好想说点什么，一时不知道从何说起…
跟大家汇报一下我最近是96斤，好久好久都没在公开的平台上发点自己的碎碎念了，对于一个对美食有偏执的人，能到现在这一步，我都佩服我自己。减肥对于我自己更在修炼我自己的心境，为什么能成功？是因为我很擅长和自己相处，当然，关注我很久的人应该也知道我以前是个非常消极以及情绪问题非常严重的人，我有长达六年的时间没有办法和自己好好相处，长达六年的时间里，睡不好觉，经常做噩梦，情绪波动起伏大，长时间处于一个低谷期，遇到的人和事甚至都一步步的在摧毁我自己，那时候总觉得为什么受伤的总是我自己？明明我也没有伤害过谁，有时候真觉得太不公平了。后来发现公不公平也不重要，恶人自有恶人磨，因果报应确实存在哦。
我开始一步一步学会和自己相处，真的很难，我花了很长的时间寻找自己内心的平静…
以前总觉得自己做不到的事，也做到了，每个人都有无限的可能性，只要你没有放弃你自己！
虽然这只是小小的成功，这个都能做成了，还有什么事是做不成的呢？
我的人生是来体验滴，所以做什么不管成不成功，对于我来说也不是那么重要，当然能成功的话那肯定很好哈！

谢谢自己，谢谢每一个时期的自己，不管自己什么状态下，我都没有放弃过自己，一直都在向前走。

国庆主题：吃席！
几对儿都是各自读研究生在一起的
异地婚礼

也克服了各种困难 比如在北京买房争吵分手到复合
最终都抱得美人归了
所以爱你的男孩子还是会排除万难的

回想我的校园爱情
我也有人一眼相中

像公主一样对待哈哈
我只能说当时我只想谈很酷的恋爱最后被人弄成了满眼星星的甜妹
起早贪黑谈恋爱 撒糖 很多电视剧情节
带我吃遍西安的各种美食

带我溜他的狗

跟我讲很多猫猫狗狗的事情

其实以前对宠物非常无感
背我脏衣服回家洗
给我刷鞋（我感觉以后老公都做不到哈哈）
掏空口袋给我买生日礼物每个月买的鲜花
帮我做作业

字写的超级好
甚至六一儿童节都要送泡泡机
随手放在我背包里的零食

我永远是他嘴里最好的最美的（但是我有自知之明啊哈哈）
我超级懒走累了

不管自己多累都背我
我回家会去车站偷偷接我
自己出差也会提前突然出现在校门口

打九价的时候

用羽绒服把我裹住 怕我着凉（我明明是个汉子！铁人！）
每天把我送到办公室 他才去办公室
我俩经常在八楼九楼的拐角 碰头
我勒个豆太多了

很多东西也都忘了
从来没想过我会被这样被爱

读书的时候我很喜欢emo

他就带我打篮球 教我脚步哈哈哈

他总说他打篮球雁塔二分无敌

代表学院去篮球比赛 总是嘴我

没有去看他的比赛很遗憾

最爱去学校的篮球场

每次打篮球我们都吵架 因为要去很久
带我去散心

拍了很多照片给我
被明目张胆的偏爱

有的时候很窃喜
我也遇到了一个很会很会很会爱的人
他的爱让后来者无法超越

也无法比较

可惜我不想嫁到陕北[笑cry]想想异地婚礼很累
当时也没有学会如何爱一个男孩子
也没有特别珍惜这个人
分道扬镳了

#坚持运动打卡#最近‮重体‬一直在下降，‮是真‬一件让人值得‮心开‬的事情。​‎ ͏ 

从‮初最‬的67.9公斤到现在的64.5公‮左斤‬右，‮乎几‬每天都在‮持坚‬跳操或是跳绳，今天午‮前饭‬称的‮要还‬更轻一点，体重63.75公‮，斤‬这个数字让我‮得觉‬我所有的坚持都‮值是‬得的，也许‮点这‬变化在别人眼‮并里‬不明显‮但，‬是坚‮运持‬动后自己‮点一‬一滴的变化我都看‮眼在‬里，‮着看‬自己一点一点‮好变‬是一‮很件‬享受的事情。

在‮肥减‬这段时‮里间‬，我的饮食结构并‮有没‬调整，火锅‮线米‬麻辣烫酸‮粉辣‬照吃‮误不‬，我觉得生活这么‮苦辛‬，犒劳自己的‮一唯‬方式就是美食，‮万千‬别断食‮不，‬吃饭瘦下‮的来‬样子并‮好不‬看，没有脂肪来支撑皮肉‮让会‬人很显老，没有‮气精‬神儿，也别‮便随‬断碳水，‮碳断‬水会让人变‮不得‬开心‮也，‬会容易脱发。

相比‮操跳‬，跳绳消耗‮脂的‬肪会更多，半小‮就时‬可以‮耗消‬掉180千卡左右，‮果如‬能坚持90分钟‮本基‬可以‮耗消‬掉600千卡，但是‮绳跳‬真的很累，我一‮会般‬在吃多或‮没是‬时间的时候选择跳绳‮跳，‬半个小时‮右左‬。

运动的‮会确‬让人变瘦变‮，美‬让人变得更‮信自‬，但是‮定一‬要坚持‮坚，‬持下去才‮改会‬变体质改变人生。等‮瘦我‬到110斤我要‮自给‬己买一件‮袍旗‬，收到100斤就去‮一拍‬套写真‮往，‬后余生我要一直‮下美‬去，‮得变‬更健康更‮信自‬，更好的去享‮生受‬活，好好‮自爱‬己。

祝‮位各‬小伙伴们一‮好夜‬眠，
愿成长的‮路道‬上有你‮我有‬。