给生活做减法，做个可爱的人，不烦世事，满心欢喜，只要来日可期，今天就值得欣喜，出现在别人的生活里要像一份礼物，加油！不想输所以一定要用尽全力奔跑 在想要成为自己仰望之人的路上 偶尔也会感受到自身渺小 偶尔也会觉得压力大到喘不过气 庆幸的是偶尔也会试着跟自己和解当感到焦虑时为自己调解情绪一个人总要去一个陌生的地方，走上陌生的路，见到陌生的人，或者度过一段一个人的日子，孤独，失落，这是我们生命的一部分，别拧巴， 别折腾自己 ，别否定自己， 凡是能产生情绪的事物都要优先考虑自己的感受，成长的过程中，崩溃的次数并不会递减，但隐忍的重量一定会递增。
一位“不快乐女孩”曾经写信给三毛，信中的她用了“最低层、贫乏、黯淡、自卑、平凡、卑微、能力有限、29岁未婚”等许多不正确的定义来形容自己，满满都是对生活的无可奈何。
不同于一般的鸡汤，三毛在回信中列出了自己的实用性建议，稍微梳理了一下。如果你也是“丧丧一族”，不妨一试。
1、加重对自我的期许与看重
如果我是你，第一步要做的事是将那一串又一串自卑的字句从生命中一把扫除，再也不轻看自己。
你有一个正当的职业，租得起一间房间，容貌不差，懂得在上下班之余更进一步探索生命的意义，这都是很优美的事情，为何觉得自己卑微呢？
一个不欣赏自己的人，是难以快乐的。
2、房间布置得美丽，是享受生命改变心情的第一步。
将房间粉刷成明朗的白色，给自己在窗上做上一幅美丽的窗帘，在床头放一个普通的小收音机，在墙角做一个书架，给灯泡换一个温暖而温馨的灯罩，然后，去花市，仔细的挑几盆看了悦目的盆景，放在窗口。
如果仍有余钱，去买几张名画的复制品——海报似的那种，将它挂在墙上……。当然除了那架收音机之外，一切自己动手做，就省去了工匠费用，而且生活会有趣得多。
3、取悦自己
当我发薪水的时候——如果我是你，我要给自己用极少的钱，去买一件美丽又实用的衣服。
如果我觉得心情不够开朗，我很可能去一家美发店，花一百台币修剪一下终年不变的发型，换一个样子，给自己耳目一新的快乐。
我会在又发薪水的下一个月，为自己挑几样淡色的化妆品，或者再买一双新鞋。
4、改换环境、充实自我
薪水仍然是每个月会领的，下班后也有四五小时的空闲，那时候，去青年会报名学学语文、插花或者其他感兴趣的课程，不要有压力的每周夜间上两次课，是改换环境又充实自己的另一个方式。
5、勇于接触善良而有品德的人群
我去上上课，也许可能交到一些朋友，我的小房间既然那么美丽，那么也许偶尔可以请朋友来坐坐，谈谈各自的生活和梦想。
慢慢的，我不再那么自卑了，我勇于接触善良而有品德的人群（这种人在社会上仍有许多许多），我会发觉，原来大家都很平凡——可是优美，正如自己一样。
6、丰富自己、自得其乐
一个美丽的生活，并不需要太多的金钱便可以达到。我也不再计较异性对我感不感兴趣，因为我自己的生活一点一点的丰富起来，自得其乐都来不及，还想那么多吗？
7、自己写札记给自己欣赏
如果我是你，我会不再等三毛出新书，我自己写札记，写给自己欣赏，我慢慢的会发觉，我自己写的东西也有风格和趣味，我真是一个可爱的女人。
8、不依赖他人给你快乐，培养自己的兴趣
不快乐的女孩子，请你要行动呀！勉强自己去做，会发觉事情没有你想象的那么难，而且，兴趣是可以寻求的，东试试西试试，只要心中认定喜欢的，便去培养它，成为下班之后的消遣。
9、帮助他人即帮助自己
在这个世界上，最深的快乐，是帮助他人，而不只是在自我的世界里享受——当然，享受自我的生命也是很重要的。你先将自己假想为他人，帮助自己建立起信心，下决心改变一下目前的生活方式，把自己弄得活泼起来，不要任凭生命再做赔本的流逝和伤感，起码你得试一下，尽力的去试一下。
「享受生命的方法很多很多，问题是你一定要有行动，空想是不行的。」
薪水仍然是每个月会领的，下班后也有四五小时的空闲，那时候，去青年会报名学学语文、插花或者其他感兴趣的课程，不要有压力的每周夜间上两次课，是改换环境又充实自己的另一个方式。
5、勇于接触善良而有品德的人群
我去上上课，也许可能交到一些朋友，我的小房间既然那么美丽，那么也许偶尔可以请朋友来坐坐，谈谈各自的生活和梦想。
慢慢的，我不再那么自卑了，我勇于接触善良而有品德的人群（这种人在社会上仍有许多许多），我会发觉，原来大家都很平凡——可是优美，正如自己一样。
6、丰富自己、自得其乐
一个美丽的生活，并不需要太多的金钱便可以达到。我也不再计较异性对我感不感兴趣，因为我自己的生活一点一点的丰富起来，自得其乐都来不及，还想那么多吗？
7、自己写札记给自己欣赏
如果我是你，我会不再等三毛出新书，我自己写札记，写给自己欣赏，我慢慢的会发觉，我自己写的东西也有风格和趣味，我真是一个可爱的女人。
8、不依赖他人给你快乐，培养自己的兴趣
不快乐的女孩子，请你要行动呀！勉强自己去做，会发觉事情没有你想象的那么难，而且，兴趣是可以寻求的，东试试西试试，只要心中认定喜欢的，便去培养它，成为下班之后的消遣。
9、帮助他人即帮助自己
在这个世界上，最深的快乐，是帮助他人，而不只是在自我的世界里享受——当然，享受自我的生命也是很重要的。你先将自己假想为他人，帮助自己建立起信心，下决心改变一下目前的生活方式，把自己弄得活泼起来，不要任凭生命再做赔本的流逝和伤感，起码你得试一下，尽力的去试一下。
「享受生命的方法很多很多，问题是你一定要有行动，空想是不行的。」
不同于一般的鸡汤，三毛在回信中列出了自己的实用性建议，稍微梳理了一下。如果你也是“丧丧一族”，不妨一试。
1、加重对自我的期许与看重
如果我是你，第一步要做的事是将那一串又一串自卑的字句从生命中一把扫除，再也不轻看自己。
你有一个正当的职业，租得起一间房间，容貌不差，懂得在上下班之余更进一步探索生命的意义，这都是很优美的事情，为何觉得自己卑微呢？
一个不欣赏自己的人，是难以快乐的。
2、房间布置得美丽，是享受生命改变心情的第一步。
将房间粉刷成明朗的白色，给自己在窗上做上一幅美丽的窗帘，在床头放一个普通的小收音机，在墙角做一个书架，给灯泡换一个温暖而温馨的灯罩，然后，去花市，仔细的挑几盆看了悦目的盆景，放在窗口。
如果仍有余钱，去买几张名画的复制品——海报似的那种，将它挂在墙上……。当然除了那架收音机之外，一切自己动手做，就省去了工匠费用，而且生活会有趣得多。
3、取悦自己
当我发薪水的时候——如果我是你，我要给自己用极少的钱，去买一件美丽又实用的衣服。
如果我觉得心情不够开朗，我很可能去一家美发店，花一百台币修剪一下终年不变的发型，换一个样子，给自己耳目一新的快乐。
我会在又发薪水的下一个月，为自己挑几样淡色的化妆品，或者再买一双新鞋。
4、改换环境、充实自我
薪水仍然是每个月会领的，下班后也有四五小时的空闲，那时候，去青年会报名学学语文、插花或者其他感兴趣的课程，不要有压力的每周夜间上两次课，是改换环境又充实自己的另一个方式。
5、勇于接触善良而有品德的人群
我去上上课，也许可能交到一些朋友，我的小房间既然那么美丽，那么也许偶尔可以请朋友来坐坐，谈谈各自的生活和梦想。
慢慢的，我不再那么自卑了，我勇于接触善良而有品德的人群（这种人在社会上仍有许多许多），我会发觉，原来大家都很平凡——可是优美，正如自己一样。
6、丰富自己、自得其乐
一个美丽的生活，并不需要太多的金钱便可以达到。我也不再计较异性对我感不感兴趣，因为我自己的生活一点一点的丰富起来，自得其乐都来不及，还想那么多吗？
7、自己写札记给自己欣赏
如果我是你，我会不再等三毛出新书，我自己写札记，写给自己欣赏，我慢慢的会发觉，我自己写的东西也有风格和趣味，我真是一个可爱的女人。
8、不依赖他人给你快乐，培养自己的兴趣
不快乐的女孩子，请你要行动呀！勉强自己去做，会发觉事情没有你想象的那么难，而且，兴趣是可以寻求的，东试试西试试，只要心中认定喜欢的，便去培养它，成为下班之后的消遣。
9、帮助他人即帮助自己
在这个世界上，最深的快乐，是帮助他人，而不只是在自我的世界里享受——当然，享受自我的生命也是很重要的。你先将自己假想为他人，帮助自己建立起信心，下决心改变一下目前的生活方式，把自己弄得活泼起来，不要任凭生命再做赔本的流逝和伤感，起码你得试一下，尽力的去试一下。
「享受生命的方法很多很多，问题是你一定要有行动，空想是不行的。」
薪水仍然是每个月会领的，下班后也有四五小时的空闲，那时候，去青年会报名学学语文、插花或者其他感兴趣的课程，不要有压力的每周夜间上两次课，是改换环境又充实自己的另一个方式。
5、勇于接触善良而有品德的人群
我去上上课，也许可能交到一些朋友，我的小房间既然那么美丽，那么也许偶尔可以请朋友来坐坐，谈谈各自的生活和梦想。
慢慢的，我不再那么自卑了，我勇于接触善良而有品德的人群（这种人在社会上仍有许多许多），我会发觉，原来大家都很平凡——可是优美，正如自己一样。
6、丰富自己、自得其乐
一个美丽的生活，并不需要太多的金钱便可以达到。我也不再计较异性对我感不感兴趣，因为我自己的生活一点一点的丰富起来，自得其乐都来不及，还想那么多吗？
7、自己写札记给自己欣赏
如果我是你，我会不再等三毛出新书，我自己写札记，写给自己欣赏，我慢慢的会发觉，我自己写的东西也有风格和趣味，我真是一个可爱的女人。
8、不依赖他人给你快乐，培养自己的兴趣
不快乐的女孩子，请你要行动呀！勉强自己去做，会发觉事情没有你想象的那么难，而且，兴趣是可以寻求的，东试试西试试，只要心中认定喜欢的，便去培养它，成为下班之后的消遣。
9、帮助他人即帮助自己
在这个世界上，最深的快乐，是帮助他人，而不只是在自我的世界里享受——当然，享受自我的生命也是很重要的。你先将自己假想为他人，帮助自己建立起信心，下决心改变一下目前的生活方式，把自己弄得活泼起来，不要任凭生命再做赔本的流逝和伤感，起码你得试一下，尽力的去试一下。
「享受生命的方法很多很多，问题是你一定要有行动，空想是不行的。」
朋友圈高级文案
1.周游未平，江東又起。
2.做自己的自由树。
3.冒险又没有年龄限制。
4.不做慈善，不捡破烂。
5.不管什么时候，记得做自己。
6.可惜玫瑰和凛冬不能共生。
7.没有方向的船什么风都是逆风。
8.度过冰川期，太阳会升起。
9.世间周游无数，何苦执着周游。
10.人在灰烬的信仰里重生。
11.日出复活。
12.晚风声声，唤我清醒。
13.月亮照不到人心上的。
14.留下什么，就变成什么样的大人。
15.自由生命生活爱。
16.物物而不物于物。
17.遥远的相似性。
18.请你做我的雪山玫瑰。
19.请不合时宜请辗转反侧想我。
20.爬上山巅布满烈烈朝晖之时。
21.万事有心，人间有味。
22.好像每个人都拖着旧行李。
23.无心风月，独钟自己。
24.温柔的人就像一片沼泽。
25.浪漫给予日落，钟情给予自己。
26.想的太仔细，才有坏情绪。
27.你要快乐，不必正常。
28.和想联系的人有时差。
29.我要把我的星球和玫瑰都给你。
30.落我心上，又退我千丈。
31.背道而驰也要一路平安。
32.斯为泰山而不骄，我们都是泰山。
33.收留我悲喜，包容宇宙光怪陆离。
34.失败也挺可爱，成功了就超帅。
35.过度的赞美像藏着欲望的谄媚。
36.陪你积攒走最灿烂一番。
37.人谓橘仙，实则橘奴。
38.前路漫漫愿你南风拂满袖。
39.当末日的烈火烧烫海洋。
40.行止由我，快意恩仇自当由我。
41.大知闲闲，小知间间。
42.亲爱的有缘自相见。
43.热爱是不会降温的。
44.少年的出逃没有回程票。
45.谢谢你欣赏我不为人知的小角落。
46.日渐清醒，得失随意。
47.去赴约·常伴随·下次见。
48.少研究别人，多塑造自己。
1.周游未平，江東又起。
2.做自己的自由树。
3.冒险又没有年龄限制。
4.不做慈善，不捡破烂。
5.不管什么时候，记得做自己。
6.可惜玫瑰和凛冬不能共生。
7.没有方向的船什么风都是逆风。
8.度过冰川期，太阳会升起。
9.世间周游无数，何苦执着周游。
10.人在灰烬的信仰里重生。
11.日出复活。
12.晚风声声，唤我清醒。
13.月亮照不到人心上的。
14.留下什么，就变成什么样的大人。
15.自由生命生活爱。
16.物物而不物于物。
17.遥远的相似性。
18.请你做我的雪山玫瑰。
19.请不合时宜请辗转反侧想我。
20.爬上山巅布满烈烈朝晖之时。
21.万事有心，人间有味。
22.好像每个人都拖着旧行李。
23.无心风月，独钟自己。
24.温柔的人就像一片沼泽。
25.浪漫给予日落，钟情给予自己。
26.想的太仔细，才有坏情绪。
27.你要快乐，不必正常。
28.和想联系的人有时差。
29.我要把我的星球和玫瑰都给你。
30.落我心上，又退我千丈。
31.背道而驰也要一路平安。
32.斯为泰山而不骄，我们都是泰山。
33.收留我悲喜，包容宇宙光怪陆离。
34.失败也挺可爱，成功了就超帅。
35.过度的赞美像藏着欲望的谄媚。
36.陪你积攒走最灿烂一番。
37.人谓橘仙，实则橘奴。
38.前路漫漫愿你南风拂满袖。
39.当末日的烈火烧烫海洋。
40.行止由我，快意恩仇自当由我。
41.大知闲闲，小知间间。
42.亲爱的有缘自相见。
43.热爱是不会降温的。
44.少年的出逃没有回程票。
45.谢谢你欣赏我不为人知的小角落。
46.日渐清醒，得失随意。
47.去赴约·常伴随·下次见。
48.少研究别人，多塑造自己。
✋热门推荐