熬夜写了三百字后突然就顿悟了[熊猫]

1️⃣不必规定固定的动作，比如不必要求自己每天看几页书、练多少字、运动多少分钟……
空了就不设限，没空咱就看都不看。

2️⃣信用卡还不上就再等两年，何必苦了自己……
人总得为自己的错误买单。

3️⃣没空接孩子了立即请求外援，不逞能……
得承认自己兼顾不了忙碌的工作与生活的方方面面，得承认自己不是超人。承认不丑，家人偶尔帮忙接送也不算给他们添麻烦。

4️⃣身体亚健康时就休息，不逞强，啥都不干……
十一跟最好的朋友吃顿饭竟喝成了泥巴[裂开]但在家躺了那么几天，每天处于睡不醒状态，今儿忽然发现过敏性鼻炎居然不治而愈，在此之前它可已经困扰我一个多月。

这大概也都是“减法”的一种吧！

一些没什么关联的近期随想
1.人与人之间还是要保持适当的距离，带着些许未知的滤镜看，相处起来会轻松很多
2.实验室一个男同事国庆假期走了川藏线，居然可以一条朋友圈都不发，真的不得不感慨人与人是不一样的，有些人真的可以只过现实的生活（但是总要找个地方记录下来吧！）
3. 工作真的会驯化一个人，假期天天睡不醒的自己，上班这天居然又是在闹钟响之前两分钟醒了，又厉害又可怜
4. 同一件事情每个人的理解真的不一样，实在不行就不要解释，也没有人真的关心事实是什么
5. 情绪稳定不是没有波澜起伏，只是凡事不往极端了想，等一等，一切都没有那么糟糕
6. 再也不要做讨好型人格！

来反馈一下，8月15号来北京医巢打了黄金超声炮全模式，之前有跟过大博主的 团在广州做过普通版的，普遍版在脸上是没有什么特别的感觉，属于那种说不好也说不坏，这次也是看到了宣传从东北做高铁过去找鲁彦玮医生打了黄金超声炮，术前就跟医生说我不怕疼，请给我狠狠的打。鲁医生挺耐心的，打完即刻我就觉得单侧的眉毛有飞上去的效果，肿了大概七天吧，现在一个半月我这爱死我的下颌线，本来面中的肥大苹果肌也压实了很多！！赞！！
确实跟市面上那种跑低价的在脸上效果不一样！
后面让我薅到了一个羊毛！！很爽！9月的时候我看见@睡不醒的信哥这边有在招募“反C案例”之前我就想做提眉的，但是因为没啥恢复期所以我就跟小助理报名了，面诊后鲁医生说我眼周皮肤还是有一定松弛量的，挺适合的，打完也会有比较明显的效果，当天就决定打了，后面我自己自拍是感觉整个眶周都是一个飞起来的状态，其次就是有点上挑的眼睛，往下压了压。有点拉长整体眼型的效果。这波免费的效果薅的很好！而且本来不是打了卧蚕，我觉得吸收有点快，想要更夸张一点想说能不能自费补一下，结果线上小助理跟我说7天内都可以免费补一下就是免费的也可以没问题！！真的为北京医巢的服务打call，从面诊到验药再到术后效果真的算得上北京医美天花板了！！