Nam Mô Bổn Sư Thích Ca Mâu Ni Phật.
Hôm nay, ngày 02 tháng 10 năm 2023, Nhuận Bình vừa đến huyện Lai Thủy, tỉnh Hà Bắc, Trung Quốc xem công trình Hào Quang, Hoa Sen và Đài Hào Quang. Công trình đã hoàn thành 90%, chỉ con thép vàng vài điểm cần thiết nữa là hoàn tất.
Tổng giá trị của công trình là $90,600 Mỹ Kim:
1. Hoa Sen Bổn Sư Thích Ca Mâu Ni Phật $9,600 USD (đã có Phật tử cúng dường)
2. Hoa Sen Tôn Giả A Nan $3,500 USD
3. Hoa Sen Tôn Giả Ca Diếp $3,500 USD
4. Hào Quang $37,000 USD
5. Đài Hào Quang $37,000 USD
*** Quý Phật tử có thể gieo duyên tượng Phật Bổn Sư nhỏ trên hào quang, mỗi một tượng $200 USD.
* Hôm nay có Phật tử Sherry Thanh PD Đức Yến cúng dường $1000 USD
Phật tử Tâm Huệ Phương và Ben $150 USD
Nam Mô Công Đức Lâm Bồ Tát Ma Ha Tát.
https://t.cn/A6OdlGWc
Hôm nay, ngày 02 tháng 10 năm 2023, Nhuận Bình vừa đến huyện Lai Thủy, tỉnh Hà Bắc, Trung Quốc xem công trình Hào Quang, Hoa Sen và Đài Hào Quang. Công trình đã hoàn thành 90%, chỉ con thép vàng vài điểm cần thiết nữa là hoàn tất.
Tổng giá trị của công trình là $90,600 Mỹ Kim:
1. Hoa Sen Bổn Sư Thích Ca Mâu Ni Phật $9,600 USD (đã có Phật tử cúng dường)
2. Hoa Sen Tôn Giả A Nan $3,500 USD
3. Hoa Sen Tôn Giả Ca Diếp $3,500 USD
4. Hào Quang $37,000 USD
5. Đài Hào Quang $37,000 USD
*** Quý Phật tử có thể gieo duyên tượng Phật Bổn Sư nhỏ trên hào quang, mỗi một tượng $200 USD.
* Hôm nay có Phật tử Sherry Thanh PD Đức Yến cúng dường $1000 USD
Phật tử Tâm Huệ Phương và Ben $150 USD
Nam Mô Công Đức Lâm Bồ Tát Ma Ha Tát.
https://t.cn/A6OdlGWc
Probiotics và Prebiotics
Probiotics là vi khuẩn có lợi, Prebiotics là chất thúc đẩy tăng trưởng các lợi khuẩn trong hệ tiêu hóa.
Đây là một clip rất cần cho trẻ em xem để hiểu về một phần của quá trình miễn dịch và cách thức hệ miễn dịch hoạt động chống lại sự xâm nhập bất lợi của virus, vi khuẩn. Nội dung còn thiếu ở clip này là sự quyết định của hệ vi sinh đường ruột với sức khoẻ miễn dịch, thần kinh, làm sạch.
Phải làm gì để có hệ vi sinh đường ruột lành mạnh? Đó là khẩu phần hằng ngày phải có probiotics và prebiotics. Probiotics và prebiotics nghe khá giống nhau nhưng có vai trò riêng biệt, probiotics là vi khuẩn có lợi, còn prebiotics kích thích sự tăng trưởng cho những vi khuẩn này. Cơ thể có tới 400 chủng loại khác nhau, có những loại sản xuất độc tố, loại khác là cư dân tốt bụng. Chính hệ vi sinh này làm vệ sinh, thanh tẩy, quyết định sức khoẻ miễn dịch và tâm thần. Lợi khuẩn có khả năng tự làm sạch nên việc thụt tháo đại tràng làm mất đi sự cân bằng lợi khuẩn ruột dẫn tới những vấn đề nghiêm trọng về rối loạn thần kinh.
4 ĂN:
- Thực vật ăn ở dạng tươi sống, hoặc chế biến không gia nhiệt như nộm, sa lát, gỏi, dầm giấm [dấm sống còn con mẹ]…
- Rau trái củ nhiều xơ [có thể sống hoặc chín kỹ]
- Thức ăn ủ lên men: rượu nếp cái [trắng hoặc cẩm], trà kombucha, tương ta sống, mẻ sống, dấm trái cây sống, kim chi, miso, natto, tempeh, bắp cải muối ngấu kiểu Âu, nấm sữa kefir, vang nho, dưa chuột muối, sữa chua dừa, nước gạo lên men…
- Dùng synbiotic ngắn hạn theo chỉ định của chuyên khoa trong trường hợp đau ốm phải dùng kháng sinh hoặc biệt dược.
4 TRÁNH:
- Tránh ăn thịt bởi quá trình tiêu hoá thịt hao tốn enzyme và gây sình thối trong đường ruột dài của loài người.
- Tránh ăn đồ kỹ nghệ nhiều hoá chất như mỳ ăn liền…
- Tránh thực phẩm ô nhiễm thuốc trừ sâu, thuốc diệt cỏ, chọn mua thực vật canh tác hữu cơ hoặc tự nhiên.
- Tuyệt đối không tuỳ tiện và lạm dụng thuốc kháng sinh.
Nguồn FB Cô Liên Hương
Probiotics là vi khuẩn có lợi, Prebiotics là chất thúc đẩy tăng trưởng các lợi khuẩn trong hệ tiêu hóa.
Đây là một clip rất cần cho trẻ em xem để hiểu về một phần của quá trình miễn dịch và cách thức hệ miễn dịch hoạt động chống lại sự xâm nhập bất lợi của virus, vi khuẩn. Nội dung còn thiếu ở clip này là sự quyết định của hệ vi sinh đường ruột với sức khoẻ miễn dịch, thần kinh, làm sạch.
Phải làm gì để có hệ vi sinh đường ruột lành mạnh? Đó là khẩu phần hằng ngày phải có probiotics và prebiotics. Probiotics và prebiotics nghe khá giống nhau nhưng có vai trò riêng biệt, probiotics là vi khuẩn có lợi, còn prebiotics kích thích sự tăng trưởng cho những vi khuẩn này. Cơ thể có tới 400 chủng loại khác nhau, có những loại sản xuất độc tố, loại khác là cư dân tốt bụng. Chính hệ vi sinh này làm vệ sinh, thanh tẩy, quyết định sức khoẻ miễn dịch và tâm thần. Lợi khuẩn có khả năng tự làm sạch nên việc thụt tháo đại tràng làm mất đi sự cân bằng lợi khuẩn ruột dẫn tới những vấn đề nghiêm trọng về rối loạn thần kinh.
4 ĂN:
- Thực vật ăn ở dạng tươi sống, hoặc chế biến không gia nhiệt như nộm, sa lát, gỏi, dầm giấm [dấm sống còn con mẹ]…
- Rau trái củ nhiều xơ [có thể sống hoặc chín kỹ]
- Thức ăn ủ lên men: rượu nếp cái [trắng hoặc cẩm], trà kombucha, tương ta sống, mẻ sống, dấm trái cây sống, kim chi, miso, natto, tempeh, bắp cải muối ngấu kiểu Âu, nấm sữa kefir, vang nho, dưa chuột muối, sữa chua dừa, nước gạo lên men…
- Dùng synbiotic ngắn hạn theo chỉ định của chuyên khoa trong trường hợp đau ốm phải dùng kháng sinh hoặc biệt dược.
4 TRÁNH:
- Tránh ăn thịt bởi quá trình tiêu hoá thịt hao tốn enzyme và gây sình thối trong đường ruột dài của loài người.
- Tránh ăn đồ kỹ nghệ nhiều hoá chất như mỳ ăn liền…
- Tránh thực phẩm ô nhiễm thuốc trừ sâu, thuốc diệt cỏ, chọn mua thực vật canh tác hữu cơ hoặc tự nhiên.
- Tuyệt đối không tuỳ tiện và lạm dụng thuốc kháng sinh.
Nguồn FB Cô Liên Hương
Mình không biết bạn đã trải qua bao nhiêu khó khăn, vất vả trong cuộc sống để có được thành công như ngày hôm nay.Nhưng mình thực sự cảm phục bản lĩnh và nghị lực của bạn.Bạn đã dành 19 năm để phấn đấu, để nỗ lực phát triển bằng chính năng lực của bạn, bạn không màu mè, không phô trương, bạn mộc mạc giản dị và gần gũi với tất cả mọi người.Chính sự mộc mạc đó của bạn khiến các fan của bạn tin tưởng và yêu bạn hơn. Bạn đã thực sự rất cố gắng, bạn là một diễn viên giỏi, một ảnh hậu rất xứng danh.Bạn hãy hạnh phúc, dù thế nào đi nữa các fan luôn mong bạn sẽ luôn được yêu thương và được trân trọng.Mọi người luôn tin tưởng và yêu mến bạn vì bạn rất xứng đáng,Yase.#刘雅瑟[超话]#
✋热门推荐