104岁老人袒露长寿秘诀：既吸烟又喝酒，却唯独不碰这件事

随着科技的发展，长生不老是不可能的，但是健康长寿是可以追求的。就像今天文章的主角，今年104岁的老人，腿脚灵活，生活自理，只是有点耳聋，口齿不清。这样的身体状况在百岁老人中很少见。这位104岁的老人透露了自己的长寿秘诀:他抽烟喝酒，但就是不“碰”。

可能很多人认为，长寿就不应该抽烟喝酒，但这位老人恰恰相反。他不仅抽烟，还喝酒，每天都这样。但是他从来没有碰过这个东西，那就是愤怒。不管别人怎么做，他从不生气，开车也很轻松。但是为了生下我们，基本上每个人都生气过，有的人经常生气，有的人偶尔发脾气。经常发脾气的人寿命会更短。这不是空穴来风，而是事实。那些总是保持良好心态的人，微笑不仅让他们看起来年轻，还能让他们长寿。有多少人能做到这一点？

只有每天保持愉快的心情，你才能长寿，看起来年轻。如果一些小事影响了你的心情，那就一点都不值得。虽然每个人都有自己不喜欢的事和人，但没必要为这些小事生气，毁了自己的心情。

有点健康常识的人都知道，“万病由寒起，千疾自湿成”，一旦身体热乎了，（也就是人体阳气旺了），其他的问题都是小事。成为一位“开心快乐百岁翁，千娇百媚老太婆”的梦想就实现了。

从玄学角度看，人的寿命从出生那一刻就大致决定了，也就是先天基因，古人称为宿命。后天的修炼起增减的作用。当然，修丹道气功有成的，确实能逆天改命，延年益寿。但这种人少之又少。#道家养生##中医养生#

长到一定年纪，很多事情就没有那么深的执念了，不是非黑即白亦不是非谁不可，会平和淡然很多。

偶尔在一个寂静的深夜回想小时候的那些回忆与往事，是有温暖也有很多的唏嘘但是甚少有遗憾和后悔。因往事终不可再重来。

真心爱护你的家人与人生的贵人总是值得好好珍惜，这世间真挚的感情本就是奢侈品。

那些像泡沫一样的恋爱赋予我们最大的意义是：阶段性的陪伴我们、引导我们、渡化我们成长。可那也只能是回忆里的人了，与你的未来几乎再无交集。

曾经有那么两年我一直以为我这后半生的业力和功课或都在亲密关系的经营之中。可今年我就淡然平和的接纳了目前自己的状态，当不在非要怎样才可以时。自我的能量就回归到了自己的磁场中。

总要先变强、变美、变的自洽愉悦，然后亲密关系随缘而来，有则欢喜迎之，无则淡然处之。
终归我们来这世上一遭，所有的一切都是体验与经历，这一世的功课业力，尽心尽力则无憾。

我们都回学校啦～短暂的快乐之后，我们的生活又步入了各自的轨迹
我爸开车送我去的，白天一直在家里待着的，老周骑摩托去的，真的太炫啦，我有生之年会不会也会有和他这么勇敢的时候呢？[泪]雪莹在车上睡醒真美，搞的好想要一个双眼皮了[抱一抱][抱一抱]。在家等我爸妈等的我好饿，点了沸百味还给了备注，阿姨给我了冰粉，里面的菜我和我妈两个人才吃完，阿姨们真好！[抱一抱][抱一抱][抱一抱]希望冰洁在学校可以好好的，那些垃圾室友不要再来搞她心态了好吗，我们明明那么好，为什么总是事事不顺？我今天点开QQ音乐修改资料的时候，发现我还在和那狗屁男互关，果断取关！！膈应我的还是那个09·23[怒][怒][怒]
晚上九点钟打视频，希望可以安慰到冰洁，老周和雪莹也能好好到学校[哈哈][哈哈][哈哈]，明天要开始上课了第一节课是英语课不知道是什么样子的哎[费解]