这是关于黑头和脂质微丝的最后一篇功课了
前几天发的脂质微丝和黑头的深层清洁笔记,都有人问为啥自己经常用酸或清洁泥膜,为啥黑头和脂质微丝还是一直长?这个原因在于大家都没有抓住它两形成的关键!
脂质微丝和黑头反复的源头是出油!只要你还在不停出油,那么脂质微丝和黑头就会像地鼠一样,只要找到机会就疯狂冒出来。用酸或清洁泥膜只是避免毛孔堵塞,让问题没那么严重,但并不能从源头斩断问题。
大家回想下,到了秋冬天寒地冻的时候,出油是不是减少了?是不是毛孔没那么大?毛孔里面的堵塞是不是也没那么严重?
其实不只是黑头和微丝,毛孔粗大、暗沉、痘痘这些常见烦恼,都跟出油脱不开关系。
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所以日常护理的逻辑是【控油】+【疏通毛孔、抗氧化、维稳、清洁】,才能很好的抑制脂质微丝和黑头的新生。而之前写的深层清洁主要是改善已经形成的堵塞问题。
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控油这块分两部分,一是控油护肤品,根据我做护肤博主这么多年的经验和反馈,比较靠谱的控油成分有四个:1.锌类成分;2.发酵成分;3.肌氨酸;4.层孔菌。烟酰胺也有控油效果,但是得高浓度,日常5%以下的浓度控油效果一般。我自己用的是锌精华,就是很便宜那个。二是吸油粉末,白天用散粉,晚上用清洁泥膜。油皮的话,散粉每天都用,泥膜一周三次。
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疏通毛孔这块,自然是酸类成分,但大家可能不知道,如果浓度过高,不仅不疏通毛孔,反而会造成皮肤堵塞,例如有人刚开始2%水杨酸爆痘就是这个原因。所以日常用酸不用追求高浓度。果酸不超过4%,水杨酸不超过1%都可以。当然这个具体还是看你肤质的承受能力,耐受的可以更高。而强调抗氧化的原因是有大集团研究发现,氧化会使得皮脂变硬流动性变差,更容易堵塞毛孔。
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我列个从星期一到星期日的每天具体护肤流程,以供参考:
白天:氨基酸洗面奶(含水杨酸更好)—抗氧化精华—清爽防晒—底妆—散粉
晚上:氨基酸洗面奶(大油皮可以一周的两天晚上换成皂基加强清洁)—清洁泥膜(一周不超过三次,每次间隔一天)—酸类产品(用清洁泥膜的当天停用)—控油产品—维稳产品
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补充一下,之所以抗氧化晚上不用,因为我不知道大家具体用的产品质地如何,为了避免用太多东西堵塞毛孔,而选择精简步骤。而且研究发现,肌肤大部分氧化都是白天产生。类似原因,控油产品和酸类产品我也只放在晚上,但如果大家手头的产品很清爽的话,早晚用肯定更好。
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下一篇发毳毛和皮肤摸起来不平,一挤是颗脂肪粒的改善方法。
前几天发的脂质微丝和黑头的深层清洁笔记,都有人问为啥自己经常用酸或清洁泥膜,为啥黑头和脂质微丝还是一直长?这个原因在于大家都没有抓住它两形成的关键!
脂质微丝和黑头反复的源头是出油!只要你还在不停出油,那么脂质微丝和黑头就会像地鼠一样,只要找到机会就疯狂冒出来。用酸或清洁泥膜只是避免毛孔堵塞,让问题没那么严重,但并不能从源头斩断问题。
大家回想下,到了秋冬天寒地冻的时候,出油是不是减少了?是不是毛孔没那么大?毛孔里面的堵塞是不是也没那么严重?
其实不只是黑头和微丝,毛孔粗大、暗沉、痘痘这些常见烦恼,都跟出油脱不开关系。
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所以日常护理的逻辑是【控油】+【疏通毛孔、抗氧化、维稳、清洁】,才能很好的抑制脂质微丝和黑头的新生。而之前写的深层清洁主要是改善已经形成的堵塞问题。
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控油这块分两部分,一是控油护肤品,根据我做护肤博主这么多年的经验和反馈,比较靠谱的控油成分有四个:1.锌类成分;2.发酵成分;3.肌氨酸;4.层孔菌。烟酰胺也有控油效果,但是得高浓度,日常5%以下的浓度控油效果一般。我自己用的是锌精华,就是很便宜那个。二是吸油粉末,白天用散粉,晚上用清洁泥膜。油皮的话,散粉每天都用,泥膜一周三次。
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疏通毛孔这块,自然是酸类成分,但大家可能不知道,如果浓度过高,不仅不疏通毛孔,反而会造成皮肤堵塞,例如有人刚开始2%水杨酸爆痘就是这个原因。所以日常用酸不用追求高浓度。果酸不超过4%,水杨酸不超过1%都可以。当然这个具体还是看你肤质的承受能力,耐受的可以更高。而强调抗氧化的原因是有大集团研究发现,氧化会使得皮脂变硬流动性变差,更容易堵塞毛孔。
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我列个从星期一到星期日的每天具体护肤流程,以供参考:
白天:氨基酸洗面奶(含水杨酸更好)—抗氧化精华—清爽防晒—底妆—散粉
晚上:氨基酸洗面奶(大油皮可以一周的两天晚上换成皂基加强清洁)—清洁泥膜(一周不超过三次,每次间隔一天)—酸类产品(用清洁泥膜的当天停用)—控油产品—维稳产品
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补充一下,之所以抗氧化晚上不用,因为我不知道大家具体用的产品质地如何,为了避免用太多东西堵塞毛孔,而选择精简步骤。而且研究发现,肌肤大部分氧化都是白天产生。类似原因,控油产品和酸类产品我也只放在晚上,但如果大家手头的产品很清爽的话,早晚用肯定更好。
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这个假期出门了!!
此行主要目的是参加小凳哥哥的婚礼。下了高铁,开车去到斗门已经有点晚了,我来不及换衣服,于是我穿着没有擦干净的洞洞鞋(?)匆匆赶到现场和他哥哥、嫂嫂拍照吃饭。到敬酒的时候还愣是一句祝福语都想不出来[苦涩](想到的“早生贵子”被旁边的人讲了哈哈哈哈哈哈)。
之后和他哥哥的第二、三次见面我也不知道要说些什么,只会听着他们说话,然后埋头吃饭。
虽然第一天很累,但是听说晚上有烟花,所以吃完席还是坚持去了海边。可能是我找的位置不对,也是没看上烟花的,于是啥也没看上的我们被海风吹得黏糊糊地回去了。
第二天去了古街和下洲村,走得很累。晚上他哥哥买了海鲜去饭店加工,依旧嘴笨的我只会默默干饭。
第三天早上原本打算去拜神的,但是我起不来(去旅游就是换个地方睡觉),所以也没去成。
第一次和小凳旅游虽然匆忙而且好像啥也没去成,但也不碍珠海确确实实是个好地方,下次去的时候,争取多在家长面前讲话,小凳多帮我拍好看的照片[哇][哇],一起去拜神还有吃很多很多好吃的~ https://t.cn/Ry6bvy9
此行主要目的是参加小凳哥哥的婚礼。下了高铁,开车去到斗门已经有点晚了,我来不及换衣服,于是我穿着没有擦干净的洞洞鞋(?)匆匆赶到现场和他哥哥、嫂嫂拍照吃饭。到敬酒的时候还愣是一句祝福语都想不出来[苦涩](想到的“早生贵子”被旁边的人讲了哈哈哈哈哈哈)。
之后和他哥哥的第二、三次见面我也不知道要说些什么,只会听着他们说话,然后埋头吃饭。
虽然第一天很累,但是听说晚上有烟花,所以吃完席还是坚持去了海边。可能是我找的位置不对,也是没看上烟花的,于是啥也没看上的我们被海风吹得黏糊糊地回去了。
第二天去了古街和下洲村,走得很累。晚上他哥哥买了海鲜去饭店加工,依旧嘴笨的我只会默默干饭。
第三天早上原本打算去拜神的,但是我起不来(去旅游就是换个地方睡觉),所以也没去成。
第一次和小凳旅游虽然匆忙而且好像啥也没去成,但也不碍珠海确确实实是个好地方,下次去的时候,争取多在家长面前讲话,小凳多帮我拍好看的照片[哇][哇],一起去拜神还有吃很多很多好吃的~ https://t.cn/Ry6bvy9
#双眼皮修复[超话]##双眼皮修复[超话]##双眼皮##整形#
分享一个双眼皮修复术后即刻。
这已经是小姑娘做的第四次手术了。
之前有过三次双眼皮手术经历,第一次是埋线双眼皮,后来想加宽,于是就有了第二次手术。
之后觉得双眼皮太宽了,又做了一次修复,想宽降窄。
术前主要问题是两边双眼皮宽度不一致,双侧角膜暴露度不一致,闭眼痕迹明显。
手术方案:双眼皮修复+眶隔脂肪释放重置,针对以上问题予以修复,术后即刻双眼皮线条流畅、对称,双侧角膜暴露度基本一致。[鲜花][鲜花][鲜花]
分享一个双眼皮修复术后即刻。
这已经是小姑娘做的第四次手术了。
之前有过三次双眼皮手术经历,第一次是埋线双眼皮,后来想加宽,于是就有了第二次手术。
之后觉得双眼皮太宽了,又做了一次修复,想宽降窄。
术前主要问题是两边双眼皮宽度不一致,双侧角膜暴露度不一致,闭眼痕迹明显。
手术方案:双眼皮修复+眶隔脂肪释放重置,针对以上问题予以修复,术后即刻双眼皮线条流畅、对称,双侧角膜暴露度基本一致。[鲜花][鲜花][鲜花]
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