你念佛，我念佛，你我念佛为什么？
了生死，化娑婆，处处极乐阿弥陀。
无你我，有什么，万物静观皆自得。
烦恼断，无明破，跳出三界大爱河。
你念佛为的是什么？我念佛为的是什么？说一说看！有的愚痴的人就说：“求佛帮助我，明天吃点好东西。”有的人又念说：“南无阿弥陀佛、南无阿弥陀佛，你快帮着我，不要这么冷啰！”有的人念南无阿弥陀佛，是为了“我希望没有一切的麻烦，如意吉祥，平安快乐。”有的人念佛，为了不要再受苦。虽有种种的不同，但主要不是为着这个，那是为着什么呢？为着“了生死”呀！
这个“了生死”，你们要把这种不一定的生死给了了它，不要这种没有自己、没有主宰的生了死、死了生，要有主宰。有什么主宰呢？我们愿意活着就活着，愿意死就死。愿意活着的时候，我天天念“南无阿弥陀佛”，我不愿意舍我这个寿命，就永远都活着。愿意死，我念着 “南无阿弥陀佛”，阿弥陀佛就来接我去极乐世界，一点问题都没有；身无病苦，没有病；心不贪恋，心也不贪什么；意不颠倒，这个意也不颠倒；如入禅定，就好像入禅定似的，就生到极乐世界去，所以主要是为这个。
“化娑婆”，把这娑婆世界也化成极乐世界，变成极乐世界，没有一切苦，但受一切乐。所以说“处处极乐阿弥陀”，处处都是极乐世界，没有苦恼的世界；阿弥陀，处处是极乐世界，处处都是阿弥陀佛。
“无你我”，你念佛念得你也没有了，我也没有了，佛也没有了，什么也没有了！说：“那这个太危险了！念得什么也没有了，那不完了吗？”就怕你完不了，你若真完了，那就是解脱了。你没有真完，所以就不会完的。你若真完了，怎样呢？“万物静观皆自得”，所有的世间一切一切，你都明白了，甚至于乌鸦为什么黑？白鹤为什么白？松树为什么直？荆棘为什么弯？你都明白了。
这时候，你都明白了，烦恼就断了，无明也破了，“跳出三界大爱河”，你跳出欲界、色界、无色界这三界大爱河。三界里边是个什么？就像一条大爱河似的！颠颠倒倒，你又讲爱我，我又讲爱你，爱来爱去爱死了还不知醒悟；等到来生，还是跟着这条路走，总也出不出去。
有的人说：“那我不愿意跳出这条爱河”，那你就再等一等啰！你停留下来，就是在这个地方生了又死，死了又生，生死轮回，一生不如一生，一死不如一死，所以就往下跑，跑来跑去就跑到河底下，上不来了，淹得更死了，真是淹死了！这个淹死是什么呢？就是堕落到极点，性化灵残了。或者变成一只小虫子，或者变成一只小蚂蚁，或者变为一只蚊虫，变成这种小小的东西，智慧也小了，福报也没有了，也很容易死，又很容易生。所以这叫 “一生不如一生，一死不如一死”。
你要明白世界无论什么事情，都不是一定的。若有一定的，那是已经做成的；没有成事实的，就不会有一定，就可以有转变。好像我们每个人，本来没有生西方极乐世界的资格，但你一念“南无阿弥陀佛”，每个人都有生西方极乐世界的资格了，就看你念不念。你若念，做不到的也能做得到，就是生西方极乐世界本来很困难的，但是也能做到；你若不念呢？做到的也做不到了。你若不念“南无阿弥陀佛”，本来可以生极乐世界的，你一念就生了；但是你不念，就不生了，就做不到了。所以，世间的事情是无有定法的。
《金刚经》上说：“无有定法，名阿耨多罗三藐三菩提”，这就是无上正等正觉一个方法。我们要发大勇猛心，不怕苦、不怕难、不怕冻、不怕饿，勇猛向前，走到极乐世界为止。我们念“南无阿弥陀佛”，这才是真的；我们念“南无阿弥陀佛”，了生死才是最要紧的。
了生死，化娑婆，处处极乐阿弥陀。
无你我，有什么，万物静观皆自得。
烦恼断，无明破，跳出三界大爱河。
你念佛为的是什么？我念佛为的是什么？说一说看！有的愚痴的人就说：“求佛帮助我，明天吃点好东西。”有的人又念说：“南无阿弥陀佛、南无阿弥陀佛，你快帮着我，不要这么冷啰！”有的人念南无阿弥陀佛，是为了“我希望没有一切的麻烦，如意吉祥，平安快乐。”有的人念佛，为了不要再受苦。虽有种种的不同，但主要不是为着这个，那是为着什么呢？为着“了生死”呀！
这个“了生死”，你们要把这种不一定的生死给了了它，不要这种没有自己、没有主宰的生了死、死了生，要有主宰。有什么主宰呢？我们愿意活着就活着，愿意死就死。愿意活着的时候，我天天念“南无阿弥陀佛”，我不愿意舍我这个寿命，就永远都活着。愿意死，我念着 “南无阿弥陀佛”，阿弥陀佛就来接我去极乐世界，一点问题都没有；身无病苦，没有病；心不贪恋，心也不贪什么；意不颠倒，这个意也不颠倒；如入禅定，就好像入禅定似的，就生到极乐世界去，所以主要是为这个。
“化娑婆”，把这娑婆世界也化成极乐世界，变成极乐世界，没有一切苦，但受一切乐。所以说“处处极乐阿弥陀”，处处都是极乐世界，没有苦恼的世界；阿弥陀，处处是极乐世界，处处都是阿弥陀佛。
“无你我”，你念佛念得你也没有了，我也没有了，佛也没有了，什么也没有了！说：“那这个太危险了！念得什么也没有了，那不完了吗？”就怕你完不了，你若真完了，那就是解脱了。你没有真完，所以就不会完的。你若真完了，怎样呢？“万物静观皆自得”，所有的世间一切一切，你都明白了，甚至于乌鸦为什么黑？白鹤为什么白？松树为什么直？荆棘为什么弯？你都明白了。
这时候，你都明白了，烦恼就断了，无明也破了，“跳出三界大爱河”，你跳出欲界、色界、无色界这三界大爱河。三界里边是个什么？就像一条大爱河似的！颠颠倒倒，你又讲爱我，我又讲爱你，爱来爱去爱死了还不知醒悟；等到来生，还是跟着这条路走，总也出不出去。
有的人说：“那我不愿意跳出这条爱河”，那你就再等一等啰！你停留下来，就是在这个地方生了又死，死了又生，生死轮回，一生不如一生，一死不如一死，所以就往下跑，跑来跑去就跑到河底下，上不来了，淹得更死了，真是淹死了！这个淹死是什么呢？就是堕落到极点，性化灵残了。或者变成一只小虫子，或者变成一只小蚂蚁，或者变为一只蚊虫，变成这种小小的东西，智慧也小了，福报也没有了，也很容易死，又很容易生。所以这叫 “一生不如一生，一死不如一死”。
你要明白世界无论什么事情，都不是一定的。若有一定的，那是已经做成的；没有成事实的，就不会有一定，就可以有转变。好像我们每个人，本来没有生西方极乐世界的资格，但你一念“南无阿弥陀佛”，每个人都有生西方极乐世界的资格了，就看你念不念。你若念，做不到的也能做得到，就是生西方极乐世界本来很困难的，但是也能做到；你若不念呢？做到的也做不到了。你若不念“南无阿弥陀佛”，本来可以生极乐世界的，你一念就生了；但是你不念，就不生了，就做不到了。所以，世间的事情是无有定法的。
《金刚经》上说：“无有定法，名阿耨多罗三藐三菩提”，这就是无上正等正觉一个方法。我们要发大勇猛心，不怕苦、不怕难、不怕冻、不怕饿，勇猛向前，走到极乐世界为止。我们念“南无阿弥陀佛”，这才是真的；我们念“南无阿弥陀佛”，了生死才是最要紧的。
“欧洲人的炼金术是将死的物质，诸如硫磺和铅放入熔化炉，用火加热，希望将这些物质转变成黄金。而地球守护者的炼金术则不同：他们将活的物质放入大地的坩埚之中，让太阳之火将它加热，这样就长出玉米——活的黄金。
美洲原住民是一个实际的民族，他们用玉米培育与繁衍他们的智慧。这就是为什么我们说，你必须用你的言行来「种出玉米」；否则，你就是在说无用的话，做无用的事，你会陷于角色和情境之中，什么也没有学到，也没有获得成长。”
Alberto Villoldo
（配图/Anakayla Sunsara）
美洲原住民是一个实际的民族，他们用玉米培育与繁衍他们的智慧。这就是为什么我们说，你必须用你的言行来「种出玉米」；否则，你就是在说无用的话，做无用的事，你会陷于角色和情境之中，什么也没有学到，也没有获得成长。”
Alberto Villoldo
（配图/Anakayla Sunsara）
记录一下昨天拍艺术照[兔子]
从决定去拍照到风格选择都纠结了一段很长的时间，最终选了这一套。现在还没看到正片，但小姐妹们给我拍的花絮照尊嘟挺不错，从化妆到拍好选片一整个流程，陪了我一下午，爱惨她们了！
首先是换衣服，这个裙子对我来说太大了[笑cry]化妆师小姐姐直接在后背给我缝上了，扣了好多别针，都防止不了它往下掉，我一直用手扶着衣服。
接着是化妆以及做造型，用了一个半小时，锁骨都给上了妆[good]终于明白造型的来之不易，每根头发丝都被精心设计定型，用了20个夹子在头上固定（我认真地数过了）。晚上回去卸妆，简直要命，卸这假睫毛差点没把我真睫毛也给薅下来，太痛了，可能这就是美丽的代价[允悲]
然后就是拍摄了，摄影师是个小姐姐，说话很有趣，所以拍摄过程没有紧张。她一直在教我怎么摆pose，让我想象王子来接我[笑cry]，带了很多钱，要暴富了，笑起来！真的憋不住了，我跟小姐妹们都要笑疯了。站着拍，坐着拍，趴着拍，躺着拍，拍了应该有一个小时，为了保持端庄美丽挺直腰杆，第二天睡醒直接腰酸背痛。
最后就是选片了，选完片就已经傍晚6点了，简直是选择困难着患者的地狱，也怪自己长得磕碜，不然也没那么纠结，希望强大的修图师能把我修好看一点！
是一次很好的体验啦，假装自己当了一下午的女明星（bushi哈哈哈哈哈哈哈哈哈
从决定去拍照到风格选择都纠结了一段很长的时间，最终选了这一套。现在还没看到正片，但小姐妹们给我拍的花絮照尊嘟挺不错，从化妆到拍好选片一整个流程，陪了我一下午，爱惨她们了！
首先是换衣服，这个裙子对我来说太大了[笑cry]化妆师小姐姐直接在后背给我缝上了，扣了好多别针，都防止不了它往下掉，我一直用手扶着衣服。
接着是化妆以及做造型，用了一个半小时，锁骨都给上了妆[good]终于明白造型的来之不易，每根头发丝都被精心设计定型，用了20个夹子在头上固定（我认真地数过了）。晚上回去卸妆，简直要命，卸这假睫毛差点没把我真睫毛也给薅下来，太痛了，可能这就是美丽的代价[允悲]
然后就是拍摄了，摄影师是个小姐姐，说话很有趣，所以拍摄过程没有紧张。她一直在教我怎么摆pose，让我想象王子来接我[笑cry]，带了很多钱，要暴富了，笑起来！真的憋不住了，我跟小姐妹们都要笑疯了。站着拍，坐着拍，趴着拍，躺着拍，拍了应该有一个小时，为了保持端庄美丽挺直腰杆，第二天睡醒直接腰酸背痛。
最后就是选片了，选完片就已经傍晚6点了，简直是选择困难着患者的地狱，也怪自己长得磕碜，不然也没那么纠结，希望强大的修图师能把我修好看一点！
是一次很好的体验啦，假装自己当了一下午的女明星（bushi哈哈哈哈哈哈哈哈哈
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