天津琅声文化传播有限公司
天津琅声文化传播有限公司创立于2018年3月，共由下属五个单独团队组成，分别包括琅声动漫工作室、琅声音乐工作室、琅声配音工作室、琅声AVG游戏工作室以及琅声雅集直播团队组成。公司主要业务为原创IP孵化、动态漫画及有声漫画制作、动漫配音、AVG游戏制作发布、原创音乐制作发布、二次元相关业务、网络直播服务、抖音微视等短视频制作发布、艺人经纪等一系列业务。旗下成员有二次元声优东皇薄荷、心外無物、糖醋排骨、冬冬等。#石家庄第18届动博会##cicf中国石家庄国际动博会##第十八届中国石家庄国际动漫博览交易会##2023中国·石家庄第十八届国际动漫博览交易会# https://t.cn/RdwyAY4
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顺着《一招止咳》、《一招健齿》，与远方的您结缘！
《一招止咳》的更新版本（三）
两招都点赞过的条友请不再点赞。
《一招》在乎的是真实有效者的真诚点赞，而不在乎互粉。
《一招》在乎的是更多的人早日用上《一招止咳》及《一招健齿》，如能转发或转告您的亲朋好友，《一招》在此谢谢了！
真实、真诚点赞的条友，《一招》已经关注了您，因个人精力有限，不能经常互动，敬请您体谅！
善缘有益彼此！
原创 2018-03-29 生活的一招 生活的一招
关注订阅号，请点击上面的"生活的一招“，即可从关注进入。
这一招是我三年前灵感一现时创造出来的，多方查证，前所未有。至今我已教十余人做过，无一例失败（至版本更新时，此招已通过网络走向了全国各地，多少人得益我已不清楚了）。
此招印证了我的“适当的运动，可袪小疾、防止大病”的理论，是我的一个小“得瑟”。
动作过程：
1、身体放松，两手下垂，自然站立。
2、曲臂、缓和抬升，至臂与肩基本相平，抬升的同时深吸一口气。
3、接着用力扩胸，保持2、3秒。
4、然后下降双臂，同时缓缓呼气。
注意事项：
1、每天做两组，两次为一组，间隔期为五至六小时。
2、咳嗽停止后，不必再做（你可能做一组就不咳嗽）。
3、不要在空腹和饱腹阶段做此动作。
增加的注意事项：
4、扩胸时，吸入的气不能吐出，保留在肺内。
5、在使用本招前，请仔细阅读本文，注意各事项。
备注：
1:、此动作适合感冒后咳嗽及烟酒过多时引起的咳嗽。例子中显示，咳嗽一头半月者效果非常明显，做一、两次即可见效。
2、内脏器官、肋骨、脊柱发生器质性病变者不能做此动作（简单来说，重病的人不适宜）。
3、年龄超过六十五岁的人做时要慎重（我所教的人都不超过65岁，且体质都不虚弱）。
4、此动作只适合咳嗽期间做，不能用于平时健身锻炼（我自己试过）。
5、谨慎提示：做此动作三天后如不能止咳，请及时到你信任的医院找信任的医生检查。
增加的备注：
1、止了咳，一些人在开始时会觉得咽喉有稍稍的痒，然后可能会生痰，此时不必再做动作，等待身体自然地用一段时间进行恢复即可。
2、恢复期间：不要吃辛辣等刺激咽喉的食物；不沾烟酒；避开空气浑浊的环境。
3、本招不适用矽肺人群。
版本（三）增加的内容：
1、如果有鼻塞现象，请用嘴来吸气；吸气要慢，这样可预防喉咙发痒；如果用嘴吸气引起喉痒，可先小口吸气，尝试一下吸气的速度及吸入肺部的气量，不痒或不那么痒后再深吸扩胸。
２、重提：4、扩胸时，吸入的气不能吐出，保留在肺内。
３、身体未完全恢复期间的饮食，可能有的人还要注意一点：清淡少盐。
温馨提示：所有的“一招”，皆以适当运动锻炼为基础；适当运动锻炼方能全面提升体质！
随喜打赏，多少随缘，转文行善，初心绵绵！
谢谢您的打赏！
随喜缘打赏，善初心绵绵！
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动作过程：
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3、接着用力扩胸，保持2、3秒。
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注意事项：
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2、咳嗽停止后，不必再做（你可能做一组就不咳嗽）。
3、不要在空腹和饱腹阶段做此动作。
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4、扩胸时，吸入的气不能吐出，保留在肺内。
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备注：
1:、此动作适合感冒后咳嗽及烟酒过多时引起的咳嗽。例子中显示，咳嗽一头半月者效果非常明显，做一、两次即可见效。
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#任嘉伦[超话]#
累的时候 可以换个角度想一想
你是经历了多少承受了多少
坚持了多少又多么的幸运
拥有了今天努力到今天
——@任嘉伦Allen
（内容来自：2018.06.17 嘉伦微博）
#任嘉伦#
#任嘉伦暮色心约#
#任嘉伦无忧渡#
#任嘉伦烈焰之武庚纪#
#任苒时光#
✨ 任嘉伦暮色心约祁连山｜ 任嘉伦请君陆炎｜任嘉伦无忧渡宣夜｜与君初相识恰似故人归长意｜蓝焰突击李溪成 ｜周生如故一生一世周生辰｜任嘉伦烈焰之武庚纪@任嘉伦Allen
[鲜花]#美度品牌代言人任嘉伦#
[鲜花]#桃花姬食品品牌代言人任嘉伦#
[鲜花]#任嘉伦周大生品牌代言人#
[鲜花]#tasaki塔思琦中国区品牌代言人任嘉伦#
[鲜花]#欧诗漫品牌代言人任嘉伦#
[鲜花]#任嘉伦ETRO品牌代言人#
[鲜花]#RogerVivier品牌代言人任嘉伦#
[鲜花]#爱仕达品牌代言人任嘉伦#
[心]#任嘉伦喊你运动啦#
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拥有了今天努力到今天
——@任嘉伦Allen
（内容来自：2018.06.17 嘉伦微博）
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