Công thức tinh dầu hỗ trợ thiền hoặc thả lỏng sâu sau bài tập thể chất nặng, giúp đi vào trạng thái an tĩnh nội tâm và kết nối với năng lượng đất.

Trong một lọ nhỏ 10ml dầu nền Hạnh nhân [Sweet Almond Oil] cần thêm vào:
- 2 giọt tinh dầu Trầm hương [Frankincense Essential Oil]
- 3 giọt tinh dầu Vân sam đen [Black Spruce Essential Oil]
- 5 giọt tinh dầu Cam ngọt [Citrus sinensis/Sweet Orange Essential Oil]
Tự massage nhẹ nhàng vùng vai gáy, hai bàn chân, đầu gối, phía trước cánh tay.

Tinh dầu, hương thơm và ứng dụng

Công thức tinh dầu hỗ trợ thiền hay thả lỏng giúp bạn đi vào trạng thái tĩnh, an bình nội tâm và kết hợp tốt với năng lượng đất.
Trong một lọ nhỏ 10ml dầu nền Hạnh nhân [Sweet Almond Oil] cần thêm vào:
- 2 giọt tinh dầu Trầm hương [Frankincense]
- 3 giọt tinh dầu Vân sam đen [Black Spruce Essential Oil]
- 5 giọt tinh dầu Cam ngọt [Citrus sinensis/Sweet Orange Essential Oil]
Tự massage nhẹ nhàng vùng vai gáy, hai bàn chân, đầu gối, phía trước cánh tay.

Trả lời bạn: “Chị nói mãi về trẻ con, sao chị không chia sẻ cách chăm sóc chồng?”
Một công thức mạnh mẽ để các bạn chăm sóc người đàn ông của mình trong những buổi sáng không đủ hưng phấn hay những ngày dài u ám mây mù. Đây là sự kết hợp cộng hưởng mạnh mẽ, giúp tỉnh táo, minh mẫn, khoan khoái, tràn đầy năng lượng, hạn chế dùng buổi chiều, không dùng vào buổi tối [đêm có công thức riêng].

Cách dùng rất đơn giản, bạn massage một vài giọt hỗn hợp “café sáng” này vào vùng gáy, nơi đốt sống cổ cuối cùng tiếp giáp đốt sống lưng hoặc toàn bộ lưng hoặc mé ngoài hai cánh tay kể từ vai hoặc bàn chân tới mắt cá. Mùi hương nam tính của nó không ảnh hưởng khi đàn ông ra ngoài đi vào công việc.

Trong một lọ nhỏ có 10ml dầu nền hạt dẻ, thêm vào đó 5 giọt tinh dầu Thông [Pine Essential Oil], 5 giọt tinh dầu Vân sam đen [Black Spruce Essential Oil], 3 giọt dầu hạt Xạ hương đậu bắp [Ambrette Seed Oil], 2 giọt tinh dầu gỗ Tuyết tùng [Cedarwood Essential Oil].

Bạn có thể không có đủ tất cả 4 thành phần, nhưng không được thiếu dầu hạt xạ hương đậu bắp [Ambrette Seed Oil], nếu không có nó, bạn chỉ có thể thay thế bằng tinh dầu rễ cây Bạch chỉ, [Angelica Root Essential Oil] một loại cần tây hoang dã. Dầu nền hạt dẻ [Hazelnut Oil] có thể thay bằng các loại dầu nhẹ khác như dầu Óc chó, Hồ đào. Các tinh dầu này bán không cần kê toa, dầu hạt dẻ là thực phẩm rất tốt. Tinh dầu Vân sam đen khó bảo quản, HSD chỉ 6 tháng. Pine Essential Oil được Hippocrates nghiên cứu đầu tiên. Bạn có thể thay nó bằng tinh dầu Bạch đàn xanh [Eucalyptus globulus Essential Oil].

Thai phụ nên tránh tinh dầu Vân sam đen
Nguồn fb cô Liên Hương