#蔡依林[超话]#
轉自@蔡健雅 IG：這生日快樂歌到底要唱幾次？硬要來個國際版的（明明蠟燭吹了又想唱國際版再點一次，彩排幾次）Last one I promise
好了。我真的大一歲了，我們可以繼續過生活了。謝謝我可愛針織班同學。今天又是一個溫馨，充滿靈性療癒，喝了幾碗會說話的雞湯，肉骨茶，又接越南料理，燒烤，蔡製鳳梨酥，水果，生日蛋糕⋯瘋狂又豐盛的一天。❤️
#連續三天的狂歡接下來靈魂需要休息一下下

❤️初七
这是一组别人镜头下的风景。有些照片可以触动你，可能是因为某种感觉“似曾相识”。
最近几天，茶室很忙， 我喜欢这样忙忙碌碌的充实，心无旁骛，很专注。喜欢工作的时候那种“在线”的状态，也喜欢相处久了的同事朋友，因为了解，配合越来越默契的感觉。

今天下班，去常去的那家馄饨店，想喝一碗热腾腾的馄饨汤，还没开门，路过了花店，花开的很好，还路过了一家开了很多年的茶店……店铺不大，可是那一方茶桌却非常的有气场。老板还没下班，看一眼就知道坐在主泡位置的茶老板身上带着的那种茶气与气场。
晚上路过街边的炸货铺，打包了一份炸蘑菇炸鸡柳……
路过市场的水果摊，屋顶亮着那一盏灯，是生活的烟火与踏实……

今天茶室迎来了好久不见的朋友，和对得人在一起喝茶，是幸福的。茶汤也甜了几分。荒野牡丹很甜润，聊天和相聚都是愉快的……

希望今年的自己，再精进几分，踏实的在每一天的细节中重复，践行，如今在清洗品茗杯的时候，都能一丝不苟的里三层外三层的擦洗，再擦干，再放入消毒柜消毒……不急不躁，不糊弄。类似这样的小事，也不失为一种修炼和修行。
清洗茶具的时候也和行茶一样带着美感和朴拙。

与人相处是讲究磁场和缘分的，每个人身上都带着一种磁场。
年龄越大，接纳的事情越多，理解的事情也越多。同时也变得越发的挑剔，边界感和界限感清晰。知道自己喜欢什么，讨厌什么，会学着拨离，哪怕很犀利。你只要知道，它是否是你喜欢的，是短暂的停留在你的生命中还是长久的停留。敢于分离，敢于放下，敢于做个看似不近人情的坏人……但是，记得别为难自己。
然后，你自己知道心并没有想象中那么硬，再允许自己自责和不舒服一下子，但是苛责自己的时间不要太长……

曾经用手写记录，如今电子版的记录也不知不觉坚持了很多年，如今已经成为生活的一部分。
这是留给自己的时间，去看见，去感受，去书写疗愈……好像只有记录些什么，这一天才没有荒废，才有岁月可回首。
对生命真实坚定的认知，自获坚实而不虚的力量。
初七，开工大吉。#日常[超话]#

所谓自愈力，就是屡屡被不幸掀翻后，依然有不服输的勇气，和继续前进的决心。

疫情这三年，改变了很多事，很多人。看过人性的冷漠与复杂，也接收到许多温暖和鼓励。

去年陪然哥二次抗癌，一晃眼也结疗快半年了。那些曾以为跨不过去的坎，不敢轻易撕开的伤疤，也在慢慢愈合。

今年春节虽然年味很淡，但看到疫情放开后，我们又能恢复如常的生活，便已觉得十分感恩。

然哥和我说，好久没有像这样在外面敞开尽情的玩耍了，还有意外的收获，今天格外开心，所以一定要我拍照记录下来。

[胜利]

日子不是过从前，而是过以后。那些所有难熬的时光，终会成为不痛不痒的回忆。

一切都会越来越好，不是吗？

❤️