今晚在朋友店里喝茶，听众人闲聊：XX一身担重担，既要养自己小家还要照顾其弟一家；XX年近五旬，仍拼三胎，衰老肉眼可见；XX因只顾玩乐不顾家，正闹婚变……真是家家都有本难念的经。
人生呀，它是一道选择题，无论怎样选，都总有遗憾。所谓的“幸福”，无非是一种心理感受。而真正的“自由”，其实就是在我们的视野内，容纳和让渡不自由的能力。 https://t.cn/R2WxlG9

女人40岁是最后的自救时间⚠️

人生80%的都是40岁之后赚到的，这就是为什么有些女人，她40岁之后越来越漂亮了，越来越优秀了，而有的女人呢，却快速的衰老，一辈子被琐事缠身。

哪三个自救动作？
第1个 救形象
女人你不搞脸不搞身材，难道忙着搞卫生吗？无论多少岁，美貌在这个社会上，永远都是有竞争力的！而且每天看着漂亮又有气质的自己，你自己的心情也会变得更好，该保养的话做起来，穿搭呀衣服啊学起来！

第2个 救能力
人到中年啊，最怕的就是没有自我价值感，抽时间学好一项技能，培养好一个兴趣爱好，你才能够活得更加有底气啊！不依靠别人，你也能够活得更加快乐呀！

第3个 救情绪
人生不过短短3万天，开心是一天，不开心也是一天，你为什么总让你自己，活得那么累呢！停止负面情绪，天底下没有什么比自己更快乐更重要了
做到以上这3点，你40岁也好，50岁也好。都会活得越来越爽

你好呀 十六岁的自己
我想说 人生总要和有意义的日子相伴
即使今天没有人记得
即使没有许愿吹蜡烛吃蛋糕
即使听不到那句“生日快乐”
那就把今天当成平常的一天过就好啦
不要因为这个有那么多心事哦
今年的遗憾明年一定补齐
这是我对今天的承诺
2023.10.08 就要结束啦
下一次的生日会有人记得吗
可以听到生日快乐吗
可以许愿吹蜡烛吃蛋糕吗
现在来不及了 明年一定要实现
现在偷偷的没有人知道 我偷偷的许个愿吧
希望被善待被记住 身边人都安好
最后 十六岁的大姑娘 生日快乐啊
活成自己喜欢的样子