谁说结节必须手术，能劝一个是一个|||这些年，我接诊的许多人都是身上有疼痛才着急就医，希望可以通过中医来调理一下，多数女性朋友其实来就诊之前，不是发现了甲状腺结节，就是乳腺结节，还有两种都有的，只不过是因为没有症状，所以一直没有在意，等到疼的厉害时才来看。
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我来告诉大家一下，甲状腺结节，乳腺结节的女性朋友，熟记的散结重点！
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【1】泡脚方法：
组方：柴胡、炒栀子、丹皮、香附、当归、川芎、白芍、茯苓、郁金、远志
使用方法：葯汁兑入温水泡脚，每天最好能泡两次，每次泡二十分钟左右，水淹过脚踝即可 。此泡脚方有养血疏肝，理气通络的作用，可以辅助甲状腺结节、乳腺结节的改善帮助，
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【2】饮食方面：
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✅不吃不碰：
❌海鲜：螃蟹、鱼、虾、龙虾
❌辛辣刺激食物：大蒜、辣椒、火锅
❌热性食物：生姜、狗肉、羊肉
❌酒精制品
❌浓茶咖啡、奶茶
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✅多吃：
⭕核桃
⭕木耳
⭕香菇
⭕猕猴桃
⭕薏米
⭕红枣
⭕山药
⭕银耳
⭕莲子
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【3】动作上：
每天拍一拍腋窝，50-80次
每天拍一拍手肘，100次
11点前刮一刮肝经，刮3分钟（从上往下）
11点前敲一敲胆经，敲5分钟
每天掰脚掌5分钟
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【4】调理上：
内调：夏枯草、半夏、茯苓、生姜、牡蛎、苏叶、厚朴。
适合：乳腺增生、结节、甲状腺结节等
适合：担心结节增大，结节复发的人
适合：压力大，容易失眠的上班族，宝妈
适合：经常生气，晚上易难过，情绪不稳定的女性朋友
适合：乳腺胀痛、刺痛、窜痛的结节女性
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【5】穴位按揉原则：
1⃣️烦躁爱生气，肝气郁结：
【太冲穴】每天左右脚各推50下，可疏肝解郁，清热祛火。
2⃣️声音沙哑，喉咙痛：
【照海穴】每次用指尖按压照海穴3~5分钟，可清利咽喉，止痛。
3⃣️脖子粗大，有肿块：
【天突穴】用中指指腹慢按压天突穴1~2分钟，按压以让皮肤凹陷1cm左右为好，可辅助消肿散结。
4⃣ 乳房肿痛：
【乳根穴】用拇指指腹按揉乳根穴30次。以局部感到酸胀、发热为宜，可辅助消肿散结
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最后主任有话说：
其实啊，乳腺增生、结节以及甲状腺结节并不难，只要辩证得当，加上个人配合，可以轻松消散。
治病救人是我的职责，我会用最少的qian去治患者的病，减轻患者的经济负担，每次看到那些人治病不对症，或者乱用西yao最后导致副作用伤了身体，我都很心疼。#中医#
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我来告诉大家一下，甲状腺结节，乳腺结节的女性朋友，熟记的散结重点！
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【1】泡脚方法：
组方：柴胡、炒栀子、丹皮、香附、当归、川芎、白芍、茯苓、郁金、远志
使用方法：葯汁兑入温水泡脚，每天最好能泡两次，每次泡二十分钟左右，水淹过脚踝即可 。此泡脚方有养血疏肝，理气通络的作用，可以辅助甲状腺结节、乳腺结节的改善帮助，
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【2】饮食方面：
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✅不吃不碰：
❌海鲜：螃蟹、鱼、虾、龙虾
❌辛辣刺激食物：大蒜、辣椒、火锅
❌热性食物：生姜、狗肉、羊肉
❌酒精制品
❌浓茶咖啡、奶茶
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✅多吃：
⭕核桃
⭕木耳
⭕香菇
⭕猕猴桃
⭕薏米
⭕红枣
⭕山药
⭕银耳
⭕莲子
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【3】动作上：
每天拍一拍腋窝，50-80次
每天拍一拍手肘，100次
11点前刮一刮肝经，刮3分钟（从上往下）
11点前敲一敲胆经，敲5分钟
每天掰脚掌5分钟
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【4】调理上：
内调：夏枯草、半夏、茯苓、生姜、牡蛎、苏叶、厚朴。
适合：乳腺增生、结节、甲状腺结节等
适合：担心结节增大，结节复发的人
适合：压力大，容易失眠的上班族，宝妈
适合：经常生气，晚上易难过，情绪不稳定的女性朋友
适合：乳腺胀痛、刺痛、窜痛的结节女性
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【5】穴位按揉原则：
1⃣️烦躁爱生气，肝气郁结：
【太冲穴】每天左右脚各推50下，可疏肝解郁，清热祛火。
2⃣️声音沙哑，喉咙痛：
【照海穴】每次用指尖按压照海穴3~5分钟，可清利咽喉，止痛。
3⃣️脖子粗大，有肿块：
【天突穴】用中指指腹慢按压天突穴1~2分钟，按压以让皮肤凹陷1cm左右为好，可辅助消肿散结。
4⃣ 乳房肿痛：
【乳根穴】用拇指指腹按揉乳根穴30次。以局部感到酸胀、发热为宜，可辅助消肿散结
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最后主任有话说：
其实啊，乳腺增生、结节以及甲状腺结节并不难，只要辩证得当，加上个人配合，可以轻松消散。
治病救人是我的职责，我会用最少的qian去治患者的病，减轻患者的经济负担，每次看到那些人治病不对症，或者乱用西yao最后导致副作用伤了身体，我都很心疼。#中医#
一个很神奇的方子，至少可解青春痘、便秘、湿疹、口腔溃疡等11种毛病。
原创 赤脚 赤脚说
防风通圣散，大家应该很熟悉了。民间有句话叫：有事没事，防风通圣，足以说明它的使用范围之广。具体怎么用 ，今天来详细介绍一下。
防风通圣散出自刘完素先生，刘完素先生是金元四大名医之一，医术十分了得。他最擅长治“火”，用药以寒凉药为主，今天这首“防风通圣散”就是他的代表之作。
先来看方子组成：防风、荆芥、连翘、麻黄、薄荷、川芎，当归、白芍、白术、山栀子、酒大黄、芒硝、生石膏、黄芩、桔梗、甘草、滑石、生姜。
这个方子就不写剂量了，因为有现成的中成药“防风通圣丸”，可以直接用。
解读一下组方思路：
第一梯队，防风+荆芥+麻黄+薄荷 ，用来解表。
防风擅长祛除风寒湿，荆芥擅长驱风，麻黄擅长散风寒，薄荷擅长散风热。所以不管是体表受了风，受了寒，还是受了热，或是受了湿，不论是哪种邪气，4味解表药一起上阵，统统可以一网打尽。
第二梯队，用大黄+芒硝来通胃肠，泻下通便。防风通圣丸的主要思路就是表里双解，而治里证的首要任务就是保证大便通畅，大黄+芒硝就是最佳搭档。
大黄是承气汤的一位主帅，有着很强势的向下之力，把堵在胃肠区域的积滞全力向下推，芒硝负责把燥结坚硬的部分切碎打散，两位伙伴齐心协力将大便排出体外。
第三梯队，清热利湿，生石膏+黄芩用来清热，滑石+栀子用来利湿。邪气在体内累积久了就会化热，所以组方用生石膏和黄芩来把肺胃里的郁热郁火清掉。
了解中医的朋友都知道，身体里的热一旦遇到湿，很难清除。因为湿气是粘滞的，湿和热纠结在一起难解难分，所以，清热的同时一定要利湿。滑石和栀子有利湿的作用，可以通过小便将湿邪排出体外。
第四梯队，用当归+白芍+川芎+白术来扶正补养气血。前3个梯队都是祛邪为主，所以加入这4个养气血的药，使得解表不伤正，祛湿不伤阴，清热不伤阳，助力身体推陈出新。
总得来看，这个方子能表里双解，还兼顾调畅气血，通利三焦系统，把人体的各个方面都兼顾到了，妙不可言。
该怎么用呢？介绍几种常用情况：
1、“寒包火”类型感冒。
这种感冒，就是体表有寒，体内又有火，最突出的特点：体表怕冷明显，但是体内又一派热像，比如尿黄，大便干结，口渴，口苦，舌头红等。防风通圣丸既可散表邪，又可以清里热，刚好对证。
2、荨麻疹。
防风通圣丸表里同治，既可以把体表的邪气散出去，还可以把胃肠的积滞清理掉。湿热清除了，气血调和了，也就从根儿上把荨麻疹的病因挖掉了，表和里都解决了，皮肤上的荨麻疹自然不会再回来了。
3、湿疹。
湿疹和治疗荨麻疹是一样的原理，只不过荨麻疹是以风为主，湿疹是以湿邪为主。防风通圣丸里用了很多利湿祛湿的药，把体内的湿邪搞定了，体表的湿疹自然也会消失。
4、便秘。
防风通圣丸虽然不是专门治便秘的方子，但是很多人用来治便秘效果很好，方子里本身就有大黄和芒硝这样的泻下通便药。另外，对于肠道里有湿浊或缺乏气血濡养而造成的便秘，防风通圣丸利湿的思路，以及当归加白芍养血的思路，刚好可以促进排便。
5、减肥。
肥胖，无非就是进口大于出口。吃进去的，没有排出去，堆在身体里就是肥胖。
防风通圣丸，能把体内的热清掉，让你胃口不那么大，同时也把湿邪等胃肠的积滞和垃圾清理掉，进口出口的问题解决了，身体自然就平衡了，体形也就匀称了。
6、青春痘、口臭、虚不受补。
三种看似完全不同的病证，背后的成因却都是人体能量分布不均衡，内部交通拥堵，不能正常疏泄造成的后果。
青春痘，简单来说，可以理解成，体内的毒素从脸上发出来了；口臭的问题，如同下水道堵塞，污浊之气就会上返一个道理；虚不受补的原因也是胃肠不通，湿气太重。
防风通圣丸，主打一个清理作用，把体内的湿热和通道的积滞清理掉，青春痘哪里还作得起来，口臭问题也迎刃而解，虚不受补的人，从此也可以放心地给身体进补了。
7、失眠。
有种失眠就是因为胃肠不通或者是体内有热，防风通圣丸把这2个问题解决了，就能轻松入睡了。
8、顽固性口腔溃疡。
口腔溃疡的病因其实不在口腔里面，往往因为胃肠腑气不通，同时有湿和热，这些富余的能量集中在上部，试图从口腔排出来，就形成了口腔溃疡。
防风通圣丸把胃肠打通，把湿热清掉，将垃圾毒素从大小便排出去，口腔就不再溃疡了。
9、顽固性扁桃体炎，腮腺炎，咽炎。
与口腔溃疡一样的道理，防风通圣丸不管是虚火还是实火，都将它们通过人体下面的出口送走。体内的火不用再从咽喉这个通道走了，也就自然没有扁桃体炎，腮腺炎，咽炎了。
10、头痛。
防风通圣丸解表、泻下，还能清热利湿，多个角度把头部的压力释放掉，就可以搞定头痛了。
其实远远不止上面列举的这些病，防风通圣丸到底还能治多少种病，只要你灵活变通，应用得当，他一定不负所望。
中医调理病症就是这样，有时一病多方，有时多病一方，说到底还是要学会辨证。不要让各种数不清的病名和标签给蒙蔽双眼，用心去体察，再复杂的问题，看清了本质，就有可能解决。
最后要叮嘱一下：防风通圣丸是以表里同病，驱邪为主的方子，适合表里俱实来用。体质虚弱、体寒的人要谨慎一点，体质一般的人也不要长期服用，中病即止。#陈易玄##中国道家##中医养生#
原创 赤脚 赤脚说
防风通圣散，大家应该很熟悉了。民间有句话叫：有事没事，防风通圣，足以说明它的使用范围之广。具体怎么用 ，今天来详细介绍一下。
防风通圣散出自刘完素先生，刘完素先生是金元四大名医之一，医术十分了得。他最擅长治“火”，用药以寒凉药为主，今天这首“防风通圣散”就是他的代表之作。
先来看方子组成：防风、荆芥、连翘、麻黄、薄荷、川芎，当归、白芍、白术、山栀子、酒大黄、芒硝、生石膏、黄芩、桔梗、甘草、滑石、生姜。
这个方子就不写剂量了，因为有现成的中成药“防风通圣丸”，可以直接用。
解读一下组方思路：
第一梯队，防风+荆芥+麻黄+薄荷 ，用来解表。
防风擅长祛除风寒湿，荆芥擅长驱风，麻黄擅长散风寒，薄荷擅长散风热。所以不管是体表受了风，受了寒，还是受了热，或是受了湿，不论是哪种邪气，4味解表药一起上阵，统统可以一网打尽。
第二梯队，用大黄+芒硝来通胃肠，泻下通便。防风通圣丸的主要思路就是表里双解，而治里证的首要任务就是保证大便通畅，大黄+芒硝就是最佳搭档。
大黄是承气汤的一位主帅，有着很强势的向下之力，把堵在胃肠区域的积滞全力向下推，芒硝负责把燥结坚硬的部分切碎打散，两位伙伴齐心协力将大便排出体外。
第三梯队，清热利湿，生石膏+黄芩用来清热，滑石+栀子用来利湿。邪气在体内累积久了就会化热，所以组方用生石膏和黄芩来把肺胃里的郁热郁火清掉。
了解中医的朋友都知道，身体里的热一旦遇到湿，很难清除。因为湿气是粘滞的，湿和热纠结在一起难解难分，所以，清热的同时一定要利湿。滑石和栀子有利湿的作用，可以通过小便将湿邪排出体外。
第四梯队，用当归+白芍+川芎+白术来扶正补养气血。前3个梯队都是祛邪为主，所以加入这4个养气血的药，使得解表不伤正，祛湿不伤阴，清热不伤阳，助力身体推陈出新。
总得来看，这个方子能表里双解，还兼顾调畅气血，通利三焦系统，把人体的各个方面都兼顾到了，妙不可言。
该怎么用呢？介绍几种常用情况：
1、“寒包火”类型感冒。
这种感冒，就是体表有寒，体内又有火，最突出的特点：体表怕冷明显，但是体内又一派热像，比如尿黄，大便干结，口渴，口苦，舌头红等。防风通圣丸既可散表邪，又可以清里热，刚好对证。
2、荨麻疹。
防风通圣丸表里同治，既可以把体表的邪气散出去，还可以把胃肠的积滞清理掉。湿热清除了，气血调和了，也就从根儿上把荨麻疹的病因挖掉了，表和里都解决了，皮肤上的荨麻疹自然不会再回来了。
3、湿疹。
湿疹和治疗荨麻疹是一样的原理，只不过荨麻疹是以风为主，湿疹是以湿邪为主。防风通圣丸里用了很多利湿祛湿的药，把体内的湿邪搞定了，体表的湿疹自然也会消失。
4、便秘。
防风通圣丸虽然不是专门治便秘的方子，但是很多人用来治便秘效果很好，方子里本身就有大黄和芒硝这样的泻下通便药。另外，对于肠道里有湿浊或缺乏气血濡养而造成的便秘，防风通圣丸利湿的思路，以及当归加白芍养血的思路，刚好可以促进排便。
5、减肥。
肥胖，无非就是进口大于出口。吃进去的，没有排出去，堆在身体里就是肥胖。
防风通圣丸，能把体内的热清掉，让你胃口不那么大，同时也把湿邪等胃肠的积滞和垃圾清理掉，进口出口的问题解决了，身体自然就平衡了，体形也就匀称了。
6、青春痘、口臭、虚不受补。
三种看似完全不同的病证，背后的成因却都是人体能量分布不均衡，内部交通拥堵，不能正常疏泄造成的后果。
青春痘，简单来说，可以理解成，体内的毒素从脸上发出来了；口臭的问题，如同下水道堵塞，污浊之气就会上返一个道理；虚不受补的原因也是胃肠不通，湿气太重。
防风通圣丸，主打一个清理作用，把体内的湿热和通道的积滞清理掉，青春痘哪里还作得起来，口臭问题也迎刃而解，虚不受补的人，从此也可以放心地给身体进补了。
7、失眠。
有种失眠就是因为胃肠不通或者是体内有热，防风通圣丸把这2个问题解决了，就能轻松入睡了。
8、顽固性口腔溃疡。
口腔溃疡的病因其实不在口腔里面，往往因为胃肠腑气不通，同时有湿和热，这些富余的能量集中在上部，试图从口腔排出来，就形成了口腔溃疡。
防风通圣丸把胃肠打通，把湿热清掉，将垃圾毒素从大小便排出去，口腔就不再溃疡了。
9、顽固性扁桃体炎，腮腺炎，咽炎。
与口腔溃疡一样的道理，防风通圣丸不管是虚火还是实火，都将它们通过人体下面的出口送走。体内的火不用再从咽喉这个通道走了，也就自然没有扁桃体炎，腮腺炎，咽炎了。
10、头痛。
防风通圣丸解表、泻下，还能清热利湿，多个角度把头部的压力释放掉，就可以搞定头痛了。
其实远远不止上面列举的这些病，防风通圣丸到底还能治多少种病，只要你灵活变通，应用得当，他一定不负所望。
中医调理病症就是这样，有时一病多方，有时多病一方，说到底还是要学会辨证。不要让各种数不清的病名和标签给蒙蔽双眼，用心去体察，再复杂的问题，看清了本质，就有可能解决。
最后要叮嘱一下：防风通圣丸是以表里同病，驱邪为主的方子，适合表里俱实来用。体质虚弱、体寒的人要谨慎一点，体质一般的人也不要长期服用，中病即止。#陈易玄##中国道家##中医养生#
治甲亢，5个中成方剂，只发一次|||治甲亢的5个中成药，错过了很难找到，只能发一次，大家可以存起来，毕竟有甲亢反复的患者，以后能用到。
1、复方甲亢宁片
组成：夏枯草、炙鳖甲、生牡蛎、玄参、太子参等。
功能：平肝潜阳，益气养阴，软坚散结。
主治：用于治疗肝阳上亢、气阴两虚型甲亢。
用法：每次10片(每片重0.25克) ，每日3次，温开水送服，1个月为1个疗程，可连用3~4个疗程。
注意：痰结血瘀型、气滞痰凝型甲亢不宜用。用药期间应定期检查甲状腺功能。
2、甲亢丸
组成：橘红、清半夏、茯苓、海藻、昆布、夏枯草、煅牡蛎、浙贝母、三棱、黄药子、甘草、琥珀等。
功能：理气解郁，平肝清火，化痰散结，活血消瘿。
主治：能抑制甲状腺素的合成与释放，使血中甲状腺水平迅速下降，缓解甲亢患者自觉症状。用于治疗内伤七情、忧思恼怒日久酿成痰气郁结的瘿瘤，适宜治疗轻、中度甲亢(特别是甲亢情绪易于波动者)及甲亢甲状腺肿大者。
用法：每次1丸(每丸重15克)，每日2次，温开水送服，可连用3个月。
注意：有糖代谢紊乱者慎用。用药期间应定期检查甲状腺功能、肝功能。
3、甲亢灵片
组成：墨旱莲、丹参、夏枯草、山药、煅龙骨、煅牡蛎等。
功能：平肝潜阳，软坚散结。
主治：用于治疗甲亢出现心悸、汗多、烦躁易怒、咽干、脉数等症状者，对中医辨证属阴虚阳亢型者较为适宜。
用法：每次6~7片(每片重0.3克)，每日3次，温开水送服。
注意：腹胀食少者慎用。
4、愈瘿片
组成：柴胡、黄连、白芍、生地黄、连翘、栀子、夏枯草、生龙骨、生牡蛎、酸枣仁、黄芪等。
功能：清热平肝，益气养阴，宁心安神，化痰散结。
主治：适用于中医辨证属心肝阴虚、阴虚火旺、心肝火旺型甲亢。
用法：每次8片(每片重0.3克) ，每日3次，温开水送服。
5、复方甲亢膏
药物组成：黄芪、党参、麦冬、白芍、夏枯草、生地黄、丹参、生牡蛎、紫苏子、五味子、制香附、白芥子等。
功能：益气养阴，理气活血，化痰散结。
主治：可促进网状内皮系统的吞噬作用，提高细胞免疫和体液免疫功能，促进蛋白质合成和能量代谢，直接抑制甲状腺素的合成。用于治疗轻、中度甲亢患者，对硫脲类药物过敏的甲亢患者、合并白细胞减少的甲亢患者，以及不能使用抗甲状腺药物者，也用于抗甲状腺药物治疗缓解后的巩固治疗。
用法：每次10克，每日3次，温开水送服，3个月为1个疗程，可连续服用数个疗程。
注意：重度甲亢、甲状腺危象者勿单独应用。用药期间应定期检查甲状腺功能。#甲状腺#
1、复方甲亢宁片
组成：夏枯草、炙鳖甲、生牡蛎、玄参、太子参等。
功能：平肝潜阳，益气养阴，软坚散结。
主治：用于治疗肝阳上亢、气阴两虚型甲亢。
用法：每次10片(每片重0.25克) ，每日3次，温开水送服，1个月为1个疗程，可连用3~4个疗程。
注意：痰结血瘀型、气滞痰凝型甲亢不宜用。用药期间应定期检查甲状腺功能。
2、甲亢丸
组成：橘红、清半夏、茯苓、海藻、昆布、夏枯草、煅牡蛎、浙贝母、三棱、黄药子、甘草、琥珀等。
功能：理气解郁，平肝清火，化痰散结，活血消瘿。
主治：能抑制甲状腺素的合成与释放，使血中甲状腺水平迅速下降，缓解甲亢患者自觉症状。用于治疗内伤七情、忧思恼怒日久酿成痰气郁结的瘿瘤，适宜治疗轻、中度甲亢(特别是甲亢情绪易于波动者)及甲亢甲状腺肿大者。
用法：每次1丸(每丸重15克)，每日2次，温开水送服，可连用3个月。
注意：有糖代谢紊乱者慎用。用药期间应定期检查甲状腺功能、肝功能。
3、甲亢灵片
组成：墨旱莲、丹参、夏枯草、山药、煅龙骨、煅牡蛎等。
功能：平肝潜阳，软坚散结。
主治：用于治疗甲亢出现心悸、汗多、烦躁易怒、咽干、脉数等症状者，对中医辨证属阴虚阳亢型者较为适宜。
用法：每次6~7片(每片重0.3克)，每日3次，温开水送服。
注意：腹胀食少者慎用。
4、愈瘿片
组成：柴胡、黄连、白芍、生地黄、连翘、栀子、夏枯草、生龙骨、生牡蛎、酸枣仁、黄芪等。
功能：清热平肝，益气养阴，宁心安神，化痰散结。
主治：适用于中医辨证属心肝阴虚、阴虚火旺、心肝火旺型甲亢。
用法：每次8片(每片重0.3克) ，每日3次，温开水送服。
5、复方甲亢膏
药物组成：黄芪、党参、麦冬、白芍、夏枯草、生地黄、丹参、生牡蛎、紫苏子、五味子、制香附、白芥子等。
功能：益气养阴，理气活血，化痰散结。
主治：可促进网状内皮系统的吞噬作用，提高细胞免疫和体液免疫功能，促进蛋白质合成和能量代谢，直接抑制甲状腺素的合成。用于治疗轻、中度甲亢患者，对硫脲类药物过敏的甲亢患者、合并白细胞减少的甲亢患者，以及不能使用抗甲状腺药物者，也用于抗甲状腺药物治疗缓解后的巩固治疗。
用法：每次10克，每日3次，温开水送服，3个月为1个疗程，可连续服用数个疗程。
注意：重度甲亢、甲状腺危象者勿单独应用。用药期间应定期检查甲状腺功能。#甲状腺#
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