身上有个“水龙头”，只要打开，身上的病痛都会慢慢被冲走
老话说“百病由痰生，怪病从痰治”，在绝大多数人的认知里面，痰就是喉咙里面那咳也咳不出来，咽也咽不下去的呼吸道分泌物，其实这只是狭义上的痰，还有一种痰是广义上的痰。广义上的痰指的就是我们身体内部代谢不出去的液体，如湿气、高血脂等，在中医上面都被视为脾胃虚弱导致的内痰。
想要治好自己的病，就要先从化痰开始。之前有朋友反映说自己的不知道从什么时候开始就出现咳痰的情况，感觉喉咙里面总有痰，好像一直都咳不完的样子，冬天的时候会更严重，吃了很多药都无济于事。这种情况已经持续了很多年了，都想要放弃了。
今天就分享给大家一个非常简单的化痰小妙招，只要打开身体上的这个“水龙头”，体内的痰都会被慢慢“冲走”，这个“水龙头”的开关就是丰隆穴。
丰隆穴，身体的“化痰穴” 丰隆穴是身体上面非常重要的化痰穴位，也被称为“化痰穴”，这个穴位走胃、脾二经，因此可以有效的帮助我们改善因为脾胃虚弱导致的各种痰湿问题。
丰隆穴的位置：丰隆穴位于小腿处，首先我们要先找到小腿外侧膝盖眼和脚外踝处的这2个点，然后顺着这两个点取中间的那个点，完后顺着这个点找到腿上的胫骨，胫骨靠前外侧大约1.5厘米，就是这个穴位的所在处。这个穴位比周围其他的部位会更敏感，按压起来的时候会更痛。
经常按摩丰隆穴有哪些好处？
1、瘦身
夏天天气炎热，人的阳气都在体表，脾胃反而会变的更加虚弱，加上有些人很爱吃冷饮，无疑就等于雪上加霜。脾胃主运化，全身的水液代谢都离不开脾胃的输布，如果脾胃功能受到了影响，身体内的水液无法被有效的输布到身体的各个角落，就会导致体内的痰湿越来越严重。湿气重的人，体质一般都比较偏胖，脸色偏白，大便不成型。
经常按摩丰隆穴，每天早晚按摩此穴位5分钟左右，然后再配合提肛运动，可以有效的帮助祛湿化痰，促进排毒，减肥消脂。
2、养胃
如果您经常出现没有食欲、爱打嗝、胃胀的现象，可以经常按揉丰隆穴，这个穴位有促进消化，消除胃胀、增进食欲等功效。找到丰隆穴，顺时针按摩5分钟，逆时针按摩5分钟，然后顺着丰隆穴垂直向下的方向来回的搓，搓10分钟。
功效：经常按揉这个穴位，可以起到养胃的效果，调节胃脏功能，改善腹胀、打嗝等慢性肠胃病。除了减肥和养胃之外，经常按摩这个穴位还有降压、降脂的好处，同时还能缓解头痛、头晕、咳嗽痰等不适。
按摩丰隆穴的好处大家都知道了吗？希望能对您有所帮助，感谢您的阅读，祝您身体健康！
老话说“百病由痰生，怪病从痰治”，在绝大多数人的认知里面，痰就是喉咙里面那咳也咳不出来，咽也咽不下去的呼吸道分泌物，其实这只是狭义上的痰，还有一种痰是广义上的痰。广义上的痰指的就是我们身体内部代谢不出去的液体，如湿气、高血脂等，在中医上面都被视为脾胃虚弱导致的内痰。
想要治好自己的病，就要先从化痰开始。之前有朋友反映说自己的不知道从什么时候开始就出现咳痰的情况，感觉喉咙里面总有痰，好像一直都咳不完的样子，冬天的时候会更严重，吃了很多药都无济于事。这种情况已经持续了很多年了，都想要放弃了。
今天就分享给大家一个非常简单的化痰小妙招，只要打开身体上的这个“水龙头”，体内的痰都会被慢慢“冲走”，这个“水龙头”的开关就是丰隆穴。
丰隆穴，身体的“化痰穴” 丰隆穴是身体上面非常重要的化痰穴位，也被称为“化痰穴”，这个穴位走胃、脾二经，因此可以有效的帮助我们改善因为脾胃虚弱导致的各种痰湿问题。
丰隆穴的位置：丰隆穴位于小腿处，首先我们要先找到小腿外侧膝盖眼和脚外踝处的这2个点，然后顺着这两个点取中间的那个点，完后顺着这个点找到腿上的胫骨，胫骨靠前外侧大约1.5厘米，就是这个穴位的所在处。这个穴位比周围其他的部位会更敏感，按压起来的时候会更痛。
经常按摩丰隆穴有哪些好处？
1、瘦身
夏天天气炎热，人的阳气都在体表，脾胃反而会变的更加虚弱，加上有些人很爱吃冷饮，无疑就等于雪上加霜。脾胃主运化，全身的水液代谢都离不开脾胃的输布，如果脾胃功能受到了影响，身体内的水液无法被有效的输布到身体的各个角落，就会导致体内的痰湿越来越严重。湿气重的人，体质一般都比较偏胖，脸色偏白，大便不成型。
经常按摩丰隆穴，每天早晚按摩此穴位5分钟左右，然后再配合提肛运动，可以有效的帮助祛湿化痰，促进排毒，减肥消脂。
2、养胃
如果您经常出现没有食欲、爱打嗝、胃胀的现象，可以经常按揉丰隆穴，这个穴位有促进消化，消除胃胀、增进食欲等功效。找到丰隆穴，顺时针按摩5分钟，逆时针按摩5分钟，然后顺着丰隆穴垂直向下的方向来回的搓，搓10分钟。
功效：经常按揉这个穴位，可以起到养胃的效果，调节胃脏功能，改善腹胀、打嗝等慢性肠胃病。除了减肥和养胃之外，经常按摩这个穴位还有降压、降脂的好处，同时还能缓解头痛、头晕、咳嗽痰等不适。
按摩丰隆穴的好处大家都知道了吗？希望能对您有所帮助，感谢您的阅读，祝您身体健康！
从胃炎到胃癌，大概要10年，4种胃癌信号要留意
从慢性胃病的出现，到发展成胃癌，会经历4步
慢性浅表性胃炎—萎缩性胃炎—不典型肠化生—胃癌。
但这个过程会漫长，短则数年，长可达数十年。
在这段时间里，如果患者在出现胃炎后并没有采取积极的治疗，使得炎症不断损伤胃粘膜细胞，导致胃粘膜上皮和腺体逐渐萎缩和变薄，胃部细胞便会反复受损再分裂，使得胃部的免疫力越来越差。
随着胃病的不断发展恶化，癌变率也会越来越高，尤其是慢性胃病伴有幽门螺杆菌感染的患者，所以在有胃炎初期就应该积极的治养，及时的补充养胃粉的泰渭散，肠胃型益生菌金免幽等来调理和保养。
.
警惕胃癌发生4种信号，及时胃镜检查
胃癌早期症状容易与胃病混淆，但两者之间仍有区别，大家要学会分辨。
1上腹疼痛或不适
胃癌导致的腹部疼痛一开始轻微且无规律，但随着胃癌的发展，疼痛会开始加重并频繁发作。如果是胃窦上肿瘤的话，出现的疼痛可能会有规律，而且在服药或进食后可以得到缓解。
.
2体重下降
因为肿瘤生长需要比较多的营养，癌细胞会和正常的细胞相互掠夺营养以帮助自己生长，在其他细胞无法正常的获取营养时，患者便会出现体重下降、明显消瘦的情况。
.
3食欲下降
有三成胃癌患者在查出胃癌前就有明显的食欲下降表现，比如在少量进食后就有饱腹感。有些患者还会有嗳气，还可能发展成厌食。
.
4恶心呕吐或反酸
如果胃部肿瘤生长在在幽门位置，会频繁出现恶心；如果是在胃出口，那么患者会出现呕吐食物和胃液的症状，还会伴有臭鸡蛋或酸臭味。
如果出现了以上的症状，我们要警惕胃癌发生，及时就医检查，检查手段首选胃镜。
从慢性胃病的出现，到发展成胃癌，会经历4步
慢性浅表性胃炎—萎缩性胃炎—不典型肠化生—胃癌。
但这个过程会漫长，短则数年，长可达数十年。
在这段时间里，如果患者在出现胃炎后并没有采取积极的治疗，使得炎症不断损伤胃粘膜细胞，导致胃粘膜上皮和腺体逐渐萎缩和变薄，胃部细胞便会反复受损再分裂，使得胃部的免疫力越来越差。
随着胃病的不断发展恶化，癌变率也会越来越高，尤其是慢性胃病伴有幽门螺杆菌感染的患者，所以在有胃炎初期就应该积极的治养，及时的补充养胃粉的泰渭散，肠胃型益生菌金免幽等来调理和保养。
.
警惕胃癌发生4种信号，及时胃镜检查
胃癌早期症状容易与胃病混淆，但两者之间仍有区别，大家要学会分辨。
1上腹疼痛或不适
胃癌导致的腹部疼痛一开始轻微且无规律，但随着胃癌的发展，疼痛会开始加重并频繁发作。如果是胃窦上肿瘤的话，出现的疼痛可能会有规律，而且在服药或进食后可以得到缓解。
.
2体重下降
因为肿瘤生长需要比较多的营养，癌细胞会和正常的细胞相互掠夺营养以帮助自己生长，在其他细胞无法正常的获取营养时，患者便会出现体重下降、明显消瘦的情况。
.
3食欲下降
有三成胃癌患者在查出胃癌前就有明显的食欲下降表现，比如在少量进食后就有饱腹感。有些患者还会有嗳气，还可能发展成厌食。
.
4恶心呕吐或反酸
如果胃部肿瘤生长在在幽门位置，会频繁出现恶心；如果是在胃出口，那么患者会出现呕吐食物和胃液的症状，还会伴有臭鸡蛋或酸臭味。
如果出现了以上的症状，我们要警惕胃癌发生，及时就医检查，检查手段首选胃镜。
别让胃病被拖成癌，这3种胃病更危险
65%的胃癌者得过“胃病”3种胃病更危险
每年新发胃癌患者68万例，约占全球新发胃癌病例中的一半，近65%的胃癌患者，发病前有4年以上的胃病史！
虽然并非所有胃病都会发展成胃癌，但数据提醒我们，对于久治不愈的胃病仍要提高警惕，而其中，有5种胃病危险系数更高
.
1.慢性萎缩性胃炎
慢性萎缩性胃炎是指胃内腺体的萎缩或消失。
把伴肠上皮化生、异型增生的慢性萎缩性胃炎是最常见的胃部癌前病变，其5-10年的癌变率为3%-5%；
10年以上癌变率为10%；
轻度异型增生10年癌变率为2.5%～11%；
中度异型增生10年癌变率为4%～35%；
重度异型增生10年癌变率为10%～83%。
因此，若患有慢性萎缩性胃炎，一定要及时干预，用药治疗，治养结合多补充健脾养胃的泰渭散，肠胃型益生菌金免幽，进行合理的治疗和调理，降低癌变可能性。
.
2.胃息肉
胃息肉分为腺瘤性息肉和增生性息肉两大类，增生性息肉癌变率低，仅约为1%；腺瘤性息肉则有三种病理类型，其中，管状腺瘤癌变率约10%、乳头状腺瘤癌变率高达50%-70%、混合型腺瘤居于两种之间。
除此之外，直径大于2厘米的息肉、广基、多发性息肉癌病率较高。
如果检查发现胃息肉，建议大家进行病理诊断，确定息肉性质，以便及时切除治疗。如果是良性息肉，也要注意定期随访观察，及时处理。
.
3.胃溃疡
胃溃疡发病率较高，危害也较大，癌变率约为0.4%-3.2%之间。
对于年龄在45岁以上，有长期慢性胃溃疡病史；
溃疡顽固不愈；
疼痛顽固且伴有体重下降；
内科严格治疗八周无效；
胃酸缺乏，胃粘膜萎缩等高危人群，建议定期进行胃镜检查，及时治疗溃疡直至愈合。
.
65%的胃癌者得过“胃病”3种胃病更危险
每年新发胃癌患者68万例，约占全球新发胃癌病例中的一半，近65%的胃癌患者，发病前有4年以上的胃病史！
虽然并非所有胃病都会发展成胃癌，但数据提醒我们，对于久治不愈的胃病仍要提高警惕，而其中，有5种胃病危险系数更高
.
1.慢性萎缩性胃炎
慢性萎缩性胃炎是指胃内腺体的萎缩或消失。
把伴肠上皮化生、异型增生的慢性萎缩性胃炎是最常见的胃部癌前病变，其5-10年的癌变率为3%-5%；
10年以上癌变率为10%；
轻度异型增生10年癌变率为2.5%～11%；
中度异型增生10年癌变率为4%～35%；
重度异型增生10年癌变率为10%～83%。
因此，若患有慢性萎缩性胃炎，一定要及时干预，用药治疗，治养结合多补充健脾养胃的泰渭散，肠胃型益生菌金免幽，进行合理的治疗和调理，降低癌变可能性。
.
2.胃息肉
胃息肉分为腺瘤性息肉和增生性息肉两大类，增生性息肉癌变率低，仅约为1%；腺瘤性息肉则有三种病理类型，其中，管状腺瘤癌变率约10%、乳头状腺瘤癌变率高达50%-70%、混合型腺瘤居于两种之间。
除此之外，直径大于2厘米的息肉、广基、多发性息肉癌病率较高。
如果检查发现胃息肉，建议大家进行病理诊断，确定息肉性质，以便及时切除治疗。如果是良性息肉，也要注意定期随访观察，及时处理。
.
3.胃溃疡
胃溃疡发病率较高，危害也较大，癌变率约为0.4%-3.2%之间。
对于年龄在45岁以上，有长期慢性胃溃疡病史；
溃疡顽固不愈；
疼痛顽固且伴有体重下降；
内科严格治疗八周无效；
胃酸缺乏，胃粘膜萎缩等高危人群，建议定期进行胃镜检查，及时治疗溃疡直至愈合。
.
✋热门推荐