OK自己过节OK自己吃饭OK自己吃小蛋糕
你那小蛋糕写的百分百动物奶油,都硬成那样腻成那样了,好几个小时不化也不香,你用的豪猪奶油啊!
只有➕➕子的不齁不硬,第一次吃到没有红红绿绿齁甜丁儿馅儿的月饼,给我苦涩的中秋带来了一丝甜蜜[哇]so五仁月饼,我选择吃仁
独自发疯芜~
我何姐说着急想来看我且等不了我胡总一点儿,这河北省我真要出吗[泪][泪][泪]
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#关九海[超话]#
中秋到,送你一份五仁月饼,希望你喜欢:
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海哥 中秋节快乐[团圆月饼]
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原来我们错怪五仁月饼了,中医养生学角度来看五仁月饼
五仁月饼不招很多人待见,甚至被称为“最难吃的中秋月饼”。
然而事实上呢?
很多人确确实实错怪了五仁月饼。
从五仁月饼的食材组成来看,通常有由花生仁、芝麻仁、核桃仁、杏仁、瓜子仁制作而成。
可不要小看这五种食材哟。
中医讲究“药食同源”。
五仁虽小,却都是药食同源的好食材。
花生仁:醒脾和胃,润肺化痰。
芝麻仁:补肝益肾,养血润燥。
核桃仁:温补肺肾,定喘润肠。
杏仁:润肺平喘,健脾润肠。
瓜子仁:润燥补肾,益精补气。
秋天是丰收的季节,尤其是中秋佳节之际,可谓硕果累累。
中秋国庆吃五仁月饼,不仅应景,感受大自然及辛勤劳动的馈赠;
还能尽享美味,起到润肺养血、滋阴润燥、有效应对秋燥的作用,养生保健,预防疾病;
更是对美好传统的传承,暗含着“天人合一”的道理 。
不过,果雪儿少儿中医启蒙教育团队润然老师要提请大家注意的是:
虽然传统佳节中真材实料的五仁月饼香甜醇厚,美味可口,但是考虑到其糖分较大、油脂较多、热量较高,所以还是要注意食量,适可而止。
尤其是三高人群,更要谨慎食用。
中秋国庆期间,如果吃了过多的五仁月饼的话,可以适当多喝水,多饮用一些绿茶,可以起到解腻的良好效果。
果雪儿少年儿童中医启蒙,依托北京师范大学相关课题组成果,依托北京师范大学、山东中医药大学、北京大学医学部、中国人民大学等部分专家资源,提供:亲子中医儿童班366中医启蒙兴趣课程;亲子中医少年班24节气顺时养生课程;《论语》一对一、中医一对一;亲子中医夏令营、亲子中医冬令营等活动内容。咨询联系黄老师就好。
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然而事实上呢?
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从五仁月饼的食材组成来看,通常有由花生仁、芝麻仁、核桃仁、杏仁、瓜子仁制作而成。
可不要小看这五种食材哟。
中医讲究“药食同源”。
五仁虽小,却都是药食同源的好食材。
花生仁:醒脾和胃,润肺化痰。
芝麻仁:补肝益肾,养血润燥。
核桃仁:温补肺肾,定喘润肠。
杏仁:润肺平喘,健脾润肠。
瓜子仁:润燥补肾,益精补气。
秋天是丰收的季节,尤其是中秋佳节之际,可谓硕果累累。
中秋国庆吃五仁月饼,不仅应景,感受大自然及辛勤劳动的馈赠;
还能尽享美味,起到润肺养血、滋阴润燥、有效应对秋燥的作用,养生保健,预防疾病;
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虽然传统佳节中真材实料的五仁月饼香甜醇厚,美味可口,但是考虑到其糖分较大、油脂较多、热量较高,所以还是要注意食量,适可而止。
尤其是三高人群,更要谨慎食用。
中秋国庆期间,如果吃了过多的五仁月饼的话,可以适当多喝水,多饮用一些绿茶,可以起到解腻的良好效果。
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