来了！东西冲穿越最全攻略
东西冲穿越位于深圳市龙岗区大鹏半岛，是深圳八大最美的海岸线

写在前面：这条线难度

交通
1⃣️建议自驾，导航️到东涌社区工作站（免费停车场）徒步终点西涌沙滩打车返回（打车20多块钱）
2⃣️地铁公交麻烦不推荐，如需可以百度地图导航最近距离交通路线

装备推荐
必须⚠️
衣服：背心上阵，但路上很多丛林有的带刺建议排汗长袖不建议冲锋衣很热
裤子：速干或运动长裤等
鞋子：鞋子一定要抓地力强防滑，建议户外越野鞋。不然很累
背包：轻型包就可以
墨镜️：太阳很大很刺眼
防晒：太阳很大防晒必须
手套：准备或停车场小卖店10元买，有铁链爬坡有锈用手套好爬一些
食物：带一些水和小零食补给。
其他建议：充电宝，相机，创可贴，风油精及个人药品（看个人情况，我整个线路只用到了我的手和脚）

开始徒步
1⃣️停车场入口标识沿路走段泊油路绿道会看到东西冲入口开始进山
2⃣️开始走石头路上山没有障碍一路上也有标识这条路成熟，不用担心迷路
3⃣️你会经历几座山的攀登和下山没有野路，都是人行走的路基
4⃣️每一座山下了之后就会走海边礁石路都会有补给站洗手间，买水买吃的不用担心了无人烟不用带太多在身上。
5⃣️ 3公里左右，有东西冲穿越的标志旗杆，可以在那里拍个照（特种兵到此一游）
6⃣️远远看到天文台就差不多要到了，最后会上栈道，那将是最美的一段路，上天文台看到美丽的日落，你会觉得一切值得了！
7⃣️天文台停车场坐大巴下山到西涌或者走路15分钟公路下山到西涌可以买冰棍，然后打车回到东涌徒步结束。
旅途体验
带上你发现美的眼睛，一路上真的很多美丽的风景一点都不输国外，也会改变你对深圳的看法！这里的海真的很美很美很值得一来！
建议和朋友结队来，当然我一路上也遇到很多一个人徒步的带小孩子的。
记得挑个好天气可以看晚霞！
中途不想走了没关系附近有小快艇300包船，可以和其他路人拼船去终点～

写在最后：
勇敢的人看这个世界更多一些，这里的海，在努力行走后停留发现，好像会更蓝一些

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喜欢他，可以从他身上汲取努力奋斗积极向上的精神，激励自己去努力去奋斗！！他的一句“我宁愿自己输掉，也不想有实力做不到”警醒了多少“我本可以”的人们挖掘出自己的潜力

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#王楚钦孙颖莎#
第一次看乒乓球直播，感觉打得好累啊。

就像初中体育老师为了中考大家能体育满分，要求拉体力跑十圈，最后一圈冲刺。明明跑完十圈后已经累的想要倒地不起，但总有同学为了能跑前几名不想敷衍最后的冲刺，努力支棱起来一口气，即便头嗡嗡的也要拼完最后一圈。

两个人这次的比赛就给我这样的感觉。