背叛过婚姻的人，如果想真正回归家庭，需要做到以下程度：

首先，是深刻理解出轨对伴侣造成的伤害。
出轨不是简单的小事，而是摧毁了伴侣内心的安全感和信任。她可能会怀疑你的承诺和诚意，需要你认真承认自己的错误和对她造成的伤害。只有当你真正认可这些伤害，才能理解她的情感反应。
此时，不要急于解释，但一定要陪在她身边，通过行动来表明你真心想要修复感情。要展现出你的诚意和决心，以建立起重新建立信任和安全感的基础。

其次，要做好心理准备，她可能会一直提及过去的问题。
很多男人认为，只要道歉并得到原谅，问题就结束了。但在创伤修复之前，这个问题不会轻易消失。就像你拒绝了一个美女的表白后，会一直回味那个瞬间，有些遗憾。

出轨也是如此，她会不断回忆这个事件，指责你的不对，因为她内心深处充满了痛苦，从未得到合适的处理。她的愤怒并不是针对你，而是她自身的痛苦。你可以通过深入的对话了解她所忽略的情感需求，一同努力来修复这些问题。这将有助于处理旧伤痛，重新建立互信。

最后，至关重要的是在行动上积极配合。
无论你内心如何，如果她需要查看手机或跟着你出门，要毫不犹豫地配合。坦诚与合作会加速她重新建立信任的过程，而隐藏或保留个人空间只会增加她的戒备心，使信任重建变得更为困难。
你的主动配合将有助于结束这一阶段。如果你并没有真正准备好重新融入家庭，或者还与第三者有联系，那么最好不要答应修复，避免一次次给她希望然后让她绝望。要对自己的决定负责。

最后，在整个修复过程中，情绪的波动都是正常的。你可能会感到沮丧，她有时也会自责，但不要将这些情绪反应视为失败的迹象。它们只是偶尔出现的情感波动，当它们平息之后，你会注意到感情进展再次上升，信任和爱在两人之间重新出现，慢慢增强。

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