晨起运动，打理花草，遛娃买菜，认真做饭，每日午休，规律饮食，散步遛弯，洗漱护肤，生活充实，心情放松，睡眠充足。
以前会因为孩子爸应酬太多，无法给予我们及时的陪伴，生气焦虑，每天失眠，脾气暴躁，周而复始，抑郁寡欢，现在心态转变，自己找到自己喜欢的生活方式，顾好自己顾好娃，生活变得惬意又快乐。
我的全职妈妈生活即将结束，我才真正学会享受现在的生活，好像明白得有些晚了。
不过，还好，我很喜欢现在，每天平静又轻松。

【情暖中秋】双节同欢，快乐相伴——我院举行2023中秋国庆游园会
在中秋国庆来临之际，为丰富康复者的住院生活，营造喜庆温馨的康复氛围，我院公卫科联合情感障碍科青年文明号、精神障碍科、普爱社工等在院内篮球场开展“双节同欢，快乐相伴——2023中秋国庆游园会”。情感障碍病区和精神障碍病区的住院康复者们在社工、护士的带领和陪伴下参与了游园活动，提前共庆中秋和国庆佳节。https://t.cn/A6WvFLuo

五年前我一定要花几百万在南京买房子，如今看来，非常明智。

劝女孩们（女性朋友们），一定要有自己的房子，要有钱。不是说你能花多少钱，而是钱，能给你带来物质和精神的自由，你会活的很有底气，很自信，很快乐。

想买房，自己买，不求人。

想给家里人花钱，随便花，不用看任何人脸色。

想让自己过得舒服点、爽点，当然可以，反正花的是自己的钱。

我之前说过，孕期我过得非常快乐，大前提是，我有钱。生产➕产后我也会过得，相对来说比较爽，因为有钱能享受更好的条件。

别觉得我现实，我是希望你们认清现实。

你没钱，怀个孕，生个娃，以及产后，全程都非常非常糟心。很多妈妈的抑郁症，就是从孕期开始有的，持续到产后。

昨儿去产检，准备定医院的单间，几千一晚，毫不犹豫的定！因为我舒服。反正，钱我花，光生个娃，好几万，我来花。

男人的钱？我不轻易动，没必要。咱又不是没钱。自己的钱，花的多爽。哈哈！

越有钱越觉得，有钱真好，所以越有钱的人越会努力赚钱，因为知道了有钱的爽。

所以别担心我生娃就不搞钱了，不可能，不存在。哈哈哈！

而且，我热爱我的工作。我花了那么多年寻找我的热爱，怎会轻易放弃？

另外，孕期我再次深刻感受到，身体健康➕情绪稳定的重要。

身体健康，才有稳定的情绪，情绪稳定，才能迸发巨大的能量，能量富足，才可以面对和解决各种烦人的问题，一步步前进。

我非常感谢那个带我入门营养学的人，是她让我明白，健康的身体有多么重要，没有她，这个道理，我可能35岁，或者40岁才悟出来。

再回头看，朋友圈的你们多幸运，我也在提升你们，对健康的认知[愉快]

一旦真的理解了它的重要并努力实践，你接下来的人生，一定后劲很足，而且，肯定越来越有钱！哈哈哈！

好多人，想拼，拼不动；想搞钱，没力气；想坚持，坚持不了。

归根结底，是自身硬件不行（身体、情绪、心理、能量等，都不行），其实，这些是可以用科学的方法去调节的。

跟着我们团队调理（饮食➕营养补剂配合）的小伙伴，你们应该能感受到身体由内而外的变化吧？[坏笑][坏笑]是不是很爽很神奇！哈哈哈！#孕晚期##孕晚期##赚钱##女性创业##女性独立##赚钱#