拿哥的奶奶

93周岁了，身体健康、思路清晰、豁达开朗

在自己的小院里种了各种树，桃树、枣树、石榴树、核桃树…还有各种野菜

自给自足，不用人照顾，还时常惦记着两个六七十岁的儿子，挽着他们的手臂，在房间找各种吃的给他们

拿哥和奶奶的相处方式很轻松，像老顽童和小朋友，没事开开玩笑、打打趣

好像突然就明白了，他在自己不那么幸运的人生中还那么爱笑的原因

因为奶奶才是影响最深的那个人

我们都爱笑，但过得好不好只有自己知道;我们都挺累，但人只活一回又何苦身心疲惫。饿了就吃，渴了就喝，困了咱就倒头睡;得意就笑，失意就跳，摔几个跟头没什么大不了。为人咱坚强无畏，是把那残酷的现实防备;处事咱问心无愧，做不到完美就尽力而为。拥有一颗安闲自在的心，一切随缘，顺其自然，不怨怒，不躁进，不过度，不强求，不悲观，不刻板，不慌乱，不忘形，不以物喜，不以己悲。随缘不是听天由命，而是以豁达的心态面对生活。

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笑，养寿
常言道：“笑一笑，十年少。” 
保持微笑、时常欢喜的人，气机通达，心态豁达。 
任何的忧愁祸患都不会在身上停留，自然也就能延年益寿。
宋代诗坛的长寿冠军，当属享年85岁高龄的陆游。 
他年少体弱多病，谁知“岂料今八十，白间犹黑丝”。 
而陆游养寿的秘诀之一，就在于乐观爱笑，豁达超然。
一日，狂风大作，大雨不歇，屋顶瓦片被掀翻，墙壁也将倒塌。 
他没有愁眉苦脸，反而笑着吟诗一首：“昨夕风掀屋，今朝雨壤墙。虽知炊米尽，不废野歌长。” 
纵有烦恼万千，不如拈花一笑。
笑容，是最有效的保养品，最高级的长寿方。 
心中向阳，脸上有笑，才能一生轻松自在，长寿无忧，越活越年轻。
下午好，朋友们！[握手]