今天去上了个香道课。
最大的感受就是现在的我们都太浮躁了，包括我和同修，缺乏一种把香道做到精益求精的精神，有种差不多得了的思想。
像茶道、香道这样的传统文化，真的很考验人的定力。佛法中说戒、定、慧，戒能生定，定能生慧，把定力修好了，也能增长我们的智慧。
毛毛躁躁能做好一件事特别难，沉下心来，谦虚、恭敬的做好一件事特别容易。我们不缺让我们沉下心来的事，但缺沉下来的心。
先修炼好“定”，自然能生“慧”。
最大的感受就是现在的我们都太浮躁了，包括我和同修，缺乏一种把香道做到精益求精的精神，有种差不多得了的思想。
像茶道、香道这样的传统文化，真的很考验人的定力。佛法中说戒、定、慧，戒能生定，定能生慧，把定力修好了，也能增长我们的智慧。
毛毛躁躁能做好一件事特别难，沉下心来，谦虚、恭敬的做好一件事特别容易。我们不缺让我们沉下心来的事，但缺沉下来的心。
先修炼好“定”，自然能生“慧”。
猪猪小宝生日快乐
虽然今天发生了一些不那么愉快的事情，但是我想说，正是因为有了这些不愉快，快乐的时光才显得尤为珍贵呀。
不要烦恼，不要难过，大胆勇敢的向前走吧！
希望29岁的你能够有梦想，有追求，永远热烈，永远自由！
今后还有许多事情需要我们一起经历，希望你也能不急不躁，你要相信，一切都是最好的安排，任何事情的发生都有它的理由，我们不要太在意事情的发生，更多的时候我们要一起面对一起解决哦[心]
最后是我的一个小小心愿：希望你能把可乐戒掉，我们抓紧有个小小王[抱一抱]
晚安，希望你明天看到这条不会太感动。嘻嘻。
虽然今天发生了一些不那么愉快的事情，但是我想说，正是因为有了这些不愉快，快乐的时光才显得尤为珍贵呀。
不要烦恼，不要难过，大胆勇敢的向前走吧！
希望29岁的你能够有梦想，有追求，永远热烈，永远自由！
今后还有许多事情需要我们一起经历，希望你也能不急不躁，你要相信，一切都是最好的安排，任何事情的发生都有它的理由，我们不要太在意事情的发生，更多的时候我们要一起面对一起解决哦[心]
最后是我的一个小小心愿：希望你能把可乐戒掉，我们抓紧有个小小王[抱一抱]
晚安，希望你明天看到这条不会太感动。嘻嘻。
稳住自己（反复思考）
有一位哲学家曾说：“一切都在变，唯一不变的，就是变。”
那么，为什么外界总是一直在变，却偏偏需要做到稳住自己呢？
因为越是在低谷、在迷茫、在痛苦的时候，就越需要稳住自己的心，不要再做无谓的消耗、内耗。
如此，我们才不会过分焦虑，而是懂得静待时机，找到人生的突破口，拥有生活的平衡点。
就如著名心理学家卡耐基所说：真正厉害的人，往往有一个优点，那就是一个“稳”字。
01
稳住自己的情绪
一个人的情绪不稳，走到哪里，都会碰钉子，掉坑里。
很喜欢这么一段话：
“一个人真正成熟的标志，是内心即便波涛汹涌，表面也能云淡风起，逆境时能调整好自己，顺境时能坚守本心。”
一个人若是拥有了稳住自己的本事，他才能具备一种向下扎根，向上生长的力量和智慧。
然后，稳住自己，保持住清醒的认知，拿出自己的优势，做出最优的方案，才能一件一件地将事情做好。
最终，活得通透一点，看得明白一点，不浮躁、不盲从、不纠结、不纠缠。
梁实秋说：
“血气沸腾之际，理智不太清醒，言行容易逾分，于人于己都不宜。”
人这一生，总有考验，总有坎坷，也总有一些让自己感到心神憔悴的事情。
但是，正是因为有了这些让人觉得不遂心、不如意的事，才是对我们真正的考验。
也正是因为这样，我们才能更加平静，也更加笃定地做好自己，强化自己，改造自己。
最后，稳住情绪，稳住生活当中的美好。
其实，稳住情绪的意义在于，自己不内耗，就拥有了更为清醒而富有斗志的动力，也才能朝着对的方向前行。
林语堂先生说，没有多余的情绪和妄念，是一种持戒。
也像拿破仑说的那样：
“能控制好自己情绪的人，比能拿下一座城池的将军更伟大。”
情绪稳了，心情平静了，很多烦恼都会自动烟消云散，很多痛苦都无处遁形，而是逐步走向了属于自己的春天。
02
稳住自己的心态
一个人，唯有学会稳住自己的心态，才不悲观、不自怜、不自弃、不摇摆。
每个人的一生当中，都会遇到多多少少的困难，遭受到诸多的挑战和痛苦，甚至也时常会感到迷茫、焦虑、痛苦、难熬。
但是，越是在困难时分，一个人越是积极向上，勇往直前的话，就越是可以拿出心态的力量和能量，让自己行稳致远。
反之，若是面对突发状况，立马就惊慌失措，心烦气躁的话，那只能让自己慢慢滑向崩溃的边缘里，彻底迷失了自我。
稳住心态，不被外界所干扰，你就已经赢下了大多数的人了。
正如王阳明曾说：
“人人自有定盘针。”
心态，就是指引一个人走向成才、成功的定盘针。
人这一生，既会走上顺境，也会跌落逆境。
一个真正成熟的人，不论是遇到困境，或是遭遇什么样的突发事件，都能做到不暴躁、不恐惧、不多想。
继续做好自己的事情，依旧带着好心态，一步步地走出属于自己的人生坦途。
就像季羡林曾经说的那样：
“走运时，要想到倒霉，不要得意得过了头。倒霉时，要想到走运，不必垂头丧气。
心态始终保持平衡，情绪始终保持稳定，此亦长寿之道也。”
心态稳得住，你才能稳住自己的生活，稳住自己的人生，真正能过上自己梦寐以求的日子，也的确能够给在乎的人，过上更好的生活。
相信在这个世界上，没有翻不过去的高山，也没有熬不过去的难，更没有过不去的坎。
03
稳住自己的格局
一个人，没有大格局，干不了大事。
一个人，若是连小格局都没有，那他就连小事都做不好。
作家哈金曾说：
“其实人和人，到最后的区别，就是这一个一个的坎儿，你能不能熬过去，过去了你就不一样了。”
成年人的世界里，布满暗礁，唯有谨小慎微，稳住自己，不断地修身养性，提升自己，才能一步步地打开自己的眼界，撑起自己的格局。
然后，在创造未来的日子里，谦逊做人，谦卑做事，深深地扎根，努力地成长。
但自己的实力足以撑起野心，证明自己的价值，那么在余生当中，我们才能遇见柳暗花明又一村的惊喜感。
再然后，日子过得平平淡淡、平平静静、简简单单，却也高贵大气，从容自得。
林清玄曾说：
“以清净心看世界，以欢喜心过生活。”
当一个人的格局足够的大，眼界足够的远，那么他就可以慢慢活出从容、淡定。
然后，熬着熬着，就豁然开朗了，走着走着，就阳光明媚了。
人生在世，就该学会稳住情绪，稳住心态，锤炼自己，成长自己，养成大格局，活得更加开明、洒脱。
就像丰子恺所言：
“既然无处可逃，不如喜悦。既然没有净土，不如静心。既然没有如愿，不如释然。”
愿你这一生，可以自始至终都能穿过生活里的层层黑暗，稳住自己，静心修炼，勇敢成长，让美好的未来，即将到来。
有一位哲学家曾说：“一切都在变，唯一不变的，就是变。”
那么，为什么外界总是一直在变，却偏偏需要做到稳住自己呢？
因为越是在低谷、在迷茫、在痛苦的时候，就越需要稳住自己的心，不要再做无谓的消耗、内耗。
如此，我们才不会过分焦虑，而是懂得静待时机，找到人生的突破口，拥有生活的平衡点。
就如著名心理学家卡耐基所说：真正厉害的人，往往有一个优点，那就是一个“稳”字。
01
稳住自己的情绪
一个人的情绪不稳，走到哪里，都会碰钉子，掉坑里。
很喜欢这么一段话：
“一个人真正成熟的标志，是内心即便波涛汹涌，表面也能云淡风起，逆境时能调整好自己，顺境时能坚守本心。”
一个人若是拥有了稳住自己的本事，他才能具备一种向下扎根，向上生长的力量和智慧。
然后，稳住自己，保持住清醒的认知，拿出自己的优势，做出最优的方案，才能一件一件地将事情做好。
最终，活得通透一点，看得明白一点，不浮躁、不盲从、不纠结、不纠缠。
梁实秋说：
“血气沸腾之际，理智不太清醒，言行容易逾分，于人于己都不宜。”
人这一生，总有考验，总有坎坷，也总有一些让自己感到心神憔悴的事情。
但是，正是因为有了这些让人觉得不遂心、不如意的事，才是对我们真正的考验。
也正是因为这样，我们才能更加平静，也更加笃定地做好自己，强化自己，改造自己。
最后，稳住情绪，稳住生活当中的美好。
其实，稳住情绪的意义在于，自己不内耗，就拥有了更为清醒而富有斗志的动力，也才能朝着对的方向前行。
林语堂先生说，没有多余的情绪和妄念，是一种持戒。
也像拿破仑说的那样：
“能控制好自己情绪的人，比能拿下一座城池的将军更伟大。”
情绪稳了，心情平静了，很多烦恼都会自动烟消云散，很多痛苦都无处遁形，而是逐步走向了属于自己的春天。
02
稳住自己的心态
一个人，唯有学会稳住自己的心态，才不悲观、不自怜、不自弃、不摇摆。
每个人的一生当中，都会遇到多多少少的困难，遭受到诸多的挑战和痛苦，甚至也时常会感到迷茫、焦虑、痛苦、难熬。
但是，越是在困难时分，一个人越是积极向上，勇往直前的话，就越是可以拿出心态的力量和能量，让自己行稳致远。
反之，若是面对突发状况，立马就惊慌失措，心烦气躁的话，那只能让自己慢慢滑向崩溃的边缘里，彻底迷失了自我。
稳住心态，不被外界所干扰，你就已经赢下了大多数的人了。
正如王阳明曾说：
“人人自有定盘针。”
心态，就是指引一个人走向成才、成功的定盘针。
人这一生，既会走上顺境，也会跌落逆境。
一个真正成熟的人，不论是遇到困境，或是遭遇什么样的突发事件，都能做到不暴躁、不恐惧、不多想。
继续做好自己的事情，依旧带着好心态，一步步地走出属于自己的人生坦途。
就像季羡林曾经说的那样：
“走运时，要想到倒霉，不要得意得过了头。倒霉时，要想到走运，不必垂头丧气。
心态始终保持平衡，情绪始终保持稳定，此亦长寿之道也。”
心态稳得住，你才能稳住自己的生活，稳住自己的人生，真正能过上自己梦寐以求的日子，也的确能够给在乎的人，过上更好的生活。
相信在这个世界上，没有翻不过去的高山，也没有熬不过去的难，更没有过不去的坎。
03
稳住自己的格局
一个人，没有大格局，干不了大事。
一个人，若是连小格局都没有，那他就连小事都做不好。
作家哈金曾说：
“其实人和人，到最后的区别，就是这一个一个的坎儿，你能不能熬过去，过去了你就不一样了。”
成年人的世界里，布满暗礁，唯有谨小慎微，稳住自己，不断地修身养性，提升自己，才能一步步地打开自己的眼界，撑起自己的格局。
然后，在创造未来的日子里，谦逊做人，谦卑做事，深深地扎根，努力地成长。
但自己的实力足以撑起野心，证明自己的价值，那么在余生当中，我们才能遇见柳暗花明又一村的惊喜感。
再然后，日子过得平平淡淡、平平静静、简简单单，却也高贵大气，从容自得。
林清玄曾说：
“以清净心看世界，以欢喜心过生活。”
当一个人的格局足够的大，眼界足够的远，那么他就可以慢慢活出从容、淡定。
然后，熬着熬着，就豁然开朗了，走着走着，就阳光明媚了。
人生在世，就该学会稳住情绪，稳住心态，锤炼自己，成长自己，养成大格局，活得更加开明、洒脱。
就像丰子恺所言：
“既然无处可逃，不如喜悦。既然没有净土，不如静心。既然没有如愿，不如释然。”
愿你这一生，可以自始至终都能穿过生活里的层层黑暗，稳住自己，静心修炼，勇敢成长，让美好的未来，即将到来。
✋热门推荐