今天心情不是很好 没有不开心 只是这份工作需要放开自己 下了班我就自然而然的没有力气了 所以想呆在自己的小世界里 比较冷漠一点 到了深夜九感觉身心疲惫了 所以没有好好和他说话 还凶了他 呜呜 直到他说过来找我呆会 我懒得动一直拒绝 其实还困困的 但是内心也很感动 所以果然见面就哭了
（本来我可以不哭 他看着我说 回来的时候有家KFC带我去吃 我也不知道为什么觉得那一瞬间我就哭出来了 是因为有人把我放在了心上 之前觉得他不懂我 不理解我说的话 但是每天体会他过的生活 更多的是理解了 ）他说好像又回到了之前谈恋爱的时候 两个人抱头痛哭 不过这一次我们是因为幸福 诉说心中的秘密的那一刻我们是情侣 也是朋友 也是彼此唯一的依靠 所以谢谢你 我的男朋友
我觉得这是可以让我记一辈子的事情

国庆假期片段[嘻嘻]
今天回SH的时候，很神奇，内心居然一点儿也没有emo。
包括昨天目送着爸爸和姐姐离开，我也没有往日离开家时想哭的感觉。
细细想来，大概是因为这个假期已经过得非常开心满足了~
能和亲爱的姐妹们相聚是我最最幸福的事情，两场婚礼也不需过多操心，爸妈已经尽全力给了我最好的安排。王憨憨也一如既往地贴心，安排好我家里人在甘肃的一切，让他们安心回家。
是一个非常充实开心的假期了，幸福的回忆足以治愈我独自回上海的痛苦。
唯一的遗憾是嗓子发炎，错失美食的抚慰！！

每次听纵横四海的时候都在想，能转成文字就好了，动不动三四个小时，真的好难坚持听完。又抵不住Melody讲书的能力那么强，很多话题听完都有醍醐灌顶的感觉。

这次把《分手心理学》听了两遍，播客转文字看了一遍。
看进去的听进去的东西只有用自己的语言说或总结出来才能真正变成自己的东西。做思维导图的过程又梳理了一遍思路，仿佛又认识了一遍自己一样。
啊，我为什么会做出XX的行为是因为这样啊？
被看穿，被鼓励，被安抚，被治愈。

好的作品真的值得花时间去欣赏。
推荐Melody的《纵横四海》，谢谢。

我是焦虑型，我年轻时陷入过权利关系，我4个都没有从父母那里得到过，我只有做自己的妈妈。理想中的妈妈会对自己做什么，怎么关怀自己？听到这里，梳理到这里时，眼泪就包不住了。
可不可以出一期节目教人怎么面对出柜后的原生家庭啊？怎么在妈妈的期望和自己想过的人生中做平衡，特别是你是妈妈唯一的希望时？怎么在面对无解的现实人生中爱自己？怎么放过自己？

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