【杭州亞運】游泳港隊凱旋 歐鎧淳續衝擊59秒99大關 盼張心悅麥世霆未來接班
【體路專訊】在杭州拿下2金2銀3銅歷史佳績的游泳港隊今午(30/9)凱旋,星將何詩蓓未有受訪,「四朝元老」歐鎧淳則分享亞運後大計,她揚言短期內會繼續在主項女子100背力爭佳績,向衝擊59秒99這個人多年目標兼明年巴黎奧運A標進發。不過,淳淳更希望泳隊未來有更多新秀成功接班,點名指應屆世青冠軍麥世霆,以及已拿下巴奧入場券的張心悅均是可造之才。
游泳港隊今午(30/9)凱旋,當中包辦泳隊6塊獎牌的何詩蓓行色匆匆,未有受訪便離開機場,另外2位獎牌得主歐鎧淳和何甄陶則留下與粉絲合照,並透露亞運後個人動向。當中淳淳赴杭前已明言杭州亞運是最後一屆參賽,今午亦再重申:「2026年名古屋亞運,對我來說真的太遙遠了。不過,我會繼續在女子100背努力,希望能衝擊59秒99大關,以及爭取在巴奧亮相吧。」
泳隊近年有不少小將嶄露頭角,淳淳眼見及此,也期望新一代能好好接班:「不少新一輩均頗有潛質,例如麥世霆拿下男子200蛙世青冠軍,張心悅年僅16歲則已達女子200背巴奧A標,這些成就當年在我們那輩也未能達成。他們在未來一定要超越我們這班前輩,未來是他們的。」
被師姐寄予厚望的張心悅則認為,亞運比過往參與的泳賽均規模更大,這趟赴杭之旅能為明年轉戰巴奧打好基礎。在未來一年,她亦會繼續努力,按教練團指示追求突破,小妮子更透露回港小休數天後,便會起程往歐洲,參與柏林、雅典和布達佩斯共3站游泳世界盃賽事。今年中六的她,又透露已成為全職運動員,但待DSE過後,現階段仍會選擇留港升學和訓練。
至於在50米自由泳摘銀的何甄陶,雖與金牌擦身而過,仍滿意自己表現。他更分享在杭州的見聞首:「這次亞運我很高興能遇見很多高水平選手,也和港隊一起爭取佳績。此外,我們回程前除了在選手村參觀,也不忘到西湖遊覽,欣賞優美景色。」來年他將會回美國繼續學業及接受訓練。
簡綽桐昨在女子4×100混合泳接力決賽,與前輩何詩蓓、歐鎧淳和譚凱琳合力摘銅,她則認為能夠上頒獎台是錦上添花,未來會繼續努力。作為何詩蓓在密歇根大學的師妹,她透露明天回美國,學業和游泳訓練兩不誤。
【體路專訊】在杭州拿下2金2銀3銅歷史佳績的游泳港隊今午(30/9)凱旋,星將何詩蓓未有受訪,「四朝元老」歐鎧淳則分享亞運後大計,她揚言短期內會繼續在主項女子100背力爭佳績,向衝擊59秒99這個人多年目標兼明年巴黎奧運A標進發。不過,淳淳更希望泳隊未來有更多新秀成功接班,點名指應屆世青冠軍麥世霆,以及已拿下巴奧入場券的張心悅均是可造之才。
游泳港隊今午(30/9)凱旋,當中包辦泳隊6塊獎牌的何詩蓓行色匆匆,未有受訪便離開機場,另外2位獎牌得主歐鎧淳和何甄陶則留下與粉絲合照,並透露亞運後個人動向。當中淳淳赴杭前已明言杭州亞運是最後一屆參賽,今午亦再重申:「2026年名古屋亞運,對我來說真的太遙遠了。不過,我會繼續在女子100背努力,希望能衝擊59秒99大關,以及爭取在巴奧亮相吧。」
泳隊近年有不少小將嶄露頭角,淳淳眼見及此,也期望新一代能好好接班:「不少新一輩均頗有潛質,例如麥世霆拿下男子200蛙世青冠軍,張心悅年僅16歲則已達女子200背巴奧A標,這些成就當年在我們那輩也未能達成。他們在未來一定要超越我們這班前輩,未來是他們的。」
被師姐寄予厚望的張心悅則認為,亞運比過往參與的泳賽均規模更大,這趟赴杭之旅能為明年轉戰巴奧打好基礎。在未來一年,她亦會繼續努力,按教練團指示追求突破,小妮子更透露回港小休數天後,便會起程往歐洲,參與柏林、雅典和布達佩斯共3站游泳世界盃賽事。今年中六的她,又透露已成為全職運動員,但待DSE過後,現階段仍會選擇留港升學和訓練。
至於在50米自由泳摘銀的何甄陶,雖與金牌擦身而過,仍滿意自己表現。他更分享在杭州的見聞首:「這次亞運我很高興能遇見很多高水平選手,也和港隊一起爭取佳績。此外,我們回程前除了在選手村參觀,也不忘到西湖遊覽,欣賞優美景色。」來年他將會回美國繼續學業及接受訓練。
簡綽桐昨在女子4×100混合泳接力決賽,與前輩何詩蓓、歐鎧淳和譚凱琳合力摘銅,她則認為能夠上頒獎台是錦上添花,未來會繼續努力。作為何詩蓓在密歇根大學的師妹,她透露明天回美國,學業和游泳訓練兩不誤。
在到處吃吃喝喝中偶爾會看到一些可造之才的廚師。其中一位是在杭州Wild Yeast認識的林子涵主廚。年紀非常年輕但做菜認真又熱情。
雖然當晚所吃的不是最好,我卻感受到他對烹飪的出發點與熱忱。起碼在tasting menu我吃到幾道有機會變成主打菜。年輕就是本錢,只要肯努力,我相信林主廚在多看多吃多煮下能成為明日之星。
Wild Yeast
滨江区滨盛路2077号潮上中南银座3楼304-305, Hangzhou, 中国大陆地区 https://t.cn/RJUPJnj
雖然當晚所吃的不是最好,我卻感受到他對烹飪的出發點與熱忱。起碼在tasting menu我吃到幾道有機會變成主打菜。年輕就是本錢,只要肯努力,我相信林主廚在多看多吃多煮下能成為明日之星。
Wild Yeast
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怙主圣者法王如意宝在《教诲甘露明点 》讲到了人品贤善的八项要求:一、心善;二、少谄;三、少诳;四、温良;五、虑远;六、稳重;七、量大;八、识广。要成就无上菩提,必须要具有修解脱道、修大乘道、修密乘道的种性,而这个种性无非就是指你心上的品质。也就是指:心善、心直、心温、心远、心稳、心大、心广。当你这个人的秉赋已经有了这些美德时,再结合各种正法的修持,就能够很顺利地决定成就道果功德。
简单地说,所谓的人品好,就是指对于长辈尊敬,对于平辈能随顺相处,对于晚辈能爱护。更简要一点,一切都归纳在一个“心地善良”上。心地善良了,对待人自然有一种合适的方式,能随顺别人的心来利益他,不会做谄诳的行为。心好就对人真诚,待人长远,时时处处为人着想,也就会开拓心胸,有一种深谋远虑;而且不会以身语意损恼别人,是一种很温良的性情。也会心胸开阔,处处能包容,而且经常与人交流,见识也会广大。
如果自己具有心地善良的品质,那么,修大乘法就会非常快。比如像自他平等、自他相换、自轻他重的菩提心,他只需要扩大、提升,就能很快修上去,因为在他做人的时候,已经养成了这种利益别人贤善的品性。
如果自己具有少谄、少诳的德行,也就是无论对任何人、任何事都是秉着一颗正直的心。如是具备正直的品德,当一学到正法的时候,他就很容易跟真如相应。心地谄诳,则难以入道。 稳重是指我们的心有一种把持的力量,能完全控制好身口意,不折不扣的、如理如量的来进行,在闻、思、修的每个地方都必须坚持不懈地努力,这样才闻有闻的成就,思有思的成就,修有修的成就。这样具有稳重的品德,就显得极其重要。
“虑远”也是说明一个人的品质。他看问题非常远,不只是考虑眼前的蝇头小利。所以人的素质不一样,就造就他的愿力、德相、行为、成就都不一样。古人就看器量,如果他的器量很宏大,那这个人就是可造之才,好好培养,一定会有成就;如果器量小,成就就很有限。
“温良”,就是对待人的态度要好,不论跟什么人相处,既不要冷若冰霜,也不要热情似火。太冷了,别人会感觉不好接触,距离就很远,心和心没办法沟通;太热了,有意的热情也是过分的负担。如果有温良的品行,人家接触起来会很舒服,会感觉很温暖,有一种依靠。温良也是一种中道,很自然、不过分,在哪里都能和别人相处得来。别人也感觉到和你在一起很合适,这样关系也会长久。
在人的品质上,心量大也是非常重要的一点。也就是量大的人,他什么事情都不挂在心上,乐呵呵的,什么都看得惯,什么都能包容,他有一种豁达大肚的气度。量小的人,就处处看不惯,一挂在什么上就想不通,包容不了,过不去。这样会很难修无比殊胜的大法。
“识广”,就是见识面要很宽广。某人在什么事情上不能通达,就是在那里愚痴,做起来就会有障碍。譬如见识面广的人,心境开阔,处理事情就很灵活,对未来的设想也很远大。见识小的人,通常会局限在一个很小的范围里。就像穷山沟里的人,见识狭窄,他的想法也会很小。这都是人的品质问题。
顶礼智慧圆满善知识
简单地说,所谓的人品好,就是指对于长辈尊敬,对于平辈能随顺相处,对于晚辈能爱护。更简要一点,一切都归纳在一个“心地善良”上。心地善良了,对待人自然有一种合适的方式,能随顺别人的心来利益他,不会做谄诳的行为。心好就对人真诚,待人长远,时时处处为人着想,也就会开拓心胸,有一种深谋远虑;而且不会以身语意损恼别人,是一种很温良的性情。也会心胸开阔,处处能包容,而且经常与人交流,见识也会广大。
如果自己具有心地善良的品质,那么,修大乘法就会非常快。比如像自他平等、自他相换、自轻他重的菩提心,他只需要扩大、提升,就能很快修上去,因为在他做人的时候,已经养成了这种利益别人贤善的品性。
如果自己具有少谄、少诳的德行,也就是无论对任何人、任何事都是秉着一颗正直的心。如是具备正直的品德,当一学到正法的时候,他就很容易跟真如相应。心地谄诳,则难以入道。 稳重是指我们的心有一种把持的力量,能完全控制好身口意,不折不扣的、如理如量的来进行,在闻、思、修的每个地方都必须坚持不懈地努力,这样才闻有闻的成就,思有思的成就,修有修的成就。这样具有稳重的品德,就显得极其重要。
“虑远”也是说明一个人的品质。他看问题非常远,不只是考虑眼前的蝇头小利。所以人的素质不一样,就造就他的愿力、德相、行为、成就都不一样。古人就看器量,如果他的器量很宏大,那这个人就是可造之才,好好培养,一定会有成就;如果器量小,成就就很有限。
“温良”,就是对待人的态度要好,不论跟什么人相处,既不要冷若冰霜,也不要热情似火。太冷了,别人会感觉不好接触,距离就很远,心和心没办法沟通;太热了,有意的热情也是过分的负担。如果有温良的品行,人家接触起来会很舒服,会感觉很温暖,有一种依靠。温良也是一种中道,很自然、不过分,在哪里都能和别人相处得来。别人也感觉到和你在一起很合适,这样关系也会长久。
在人的品质上,心量大也是非常重要的一点。也就是量大的人,他什么事情都不挂在心上,乐呵呵的,什么都看得惯,什么都能包容,他有一种豁达大肚的气度。量小的人,就处处看不惯,一挂在什么上就想不通,包容不了,过不去。这样会很难修无比殊胜的大法。
“识广”,就是见识面要很宽广。某人在什么事情上不能通达,就是在那里愚痴,做起来就会有障碍。譬如见识面广的人,心境开阔,处理事情就很灵活,对未来的设想也很远大。见识小的人,通常会局限在一个很小的范围里。就像穷山沟里的人,见识狭窄,他的想法也会很小。这都是人的品质问题。
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