#樊振东退赛#跟去年一模一样[裂开]
去年为了九十月份的成都团体赛，让他一个人留队里长期封训，练出一身伤，带着厚厚肌贴打完团体一单后面又连轴转比赛；
好不容易中间慢慢没有肌贴恢复活蹦乱跳了，今年为了九十月的亚锦亚运，封训出来又是肌贴缠身[裂开]又是连轴转比赛
希望小胖健健康康快快休养好轻松前行[心]

#国庆节快乐#火腿蛋三明治

食材：吐司2片、火腿肠1根、鸡蛋1个、芝士片1片、番茄酱适量。

做法

1、火腿肠切斜片，尽量切均匀一些，一样长一样厚，有些人也喜欢对半切开，随意。如果有方火腿就更好了，没有就火腿肠了。

2、先将火腿肠煎一下，这样吃起来香一点。两面微微焦就可以了。

3、然后煎鸡蛋。我为了好看，让蛋黄保持完整的。实际我更喜欢将蛋黄扒散和蛋白混一块。

4、三明治盘先铺一片吐司，挤一点番茄酱。

5、码上火腿肠，挤上番茄酱。

6、铺一片芝士片，挤番茄酱。

7、放上煎好的鸡蛋，多余的边角切下来，当然不能忘了番茄酱。

8、盖上三明治机的盖子，定时三分钟。打开看烤到自己中意的程度就可以了，不够可以再加一点点时间，然后开吃啦

金星在节目里当众爆料：“有个男明星走红之后，翻脸不认人。穿着50万的西装，直接把一碗滚烫的馄炖泼到制片人头上。”

他还说：“这点事都办不好，要你何用？”

这位男明星大家都认识，入行时，因为长相一般，兜里也没钱，打扮也不时髦，一看就很寒酸。
辗转了几个剧组，得到最多的，始终是他人的轻视和冷言冷语。

但他很会察言观色，每次来剧组都带边家乡的腊肉过来分给大家，落得一个好人。
导演住酒店没热水，他弄来了工具跑去给导演修热水器，目的是为了争取机会。

终于，有导演给了他一个机会，让他出演站在霸道总裁身边的男五号。但他不懂站位，导演气得将剧本狠狠掷到地上。

金星说：“千万不要让小人得志，不然很惨！”

后来，他和这个导演活动上碰面了：“你小子行啊，几年就走红了，怎么也不多打打电话，多联系啊？”
他却就视而不见，不搭理这个导演，目中无人，笑了下就走开了。

可到了剧组，这位“小腊肉”居然上演了一出混沌大戏…