旨在揭示新石器时代以来埃及和苏丹的人口流动。从来自新石器时代早期到历史时期的阿曼特（埃及）、努拉特（埃及）和加巴（苏丹）的 94 个样本中提取了 DNA。从 Nuerat 的一份样本中成功恢复了全基因组数据，测序覆盖度为 0.22X，可追溯到公元前 2,868-2,492 年（概率为 95.4%）——与古王国第三至第四王朝一致。基于等位基因频率的分析（PCA、ADMIXTURE、f-statistics、qpAdm）显示该样本与黎凡特 Natufians 具有很强的遗传亲和力。与王朝末期（第三中间期）和当今埃及人的基因组相比，努拉特样本不携带开始在西亚传播的高加索狩猎采集者遗传成分〜4，000年前，并在当今人群中广泛传播。埃及这种成分的存在可能与当地埃及人口和来自西亚青铜时代相关人口的混合有关。这种混合模式可能是由于第二中间时期（约公元前 1,650-1,550 年）迦南（黎凡特）统治者对下埃及的统治造成的。
#平野紫耀[超话]# 20231006 "挑战" 对于平野紫耀来说是什么？从久违的媒体亮相中解读他对「带给粉丝勇气」的决心
10/6(金) 6:03配信 リアルサウンド
【这篇写得真好，忍不住翻译了。大家都在引颈盼望王の帰還啊并且，你一直都在给予大家勇气❤️】
#平野紫耀#登上封面的『ELLE Japon』2023年11月号特別版（出版社：ハースト婦人画報社），于9月28日发售。
封面照片公开，并于9月19日起开放网上预订之后，出版社网站的服务器即陷入崩溃。其他网络商店也在一瞬间结束了预订受理。在尚未发售前已经决定再版，甚至在9月28日发售日当天，东京部分的书店举行了抽选贩售，可见平野的人气依然居高不下。
此外，发售日当天ELLE Japan的官方YouTube频道，公开了标题为「平野紫耀的挑战！迈向未知世界的新征程」的视频，展示了杂志上他穿着「LOUIS VUITTON」LV FALL系列商品的模样。10月4日，该视频的播放次数突破了100万次。X（原Twitter）上的粉丝们纷纷刷起了「#祝ELLEJapan_100万回」（庆祝ELLE Japan 100万次）的hashtag。
平野从深红色中登场。灯光洒落时，他的目光转为直视镜头，那双从稍长的刘海间隙中探视的眼瞳，流露出成熟的色气。他轻巧地掀开浅驼色夹克，展示了内侧显眼的「LV」图标。就连很难驾驭的印花牛仔夹克，穿在他身上也再自然不过。接着从清爽的蓝色一转，换上迎风飘逸的亮红色针织衫，散发出即将跃动起舞的氛围。拥有这般轻松驾驭艳丽色彩的姿色，再穿上极具平野个人风格的拉链夹克衫和针织帽之后，这样的黑色搭配只会更彰显出他神秘魅惑的气质。
在这个约30秒的视频里，充满了跃动感和戏剧性的表现力。尽管时间很短，却是可以将平野“当前”的魅力大饱眼福的视频。
他的热情也在杂志中一览无遗。轻快的身体动作，是只有追求舞蹈水平的平野才能表现出来的独特之处。看到他说「穿着很开心」的话语之后，一切都变得连贯起来了。
―由现在的平野紫耀所传达出，应称之为“战斗模式”的姿态―
平野终于久违地出现在媒体上。尽管过去他曾多次独自登上杂志封面，但这次展现出了以前未曾见过的表情和动作。在对本杂志的采访中，他说：「就算手忙脚乱，遭逢挫败也没关系」，表达出了平野现在勇敢坚定的立场和心态。
他现在26岁。从童年时期开始跳舞，在十几岁出道前就是万众瞩目的焦点。去年做出了重大决断，终于在今年迎来了实质上迈出一步的转机。从旁观者的角度来看，可能会觉得这是“激烈的变动”，但从Instagram上与粉丝的互动以及公开的舞蹈视频中，可以看到他依然保持着一如既往的性格。不过，与以前略有不同的是，现在的他应该用“战斗模式”来形容，这或许是因为展现出了更加坚定的决心。
为了避免犯错，每个人都会不由自主地变得小心谨慎。结果顺利的话自然没有任何问题，但有时难免会半途而废，或者因为遭到一次失败就选择放弃，甚至有时还会因害怕而不敢迈出一步，错失良机......。平野说：“我希望成为能够带给粉丝勇气的存在。”受到他这番话的鼓舞，粉丝们在一边应援的同时，自己的人生也因此而改变，也许早就有人从他身上获得了很大的勇气也说不定。
最近，平野的活动开始逐渐浮出水面。新的消息，重大的消息即将宣布，我有着这样的预感。
10/6(金) 6:03配信 リアルサウンド
【这篇写得真好，忍不住翻译了。大家都在引颈盼望王の帰還啊并且，你一直都在给予大家勇气❤️】
#平野紫耀#登上封面的『ELLE Japon』2023年11月号特別版（出版社：ハースト婦人画報社），于9月28日发售。
封面照片公开，并于9月19日起开放网上预订之后，出版社网站的服务器即陷入崩溃。其他网络商店也在一瞬间结束了预订受理。在尚未发售前已经决定再版，甚至在9月28日发售日当天，东京部分的书店举行了抽选贩售，可见平野的人气依然居高不下。
此外，发售日当天ELLE Japan的官方YouTube频道，公开了标题为「平野紫耀的挑战！迈向未知世界的新征程」的视频，展示了杂志上他穿着「LOUIS VUITTON」LV FALL系列商品的模样。10月4日，该视频的播放次数突破了100万次。X（原Twitter）上的粉丝们纷纷刷起了「#祝ELLEJapan_100万回」（庆祝ELLE Japan 100万次）的hashtag。
平野从深红色中登场。灯光洒落时，他的目光转为直视镜头，那双从稍长的刘海间隙中探视的眼瞳，流露出成熟的色气。他轻巧地掀开浅驼色夹克，展示了内侧显眼的「LV」图标。就连很难驾驭的印花牛仔夹克，穿在他身上也再自然不过。接着从清爽的蓝色一转，换上迎风飘逸的亮红色针织衫，散发出即将跃动起舞的氛围。拥有这般轻松驾驭艳丽色彩的姿色，再穿上极具平野个人风格的拉链夹克衫和针织帽之后，这样的黑色搭配只会更彰显出他神秘魅惑的气质。
在这个约30秒的视频里，充满了跃动感和戏剧性的表现力。尽管时间很短，却是可以将平野“当前”的魅力大饱眼福的视频。
他的热情也在杂志中一览无遗。轻快的身体动作，是只有追求舞蹈水平的平野才能表现出来的独特之处。看到他说「穿着很开心」的话语之后，一切都变得连贯起来了。
―由现在的平野紫耀所传达出，应称之为“战斗模式”的姿态―
平野终于久违地出现在媒体上。尽管过去他曾多次独自登上杂志封面，但这次展现出了以前未曾见过的表情和动作。在对本杂志的采访中，他说：「就算手忙脚乱，遭逢挫败也没关系」，表达出了平野现在勇敢坚定的立场和心态。
他现在26岁。从童年时期开始跳舞，在十几岁出道前就是万众瞩目的焦点。去年做出了重大决断，终于在今年迎来了实质上迈出一步的转机。从旁观者的角度来看，可能会觉得这是“激烈的变动”，但从Instagram上与粉丝的互动以及公开的舞蹈视频中，可以看到他依然保持着一如既往的性格。不过，与以前略有不同的是，现在的他应该用“战斗模式”来形容，这或许是因为展现出了更加坚定的决心。
为了避免犯错，每个人都会不由自主地变得小心谨慎。结果顺利的话自然没有任何问题，但有时难免会半途而废，或者因为遭到一次失败就选择放弃，甚至有时还会因害怕而不敢迈出一步，错失良机......。平野说：“我希望成为能够带给粉丝勇气的存在。”受到他这番话的鼓舞，粉丝们在一边应援的同时，自己的人生也因此而改变，也许早就有人从他身上获得了很大的勇气也说不定。
最近，平野的活动开始逐渐浮出水面。新的消息，重大的消息即将宣布，我有着这样的预感。
年轻时，从二手市场淘来的一张消除肺结节的方子，用了几十年我才明白：前辈们的“弃醫”，其实是换了个身份继续行醫！
晚上睡不着的时候，我常常会思考：早些年间，那群弃醫从文的前辈，到底是下了多大的决心才会抛弃醫术选择从文的道路呢？
多年后，我终于找到了答案，因为醫术救助的只是人们的肉体，而拯救灵魂才是更为迫切的。就像有句话说的：“有的人活着，却已经死了；有的人死了，他其实还活着。”而这些“弃醫”的前辈们，其实只是换了个身份继续行醫。
年轻时，有一次去学校附近的二手市场转悠，看上了一本破旧的册子。里面的内容我也是懵懵懂懂，但觉得这本书对我一定有帮助，于是我问老板能不能便宜些。
老板打量了我一番，问道：“你能看得明白吗？”
我说：“不太明白，但我觉得里面有用的东西不少。”
老板笑了笑，说：“你应该也是旁边醫学院的吧？”
我回答：“对啊，但我天资愚钝和大家不能比，还需要补充很多知识。”
他说：“那你可不要搬了包谷，丢了西瓜。你们醫学院的学生脑瓜都挺灵性的，不过研究一门学科，还是要研究透，治疒不是完全和书上一样的，别到时候出来，只会拿着书本看疒啊。”
说罢，他准备收摊，思考了几秒钟后，把书递给我了：“就当是缘分吧，送给你了！能不能用好看你本事了。”
后来，我在这本书上发现了一张治疗肺结节的方子，如获珍宝一般，每天都捧着书傻笑。同寝室的人看见了，都笑我是白痴，拿着张破纸当宝贝，我却不以为意，反正伯乐只需要我这一个就够了。
后来，我再去那个二手市场的时候，没有再看见当初那位卖书的老板，问了周围的摊贩才知道，这位卖书的老板年轻时候也是一位中醫，只是当时时事所迫，便放弃了中醫，如今在二手书市也算是落得清闲。
恍惚间，几十年过去了，当年被视作白痴的方子，我一用就是40年。
我记得有一位患者，他是一位农民工，每个月挣的钱都寄回老家供他的孩子上学读书。有一段时间，他总是咳嗽，一直不见好，以为自己是得了咽炎，吃了很多藥都无用，于是便去醫院想开点治疗咽炎的藥物。
一检查才发现，他的左肺有两个结节，大小约7.1x5.7mm和5.1x4.3mm。醫生建议他做手術切除，但他听完醫生说的前前后后的费用，拒绝了。后来考虑了一下，决定尝试一下中醫。
经过观察发现他咽痒咳嗽，舌苔薄黄，舌红，脉沉。
了解完情况后，我根据他的情况对那张古方稍作修改，见方：黄芪、白术、麦芽、丹参、王不留行、白芥子。
结果怎么样呢？
他用了两个星期后，咳嗽减轻，继续服用一个半月，诸症皆轻，去复查，左肺结节已经消失。于是，我又调整用量，叮嘱他继续巩固半月，症状全部消失，随访，未见复发。
这其中有什么道理呢？
其实，肺结节就是痰包破了，跑到肺上而已，根本不需要做手術。简单点说，就像是鞋里进了石头，脚就会不舒服，同理，肺上有了异物，自然肺就会感觉不舒服。
而所谓的肺结节，就是肺里长了一个小肿块，就像树上长了蘑菇一样。从醫学影像上看，可以看到肺里有一团阴影。
刚开始的时候，很可能是一团痰湿在肺里，肺里有痰湿后，就开始咳嗽排痰。但人们认为咳嗽了就要去止咳，于是用尽各种方法去止咳。
最后成功把咳嗽止住，同时这团痰彻底留在肺里，痰在肺里时间久了，会让肺脏的气血流动受阻，慢慢地，血液流通变慢，结节就出现了。
而后来形成的痰湿并不是我们常说的脏脏的痰，而是体内津液凝聚形成的痰浊。
首先，这些痰湿是因为脾虚才产生的，脾主运化，脾虚的话，痰湿会内聚，无法正常排泄出去。其次，既然是痰湿导致血液流动过慢，变成淤血，那么除了需要化解痰湿外，还需要解除淤血，血行气则行，气的推动才能使痰湿不在聚集，血液流动正常。
所以，要想尽快解决这个结节，必须将痰湿排出体外，
1、黄芪、白术、麦芽——健脾益气
黄芪补气扶正，健脾益气，具有补气之王的名号，能够推动体内气息的运行，就像是一个助推器一样。白术和麦芽可以健脾养胃，消除产生痰湿的根本原因。
2、丹参——活血化瘀
丹参祛瘀止痛、活血痛经，让痰湿垃圾顺着血液排出体外。
3、王不留行、白芥子——散结化痰
王不留行活血通径，是消结节的主藥，白芥子消除皮里膜外的痰。
这样一来，痰湿消失了，就像是鞋子里的石头出来了，脚还会疼吗？肺还会不舒服吗？结节自然就消失了。
行醫几十年，我一直都非常尊敬那些在中醫领域潜心钻研的前辈们，可以说他们用一生为国为民，救死扶伤，他们是我心中的英雄。
有时候，并非那些在朝堂上的才是大醫，真正的高手却都隐于市，换句话说，他们的一生都献给了中醫，有时候的弃醫，也是换了一种方式行醫。
#中医##结节##中医谈健康##肺结节#
晚上睡不着的时候，我常常会思考：早些年间，那群弃醫从文的前辈，到底是下了多大的决心才会抛弃醫术选择从文的道路呢？
多年后，我终于找到了答案，因为醫术救助的只是人们的肉体，而拯救灵魂才是更为迫切的。就像有句话说的：“有的人活着，却已经死了；有的人死了，他其实还活着。”而这些“弃醫”的前辈们，其实只是换了个身份继续行醫。
年轻时，有一次去学校附近的二手市场转悠，看上了一本破旧的册子。里面的内容我也是懵懵懂懂，但觉得这本书对我一定有帮助，于是我问老板能不能便宜些。
老板打量了我一番，问道：“你能看得明白吗？”
我说：“不太明白，但我觉得里面有用的东西不少。”
老板笑了笑，说：“你应该也是旁边醫学院的吧？”
我回答：“对啊，但我天资愚钝和大家不能比，还需要补充很多知识。”
他说：“那你可不要搬了包谷，丢了西瓜。你们醫学院的学生脑瓜都挺灵性的，不过研究一门学科，还是要研究透，治疒不是完全和书上一样的，别到时候出来，只会拿着书本看疒啊。”
说罢，他准备收摊，思考了几秒钟后，把书递给我了：“就当是缘分吧，送给你了！能不能用好看你本事了。”
后来，我在这本书上发现了一张治疗肺结节的方子，如获珍宝一般，每天都捧着书傻笑。同寝室的人看见了，都笑我是白痴，拿着张破纸当宝贝，我却不以为意，反正伯乐只需要我这一个就够了。
后来，我再去那个二手市场的时候，没有再看见当初那位卖书的老板，问了周围的摊贩才知道，这位卖书的老板年轻时候也是一位中醫，只是当时时事所迫，便放弃了中醫，如今在二手书市也算是落得清闲。
恍惚间，几十年过去了，当年被视作白痴的方子，我一用就是40年。
我记得有一位患者，他是一位农民工，每个月挣的钱都寄回老家供他的孩子上学读书。有一段时间，他总是咳嗽，一直不见好，以为自己是得了咽炎，吃了很多藥都无用，于是便去醫院想开点治疗咽炎的藥物。
一检查才发现，他的左肺有两个结节，大小约7.1x5.7mm和5.1x4.3mm。醫生建议他做手術切除，但他听完醫生说的前前后后的费用，拒绝了。后来考虑了一下，决定尝试一下中醫。
经过观察发现他咽痒咳嗽，舌苔薄黄，舌红，脉沉。
了解完情况后，我根据他的情况对那张古方稍作修改，见方：黄芪、白术、麦芽、丹参、王不留行、白芥子。
结果怎么样呢？
他用了两个星期后，咳嗽减轻，继续服用一个半月，诸症皆轻，去复查，左肺结节已经消失。于是，我又调整用量，叮嘱他继续巩固半月，症状全部消失，随访，未见复发。
这其中有什么道理呢？
其实，肺结节就是痰包破了，跑到肺上而已，根本不需要做手術。简单点说，就像是鞋里进了石头，脚就会不舒服，同理，肺上有了异物，自然肺就会感觉不舒服。
而所谓的肺结节，就是肺里长了一个小肿块，就像树上长了蘑菇一样。从醫学影像上看，可以看到肺里有一团阴影。
刚开始的时候，很可能是一团痰湿在肺里，肺里有痰湿后，就开始咳嗽排痰。但人们认为咳嗽了就要去止咳，于是用尽各种方法去止咳。
最后成功把咳嗽止住，同时这团痰彻底留在肺里，痰在肺里时间久了，会让肺脏的气血流动受阻，慢慢地，血液流通变慢，结节就出现了。
而后来形成的痰湿并不是我们常说的脏脏的痰，而是体内津液凝聚形成的痰浊。
首先，这些痰湿是因为脾虚才产生的，脾主运化，脾虚的话，痰湿会内聚，无法正常排泄出去。其次，既然是痰湿导致血液流动过慢，变成淤血，那么除了需要化解痰湿外，还需要解除淤血，血行气则行，气的推动才能使痰湿不在聚集，血液流动正常。
所以，要想尽快解决这个结节，必须将痰湿排出体外，
1、黄芪、白术、麦芽——健脾益气
黄芪补气扶正，健脾益气，具有补气之王的名号，能够推动体内气息的运行，就像是一个助推器一样。白术和麦芽可以健脾养胃，消除产生痰湿的根本原因。
2、丹参——活血化瘀
丹参祛瘀止痛、活血痛经，让痰湿垃圾顺着血液排出体外。
3、王不留行、白芥子——散结化痰
王不留行活血通径，是消结节的主藥，白芥子消除皮里膜外的痰。
这样一来，痰湿消失了，就像是鞋子里的石头出来了，脚还会疼吗？肺还会不舒服吗？结节自然就消失了。
行醫几十年，我一直都非常尊敬那些在中醫领域潜心钻研的前辈们，可以说他们用一生为国为民，救死扶伤，他们是我心中的英雄。
有时候，并非那些在朝堂上的才是大醫，真正的高手却都隐于市，换句话说，他们的一生都献给了中醫，有时候的弃醫，也是换了一种方式行醫。
#中医##结节##中医谈健康##肺结节#
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