显回撤了，成交量还能保持在放量和堆量的状态。后面就容易出现第二波上涨行情，有时候第二波行情比第一波大的多。

这个方法的原理，其实是【资金没有离开】，离开没有通过成交量就能观察到，资金真的离开会出现【缩量阴跌】的状态，如图3。股价走完行情，成交量阶梯缩量，这是资金离场的情形。

需要注意的是，想寻找二波行情，必须满足如下条件：

1、股票市值最好不要超过200亿，该方法适合游资炒作的方向，盘子不宜过大；

2、第一波行情涨幅最好不要超过50%，涨幅不大才会让第二波行情更喜人；

3、股价回撤时，可以找到明显的平台支撑，在支撑过程中成交量放大堆量；

如果上述条件都可以满足，那就可以考虑关注买入了，但一定要记得止损，跌破支撑平台就是止损价！

#扬科维奇说目标是赢下越南#【国足明日对阵越南，主帅扬科维奇：球员动力十足，一定拿下】10月10日晚7点35分，国足将在大连迎来和越南队的热身赛。去年大年初一，国足在越南1-3耻辱性输球，因此外界对于这场比赛投入了很多关注度。9日傍晚，国足主帅扬科维奇和队长吴曦出席了赛前新闻发布会，塞尔维亚人表示，“队伍动力十足，我们希望赢下接下来的两场比赛。”10月在大连的热身赛，中国足协选择越南和乌兹别克斯坦两支球队来模拟11月世预赛的泰国和韩国。#国足战越南目标取胜#

本期集训扬科维奇对阵容进行了换血，多名亚运队的球员进入国足，但塞尔维亚人不认为球队会存在磨合问题。扬科维奇希望球员的情绪不要有太多的波动，“我们把所有的信息给到了运动员，他们只需要专注比赛就行了。现行的竞赛模式中，其实没有时间留给大家在情绪上进行太多思考。”随后，扬科维奇再一次表达了赢下比赛的意愿，“无论过去怎么样，明天的目标是不变的，就是争胜。”https://t.cn/A6WP6pWz