#阳江1人上榜！2023年第三季度“广东好人”候选人公示#

10月7日，2023年第三季度“广东好人”候选人名单公示，阳江1人入选。

邓倩红，女，1977年11月生，广东省阳江监狱一级警长。

邓倩红自2004年参与公益活动以来，19年如一日发挥志愿先锋模范作用，组织开展助学助困、助医助农、环保、敬老、禁毒等志愿服务活动。2016年底，邓倩红成立阳东区乐行公益协会，把自家约220平方米的楼房作为公益课堂场所，每月捐赠1000元用于开展公益活动。她热心教育，结对助学困难学子22名，开展七彩课堂支教活动156场，服务学生2300多人次。她关心关爱特殊群体，开展关爱地贫儿童公益晚会18期，共筹集56万元善款帮助50名地贫儿童接受手术治疗，走进福利院及社区开展助残助孤活动62场。她敬老爱老，组织志愿者到敬老院或入户探访慰问，为 300多位老人送去了温暖与关爱，为142名困难老兵送上慰问物资价值9万多元。在邓倩红的带领下，阳东区乐行公益协会累计注册志愿者近500人，开展志愿服务活动近700场，服务群众超1万人次。

邓倩红荣获“阳江市优秀志愿者”称号。https://t.cn/A6Osg69b

10-11月去重庆到底怎么玩？一篇带你看明白

10-11月重庆真的很舒服‼️又不热又不冷，来一场Citywalk简直不要太合适如果抢到票还可以顺便来看演唱会
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必打卡景点篇：
解放碑、来福士、洪崖洞、磁器口、观音桥、李子坝、鹅岭二厂、马房湾七彩巷、南滨路、长江索道、人民大礼堂、怀旧轮渡、罗中立美术馆、山城巷、十八梯、白象居、湖广会馆、弹子石老街
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重庆旅游建议：
高铁选重庆北站，北站离解放碑观音桥近
飞机选江北机场，分为T2和T3航站楼
出行选轻轨，去哪都很方便，不堵车！
打车选出租车，打表计费不会被坑
住宿选解放碑，交通方便可以步行到景点
出行穿平底鞋，别穿高跟鞋！会超累
⚠️随身携带身份证、学生证、晴雨伞
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重庆美食推荐
1⃣烤苕皮2⃣重庆小面3⃣重庆火锅（推荐李恩恩火锅，巨好吃）4⃣辣子鸡5⃣万州烤鱼6⃣油茶

#重庆#

『⛰️游石林峡』

大家假期去了哪些有意思的景点？我去了石林峡，队友说可以坐缆车上下山，但他不知道的是，去缆车的一路有超多的楼梯，下缆车的回程有超长的栈道[苦涩](如图9 “路线2”)

槽点1：不管是上山还是下山的阶梯，都是高且陡，不适合不能登爬人群。

槽点2：七彩池是人工铺设的马赛克池底，小瀑布也不是天然的，总体来说就是个人造景观。

槽点3：UFO玻璃观景台也不出彩，不能理解这么设计为了什么…山顶的景观相当一般。

唯一觉得景色不错的竟然是下山徒步的路线。这个时节，峡谷中已秋意绵绵的，微风吹过，落叶打着旋儿飘落，潺潺溪水不紧不慢地流淌着，悠然而安逸！

门票：成人68，学生、老人半价，1.2米以下儿童免票
套票：238，含门票＋双程索道＋观景台
⏰ 开放时间：8:00-17:00
⏳游玩时长：3小时左右
️ 山上一桶泡方便面20r，下山后随便找了一家农家乐，尽管饥肠辘辘，但口味依然不惊艳，中规中矩吧~
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