能做到这5点,你就能活得很开心,
但是80%的人都很难做到!

1.戒掉为别人操心的毛病,
无论这个人是谁,都要学会视而不见,
先让自己好起来,再帮别人好起来。

2.远离你讨厌的人,
不管是你的亲戚,还是你的朋友,
如果她让你感到非常不舒服,
不要顾及太多的人情世故,
果断拉黑!

3.每天穿着你最喜欢的衣服出门,
你有没有发现,
每次穿着好看的衣服出门,
都会让自己变得自信。

4.每天坚持去运动,
可以是跑步,可以是快走,可以是跳舞,
记住,运动可以产生多巴胺,
多巴胺会让人产生快乐,
人越快乐,越能延缓衰老。

5.找到自己喜欢做的事。
所谓自己喜欢做的事,就是不需要人监督,
你就能自然而然会去做的事。
有了它,你永远都不会感觉到孤独。

记住,如果你不想快速变老,
不想早年得病, 不想被一堆烂事缠身。
我劝你,从现在开始,
每天都要对自己好一点。


还有一点不要有不配得感,大多农村出来的孩子都没啥才艺、胆怯、表达能力差、人际关系处理差,因为没学过,甚至没有钱可以看课外书。

一点点努力就好啦,别人有才艺给别人鼓掌,自己平时去尝试喜欢的才艺,表达能力差多去聊天,人际关系看下身边情商高的人怎么处理,一点点学,比如别人送你东西永远要记得还礼,同事请喝奶茶要回请别人。

有自己的价值观后,也不会有不配得感,不会轻易被pua的。
多去关注自己,积累成功,成功会让你更自信且更谦虚的。
爬山的路,人们永远低头前进,当你爬到山顶,抬头的时候会发现不一样的风景。

最近旅游遇到一个朋友,我愿称之为情绪管理和处事能力拉满的天才[傻眼]
事前计划,亲力亲为,相信直觉,情绪稳定,沉稳靠谱。这对一个刚出社会的女大学生来说也太酷了!
天真地觉得某些场景可以模仿一下。
比如遇到紧急情况应该先分析影响面再决策,方案一背后需要方案二兜底。如果需要自己主导节奏,那就做好事前准备,永远自信大方,条理清晰,永远做朋友靠谱的后背。
希望有一天我也能成为这样的人。


发布     👍 0 举报 写留言 🖊   
✋热门推荐
  • 关于癌症的问题都是一个原因,就是细胞变异,相信祖先可以创造一切奇迹;关于癌症的问题,我有不同的观点,我说一下癌症;一个人的精子如果受孕,可以生下一个孩子,父母这
  • 那时候阿牟已经念国中,在家附近的女中念书,头发弯弯卷卷像泡面盖头,教导主任抓她,阿嫲说唉呀我们阿牟是混血来的像白皮肤一样有天生的卷发老师吼不要抓我们阿牟了把她丢
  • 汉皇重色思倾国, 御宇多年求不得。 杨家有女初长成, 养在深闺人未识。 天生丽质难自弃, 一朝选在君王侧。 回眸一笑百媚生, 六宫粉黛无颜色。 春寒赐浴华清池,
  • 可经历越多越明白,你的解释,他人并不在意,胜负在你开口的瞬间便已分明。年轻时,总以为成熟是年龄的递增,是时间的结果;后来才明白,一个人的成熟,在于遇人的心态,处
  • 我要感谢所有球员,他们已经成为俱乐部历史的一部分,他们赢得了一切,但仍然保持饥饿感,我也要感谢教练组和安切洛蒂,他是我们历史上最伟大的教练之一。我要感谢所有球员
  • 而最后告白名场面,nina对mmk的追逐一直以来都是把mmk当作自己想成为的样子的,而恰恰是这样的nina让mmk看到了曾经的自己,自己最喜欢的自己……(rup
  • 而我们有时候对她太严格,中国人又羞于表达爱意,难怪她最近说,她最欢的男孩子是西瓜不是S和L了,我问为啥,她说:我虽然和SL最聊得来,但他们总是啧我,语气里有那种
  • 目前智能穿戴式市场“被不断跳票伤得太深了”,已经伤不起了!情侣手表什么牌子好首先要说的就是伯爵,这个老牌子1874年在瑞
  • 最新完本‼《盛席清李京州》(小说全文阅读无弹窗)关注即可阅读[嘻嘻][允悲]Iopd}0ZY ‼书名:《盛席清李京州》 ‼主角:盛席清李京州 ‼阅读全文请到蚣/
  • 再不发感觉要落灰了的日常[兔子]p1上周和小黄见面啦~ 五一前约到现在终于约上啦 好奇怪我们每次合照好少[可怜]p2 好可爱的铁棍它不是汤勺也不是个合格的叉子[
  • 感恩生活,敬畏生命,做个微笑的向日葵,不管世界如何转动,都能找到属于自己的温暖,从不低头,向着暖阳。感恩生活,敬畏生命,做个微笑的向日葵,不管世界如何转动,都能
  • 6. 520,蜀大侠温江南浦店,爱在此刻绽放!3. 520,在蜀大侠,与你共享爱的火锅盛宴!
  • 2024.05.10 一场户外的人生小设计(第一章)未完待续 我准备分成上-中-下三部曲,来记录此次的人生设计: 第一章:我和那个小女孩的故事 第二章:设计人
  • 约摸到了辰时,丫鬟才终于给你送来了包着帕子的热腾腾的糕点,你刚收拾好你的小包裹准备抬脚开溜,就被刚进院儿里的父亲喊了住,你深呼吸一口气转身,又撅起嘴撒娇:“爹爹
  • 在前三分之二的剧情里,于十三在剧里创造了很多出圈的画面,比如“我没事,蛇也没事”、“老钱快跑”等。#罗云熙水龙吟# [心]#罗云熙# [心]#罗云熙唐俪辞##方
  • Ginko系列女士高跟鞋的灵感源于品牌创始人兼设计师ChristianLouboutin先生对花朵的无限热爱,鞋跟周围饰以巧夺天工的仿真金色银杏叶,彰显精湛工艺
  • 林洪在《山家清供》中写道:采桂英去青蒂,洒以甘草水, 和米舂粉炊作糕,大比岁,士友咸作饼子相馈,取“广寒高甲”之谶。 莲房鱼包(图6) 古人爱莲,各有所好,
  • [星星]成都市龙泉驿区农业农村局森林资源管理科工作人员表示:(看照片)疑似是喜马拉雅旱獭,也就是老百姓俗称的土拔鼠,土拨鼠多分布于高海拔地区,初步判断是个别市民
  • 情绪稳定了,你的生活也就顺了,因为你懂得去控制自己的情绪,做事情的时候会更专注,更有动力,更有节奏。情绪稳定了,你的生活也就顺了,因为你懂得去控制自己的情绪,做
  • ”“呵,小众的词语,”星提晃了晃双腿,余光不停地瞥向安静的通讯器,“什么意思,不会和‘丈夫’是一个意思吧?”“嗯……”曜云终于忍不住说了些别的,“可是您的口气,