#学废了吗# 什么是鸭子定律？
不知道大家有没有见过鸭子凫水时的真实模样？一般情况下，人们只看到鸭子在水面上悠闲安逸地游动。但潜入水下后你就会发现，原来它的鸭蹼一直都在拼命地划动着，没有一刻停歇。作家刘同曾经说过：“你必须非常努力，才能看起来毫不费力。优雅需要底气，华丽需要实力。生活就像水中的鸭子。每一个光鲜亮丽的背后，都隐藏着你无法想象的坚持和拼搏。那些漫不经心的轻松与自在，不过都是短暂的错觉。唯有没日没夜的努力，才是生活的真谛。而这便是「鸭子定律」所蕴含的人生哲理。
鸭子定律的启示：
世上所有的牛逼都是用苦逼换来的，就像老话所说的，要想人前显贵，必定人后受罪。鲜花与掌声，从来都只因努力而来。那些你所羡慕的生活背后，必定有一段不为人知的辛酸历程。所以，请你永远记得，越想被人羡慕，就越是不怕辛苦。只有极致的拼搏，才能配得上极致的风景。哪有什么开挂的人生不过都是厚积薄发所谓的成功和奇迹，追根溯源不过都是脚踏实地的努力。你吃过的苦终将会照亮你前行的路你付出的每一次努力，跨出的每一步行动，命运都早已帮我们暗中做好了标记。在未来的某一天，当你回望走过的路时，就会发现：人生没有白走的路，一切无心插柳，其实都是水到渠成。
哲学家泰戈尔所言：“光明就在我们的面前只要你能捱住痛苦，走过重重黑暗。你的负担将变成礼物，你受的苦將照亮你的路。终有一天你会发现，那些吃过的苦，受过的累。都将成为夜空中最亮的星，指引你成为更优秀的人。星光不问赶路人，时光不负有心人,在花开绽放之前，你总要一个人在黑暗中走很远很远的。但请一定要相信，上天绝不会辜负任何一个拼尽全力的人。
就像电影《喜剧之王》里那段经典对白：
“前面漆黑一片，什么也看不到”,
“也不是，天亮后会更美”。
不知道大家有没有见过鸭子凫水时的真实模样？一般情况下，人们只看到鸭子在水面上悠闲安逸地游动。但潜入水下后你就会发现，原来它的鸭蹼一直都在拼命地划动着，没有一刻停歇。作家刘同曾经说过：“你必须非常努力，才能看起来毫不费力。优雅需要底气，华丽需要实力。生活就像水中的鸭子。每一个光鲜亮丽的背后，都隐藏着你无法想象的坚持和拼搏。那些漫不经心的轻松与自在，不过都是短暂的错觉。唯有没日没夜的努力，才是生活的真谛。而这便是「鸭子定律」所蕴含的人生哲理。
鸭子定律的启示：
世上所有的牛逼都是用苦逼换来的，就像老话所说的，要想人前显贵，必定人后受罪。鲜花与掌声，从来都只因努力而来。那些你所羡慕的生活背后，必定有一段不为人知的辛酸历程。所以，请你永远记得，越想被人羡慕，就越是不怕辛苦。只有极致的拼搏，才能配得上极致的风景。哪有什么开挂的人生不过都是厚积薄发所谓的成功和奇迹，追根溯源不过都是脚踏实地的努力。你吃过的苦终将会照亮你前行的路你付出的每一次努力，跨出的每一步行动，命运都早已帮我们暗中做好了标记。在未来的某一天，当你回望走过的路时，就会发现：人生没有白走的路，一切无心插柳，其实都是水到渠成。
哲学家泰戈尔所言：“光明就在我们的面前只要你能捱住痛苦，走过重重黑暗。你的负担将变成礼物，你受的苦將照亮你的路。终有一天你会发现，那些吃过的苦，受过的累。都将成为夜空中最亮的星，指引你成为更优秀的人。星光不问赶路人，时光不负有心人,在花开绽放之前，你总要一个人在黑暗中走很远很远的。但请一定要相信，上天绝不会辜负任何一个拼尽全力的人。
就像电影《喜剧之王》里那段经典对白：
“前面漆黑一片，什么也看不到”,
“也不是，天亮后会更美”。
#静海新闻##魅力静海# 【天津市20项民心工程丨加快基层医疗机构胸痛救治单元创建 打通救治“最后一公里”】
“胸痛救治单元”建设工作是天津市2023年20项民心工程之一，是完善胸痛急救体系的具体举措，对于健全基层医疗卫生服务体系，提升综合医疗卫生服务能力起到重要作用。在静海区卫健委的大力统筹下，独流镇中心卫生院、大邱庄镇中心卫生院、唐官屯镇中心卫生院等基层医疗机构依托紧密型医共体平台，不断优化和完善胸痛救治流程和环境布局、提升医务人员的理论知识和基本操作、规范胸痛相关疾病诊疗技术。
对急性心梗等急性胸痛患者来说，早识别、早呼救、早确诊、早救治十分关键。前不久，中午11点，独流镇59岁的吕先生因胸闷、胸痛由家人陪同来到独流镇中心卫生院就诊，预检分诊护士问询患者病情后，立即为患者测量血压和心率，然后引导患者到胸痛诊室就诊，当天11:05，值班医生为患者完成首份心电图检查并提示：急性心肌梗死。
值班医生立即启动高危胸痛诊疗预案，给予吸氧，监测生命体征，开通静脉通路、口服心梗药物，并告知患者家属需要立即转至静海区医院胸痛中心进行进一步治疗。家属同意后，医务人员立即协助家属拨打120，同时向静海区医院胸痛中心救治群内上传患者心电图及相关治疗情况。
11:15，120救护车转运患者，与静海区医院胸痛中心医生取得联系，静海区医院急诊科为患者开通胸痛绿色通道。
11:32，患者到达静海区医院急诊，急诊医师与患者家属进行术前谈话并签署知情同意书。
11:45，患者被转运到导管室，实施冠脉造影检查。
12:12，冠脉造影提示：前降支重度狭窄，植入1枚支架。患者症状明显缓解，后转入CCU继续治疗……
时间就是生命。经过静海区医院和独流镇中心卫生院胸痛救治团队的接续努力，历经快速诊断、服用药物、快速转运、信息传递、介入治疗，拯救了该患者的生命，充分体现了基层胸痛救治单元的建设成果。区域胸痛协同救治体系的高效运转，保障了胸痛患者能够得到及时、规范、连续、有效的救治。
同样，依托此项联动机制，大邱庄镇中心卫生院联合静海区医院和120急救中心，也成功抢救一名急性心肌梗死患者。在整个救治过程中，静海区医院胸痛中心——大邱庄镇中心卫生院胸痛救治单元两级联动，无缝衔接，高效协同救治，既缩短总缺血时间，又保证了后续开通效果，最大程度为患者争取了宝贵的救治时间，挽救了患者的生命。通过这次“实战”，为大邱庄镇中心卫生院在创建胸痛救治单元中提供了宝贵的经验。
据了解，“胸痛救治单元”的建设要求包括：至少有1名熟悉胸痛救治业务且具备心电图操作能力的医师；配备床旁心电图机、双联抗血小板常备药品，配备心电监护仪、除颤仪等急救器材；根据就近原则与具有急诊经皮冠状动脉介入治疗能力或者溶栓治疗能力的“胸痛中心”（静海区医院）建立心电图传输、数据共享、远程会诊及转运机制，明确诊断为急性ST段抬高型心肌梗死的患者及时实施转运到静海区医院胸痛中心进行介入治疗、溶栓治疗等。
全面提升基层医疗机构胸痛急救能力能够更加完善胸痛患者救治体系，实现分级诊疗，从而降低患者的致残率和死亡率。将胸痛救治工作向基层卫生服务网底延伸，就是真正打通胸痛协同救治的“最后一公里”。
静海区卫健委党委委员、副主任朱凤田介绍，目前高效的救治效果主要得益于近年来持续深化基层医疗机构改革，乡镇卫生院服务能力的显著提升以及通过紧密型医共体建设，把区级医院和乡镇卫生院更加紧密地联系在一起。同时，同步建立的现代化的院前急救体系，打通了生命通道。这一套改革的组合拳下来，全区医疗服务体系在服务能力、服务质量和互联互通各个方面都得到了全方位的升级。
静海区卫健委将继续在高质量保障群众生命健康上下功夫，加快实施胸痛救治单元、120急救分中心、医保联网进村等一批民心工程、民生项目，不断提高群众健康保障水平。
“胸痛救治单元”建设工作是天津市2023年20项民心工程之一，是完善胸痛急救体系的具体举措，对于健全基层医疗卫生服务体系，提升综合医疗卫生服务能力起到重要作用。在静海区卫健委的大力统筹下，独流镇中心卫生院、大邱庄镇中心卫生院、唐官屯镇中心卫生院等基层医疗机构依托紧密型医共体平台，不断优化和完善胸痛救治流程和环境布局、提升医务人员的理论知识和基本操作、规范胸痛相关疾病诊疗技术。
对急性心梗等急性胸痛患者来说，早识别、早呼救、早确诊、早救治十分关键。前不久，中午11点，独流镇59岁的吕先生因胸闷、胸痛由家人陪同来到独流镇中心卫生院就诊，预检分诊护士问询患者病情后，立即为患者测量血压和心率，然后引导患者到胸痛诊室就诊，当天11:05，值班医生为患者完成首份心电图检查并提示：急性心肌梗死。
值班医生立即启动高危胸痛诊疗预案，给予吸氧，监测生命体征，开通静脉通路、口服心梗药物，并告知患者家属需要立即转至静海区医院胸痛中心进行进一步治疗。家属同意后，医务人员立即协助家属拨打120，同时向静海区医院胸痛中心救治群内上传患者心电图及相关治疗情况。
11:15，120救护车转运患者，与静海区医院胸痛中心医生取得联系，静海区医院急诊科为患者开通胸痛绿色通道。
11:32，患者到达静海区医院急诊，急诊医师与患者家属进行术前谈话并签署知情同意书。
11:45，患者被转运到导管室，实施冠脉造影检查。
12:12，冠脉造影提示：前降支重度狭窄，植入1枚支架。患者症状明显缓解，后转入CCU继续治疗……
时间就是生命。经过静海区医院和独流镇中心卫生院胸痛救治团队的接续努力，历经快速诊断、服用药物、快速转运、信息传递、介入治疗，拯救了该患者的生命，充分体现了基层胸痛救治单元的建设成果。区域胸痛协同救治体系的高效运转，保障了胸痛患者能够得到及时、规范、连续、有效的救治。
同样，依托此项联动机制，大邱庄镇中心卫生院联合静海区医院和120急救中心，也成功抢救一名急性心肌梗死患者。在整个救治过程中，静海区医院胸痛中心——大邱庄镇中心卫生院胸痛救治单元两级联动，无缝衔接，高效协同救治，既缩短总缺血时间，又保证了后续开通效果，最大程度为患者争取了宝贵的救治时间，挽救了患者的生命。通过这次“实战”，为大邱庄镇中心卫生院在创建胸痛救治单元中提供了宝贵的经验。
据了解，“胸痛救治单元”的建设要求包括：至少有1名熟悉胸痛救治业务且具备心电图操作能力的医师；配备床旁心电图机、双联抗血小板常备药品，配备心电监护仪、除颤仪等急救器材；根据就近原则与具有急诊经皮冠状动脉介入治疗能力或者溶栓治疗能力的“胸痛中心”（静海区医院）建立心电图传输、数据共享、远程会诊及转运机制，明确诊断为急性ST段抬高型心肌梗死的患者及时实施转运到静海区医院胸痛中心进行介入治疗、溶栓治疗等。
全面提升基层医疗机构胸痛急救能力能够更加完善胸痛患者救治体系，实现分级诊疗，从而降低患者的致残率和死亡率。将胸痛救治工作向基层卫生服务网底延伸，就是真正打通胸痛协同救治的“最后一公里”。
静海区卫健委党委委员、副主任朱凤田介绍，目前高效的救治效果主要得益于近年来持续深化基层医疗机构改革，乡镇卫生院服务能力的显著提升以及通过紧密型医共体建设，把区级医院和乡镇卫生院更加紧密地联系在一起。同时，同步建立的现代化的院前急救体系，打通了生命通道。这一套改革的组合拳下来，全区医疗服务体系在服务能力、服务质量和互联互通各个方面都得到了全方位的升级。
静海区卫健委将继续在高质量保障群众生命健康上下功夫，加快实施胸痛救治单元、120急救分中心、医保联网进村等一批民心工程、民生项目，不断提高群众健康保障水平。
#光Yao杭城##广厦男篮[超话]##以城之名# 光Yao杭城｜2023年浙江广厦球迷开放日圆满落幕
10月6日，恰好是国庆小长假的最后一天。为回馈广大球迷一直以来的支持，浙江广厦篮球俱乐部举办了2023年的球迷开放日。当天下午，在位于临平的天都城训练基地里，除了有比赛任务的胡金秋、朱俊龙以及因伤缺席的许钟豪、杜博阳等4名队员外，其余队员悉数到场。
浙江广厦篮球俱乐部一线队的球员们，与上百名球迷朋友们一同度过了一个欢乐的下午。
为了能够让球迷朋友们充分享受本次开放日，因此俱乐部第一个环节就安排了多轮小游戏，并且提供了东阳光鲜虫草、CBA充电宝套装以及2023-2024赛季首个主场的球票等多种奖品。
但令人没有想到的是，在第一个小游戏的比拼中，一名来自东阳的球迷成功守擂，接连战胜李金效、吴骁在内的多位球员，并且在最后一个回合中绝杀教练组代表——领队聂金强指导，成功将东阳光鲜虫草、充电宝套装以及球票全部收入囊中，一举成为开放日当天的最大赢家。而在接下来单挑以及投篮的比拼环节中，队员与球迷朋友们也是互有胜负，现场十分欢乐。
游戏互动环节结束后，球队也是为大家安排了观摩训练的环节，从训练前的热身到正式训练后的分组对抗，球迷朋友们近距离感受到了球队平常的训练状态。而分组对抗中精彩的助攻，大力的灌篮也是让球迷朋友们直呼过瘾。
随着球队的训练进入尾声，2023年的球迷开放日也落下了帷幕。很感谢多年来每一位支持浙江广厦篮球俱乐部的球迷朋友们，新赛季我们一起努力，向着最高的目标冲击！
10月6日，恰好是国庆小长假的最后一天。为回馈广大球迷一直以来的支持，浙江广厦篮球俱乐部举办了2023年的球迷开放日。当天下午，在位于临平的天都城训练基地里，除了有比赛任务的胡金秋、朱俊龙以及因伤缺席的许钟豪、杜博阳等4名队员外，其余队员悉数到场。
浙江广厦篮球俱乐部一线队的球员们，与上百名球迷朋友们一同度过了一个欢乐的下午。
为了能够让球迷朋友们充分享受本次开放日，因此俱乐部第一个环节就安排了多轮小游戏，并且提供了东阳光鲜虫草、CBA充电宝套装以及2023-2024赛季首个主场的球票等多种奖品。
但令人没有想到的是，在第一个小游戏的比拼中，一名来自东阳的球迷成功守擂，接连战胜李金效、吴骁在内的多位球员，并且在最后一个回合中绝杀教练组代表——领队聂金强指导，成功将东阳光鲜虫草、充电宝套装以及球票全部收入囊中，一举成为开放日当天的最大赢家。而在接下来单挑以及投篮的比拼环节中，队员与球迷朋友们也是互有胜负，现场十分欢乐。
游戏互动环节结束后，球队也是为大家安排了观摩训练的环节，从训练前的热身到正式训练后的分组对抗，球迷朋友们近距离感受到了球队平常的训练状态。而分组对抗中精彩的助攻，大力的灌篮也是让球迷朋友们直呼过瘾。
随着球队的训练进入尾声，2023年的球迷开放日也落下了帷幕。很感谢多年来每一位支持浙江广厦篮球俱乐部的球迷朋友们，新赛季我们一起努力，向着最高的目标冲击！
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