想要肌肤状态好，抗糖要趁早~作为一名资深吃货，不戒掉高热量食物真的很痛苦！但如果过多的摄入糖分会造成我们皮肤的负担，所以我就早早地开始了抗糖之路～ Poiiy抗糖饮里面有山竹提取物、燕窝肽、胶原蛋白肽等等这些可以帮助抑制体内的多余糖分的生成和分解，减少糖化的现象，还可以促进皮肤中的胶原蛋白再生，让脸蛋变得更加紧致Q弹哟～而且还是独立包装的小小一支很便携哦

#周末亲子日# 这一趟一天半的乐山吃货之旅，让欢宝有了更多的味蕾体验，作为一名合格吃货他真的表现出对美食最大的敬意，吃到每一样东西都赞不绝口，特别捧场，他当天就表示要吃够一百顿，哈哈哈。
在苏稽古镇还特别有缘遇到了果果姐姐，两个孩子都很腼腆所以拍照的隔的很开，特别好玩，欢宝当下脸就红了。
难得爸爸抽空陪他，他非常开心，爸爸带他去玩玩具枪打气球，去套圈儿，还玩了投球入筐，干妈这个资深玩家陪着一起玩，结果帮欢宝赢了好多小玩具，他提着满满一口袋小玩具直呼今天真是太幸运了。
睡得晚起得早小朋友一早跟我一起去吃早餐，我们去吃了乐山特色咔饼，本想去吃海汇源的烧麦，但因为排长队于是作罢，我们俩又去逛美食街，遇到了前一天晚上遇到了两只小猫，一只大猫一只小猫，欢宝把他手上的土豆饼给猫咪吃，看着两只猫咪玩了好久，对我们来说这些旅行中的小乐趣也足够吸引人。
陪爸爸干妈干爹吃完早餐我们就沿江步行去看大佛，欢宝终于见到心心念念大佛超级兴奋。
下午我们去幸福古村，小家伙犯懒和爸爸干爹留守车上，没有和我一起爬山，等他们最后来山顶接我们的时候拉着他拍了两张游客照，哈哈。

#盼盼的留学日记#
牛津这个地方到底还有多少惊喜等着我？

这几天不断体会到身体和精神的高潮，现在以一种从未拥有过的、曾经幻想过的、意料之外的生活方式在成长的。

P1 P2（自然）：
上周六去了牛津市中心周围的地方徒步，一走就是一整个下午五个小时。

首先经过一片绿地，头顶的云朵触手可及，牛群安然的吃草或者打盹，在一条泰晤士河的分支里，成人悠闲地划船，小孩齐心的训练。

随后到了一直想去的那片森林中，我感受到了从未有过的宁静。漫步在高耸的树林下，我体会到了与自然融为一体的宁静，除了我就没有任何人的宁静，松鼠出没、树叶凋落、鸟儿鸣叫的宁静。

P3 P4（社会）：
上周日第一次坐火车去其他的小镇逛逛，和邻座的人搭起了话，想问问对方这趟列车的停靠站在哪看。没想到她竟然是牛津的英语系教授，更神奇的是，她的爸爸和哥哥是分别在美国耶鲁大学和西北大学研究神经科学的教授，而我恰好对临床神经科学感兴趣！后面查到他们的论文引用量分别是4w+和1w+！

到这为止，还算不上什么！她竟然给我留了她爸爸和哥哥的姓名，还让我给她留我的姓名和邮箱，说要保持联系！我要下车的时候，她才匆忙跟我说她的名字，但我其实没记住，因为我这一站就只有10分钟。

更绝的在后面！我下车后通过她爸爸的姓在牛津官网找到了她，发现她也是一名超厉害的资深教授！我发邮件给她，表达我的感谢，她就回了如图这封邮件，我一定会和她保持联系的！

P5 P6（科学）：
这周一周二参加了神经科学的系列讲座，每天八场，听的我已经晕了。我的专业能力和英语水平只让我听懂不到百分之5吧，但听不听得懂不重要。

重要的是，知道有一群科学家想要缩短临床和科研的缺口；知道神经科学有这么多研究方向，睡眠、认知、运动、心理健康；知道有这么多研究纬度，分子水平、神经集群、大脑成像、个案追踪、群体分析；

更重要的是，一名成熟科学家需要拥有讲故事的能力；

更更重要的是，科学研究一定要有深度，不仅是从过去，到现在，到未来的深度，还有自己职业生涯中持续探索无人知晓的领域的深度。

P7 P8（人文）：
今天早上参加了牛津的百团大战，我真的被惊讶和震撼到！这里的社团琳琅满目，只有我想不到，没有他们做不到！

有很多都不方便说，也有很多让我感到非常特别，比如neurodiverse，他说只要你觉得自己和别人不一样，都可以加入。而我想要尝试的社团有，攀岩社、潜水社、滑翔社、洞穴探险社、支教社。还有很多有趣的社团也想尝试！！

虽然只来到这里一个月，也不是正式的学生，但是从社团的数量和种类我就能感受到这个一千多年的学府，现在充满了自由、多样、开放、包容、探索、活力、合作、关怀…

这就是梦中情校呀！已经开始舍不得离开了。 https://t.cn/RU14qD6