五脏好不好，睡眠全知道！
失眠多梦、入睡困难、频繁起夜？？
这些睡眠问题除了与心理有关
还有可能是脏腑功能失调所致
脏腑失调与睡眠的关系：
1、肝气不好—睡不着
肝主疏泄，具有调节情志的功能
若肝失疏泄，经气不利，就会导致情绪“失控”
出现心情烦闷、焦虑不安、压力大等不适
进而影响睡眠
2、脾胃失调—睡不安稳
“胃不和则卧不安”，脾胃失调的人
吃下的晚饭不容易消化
一旦出现胃痛、腹胀，就很难睡得好
还容易口腻口臭，便溏等
3、肾功能低下—易起夜
夜尿多是肾阳虚的典型表现
也是肾功能异常的一项指标
夜尿多势必会影响睡眠
有些人起夜后很难再睡着
但如果强忍着不起
会对身体造成更大的伤害
4、心神不宁—做梦多
心主神明，心神烦乱
心血亏虚就会心神失养
表现为夜梦多，心慌
白天精神不振
5、气血亏虚—入睡困难
气血虚则血不养心，扰乱心神故夜不能寐
气血亏虚的人很容易出现入睡困难、易醒或多汗等症状
女性还会表现为经期紊乱、经量减少。
这里给大家分享一个改善睡眠的配方
✨灵芝：性平、味甘，入五脏
可以调理心、肝、脾、肺、肾
具有镇.静安.神的功效，神经衰弱和失.眠患者适宜食用
可以提高机体抗氧化作用，增强机体免疫力
✨酸枣仁：性平、味甘，缓解神经衰弱，宁心安.神
可以帮助入睡，舒解紧张、焦虑、抑郁的心情
✨茯苓：性平、味甘，健脾和胃，补脾气
具有宁心的功效，能够缓解惊悸失.眠、心神不安等病症
有助于改善睡眠质量
这三种药搭配在一起
可以修复多种因素引起的脏器损伤，保护五脏，提高免疫力
好了，今天就简单的分享到这里，具体用量还是根据身体的不同体质，不同情况去合理运用，不要盲目的擅自使用
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还有可能是脏腑功能失调所致
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出现心情烦闷、焦虑不安、压力大等不适
进而影响睡眠
2、脾胃失调—睡不安稳
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一旦出现胃痛、腹胀，就很难睡得好
还容易口腻口臭，便溏等
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也是肾功能异常的一项指标
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但如果强忍着不起
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视神经萎缩方剂【本草明目汤】预约微信：tst1086 联系电话：19231127265
治疗视神经萎缩，再聊聊玄府问题，厥阴病问题
#健康小知识[超话]#
我们经常讲，治疗#视神经萎缩# 要考虑玄府问题，这是经验之谈。
《神农本草经》也曾有记载，此病可因“情志抑郁，肝气不舒，玄府郁闭，致神光不得发越；或可因头眼部外伤，或肿瘤压迫，致脉道瘀阻、玄府闭塞亦可导致青盲（视神经萎缩）。”
但是在实际治疗中，能真正考虑到玄府问题的太少了。大家都知道肝开窍于目，所以在治疗中，出现了不少不求有功，但求无过的人。
一听是#视神经萎缩# ，张口就是肝肾问题，肝肾同源嘛，肝出现了问题，肾自然也会有所影响。好一点的还会参考一下经方，治来治去身体多少能恢复些，但是眼睛变化不大。
差一些的都没法讲，“望、闻、问、切”四诊参合都没差下，但用药上仅以单纯的寒，单纯的热去施治，都没考虑参照到经方，结果对一些单纯的寒、热之证还有点效，但若是寒热错杂交替了，也就是发展到了厥阴病，就不太行了。
在接诊中有些患者也反馈过，之前也服用过中药，效果好不好先不说，服药之后还总觉得腹胀，腹泻，头晕这就是用药不当所致。
这个病人服药之后，身体应该是往好的趋势去走才是，也就是睡眠好一些，吃饭好一些，二便好一些，再不济者因寒气过重身体太过虚弱，可能会存在腹泻问题，但整个人的精神状态是向好的发展，而不是依旧是神疲乏力、没精打采的。
否则，就得考虑考虑是不是应该换个法子了。
厥阴病难治是因为其寒热错杂， 阴阳气不相顺接，其实也就是玄府闭塞，交接门户上出现了问题。
我们之前讲过，像这种寒热错杂的病，用药上可以寒热药并用。
具体药量还需根据个人体质来变动，比方对于寒症多的，那寒药就要减量，如若体质还偏寒，干姜附子这些热药可以多加些。
需要留意的是附子这味热性药很独特。
要知道附子是有一定的毒性的，所以有些人不敢随意使用，但是这味药很关键，用好了，可以收奇效。
我们在患者身体不难发现一点，那就是少阳。而附子正是可以回阳救逆的药。在用药上只要考虑附子不中毒，量大些也没事。
阳主动，充足了之后便会带着气血、津液、营卫去运转。当然，再运转时还不能乱跑，比如胃气本是下沉的，倘若上逆便会出现呕吐、嗳气、打嗝这些不良反应。
所以，在用药上还需要使用一些可疏气、理气、行气的药，如柴胡、川芎、木香、石菖蒲、皂角刺。
让气血、津液、营卫，该升的升该沉的沉，这样才能顺利的开通玄府，平衡脏腑功能，各功能器官重新获得营养补给，才能逐渐改善，视力一天一天的好转起来。
本草明目汤治疗#视神经萎缩# 理念：以开通玄府贯彻治疗始终，攻补兼施，起沉疴，标本同治，除诱因。
关于视神经萎缩，更专业的治疗、案例分享、患友疑虑，预约挂号，在线视频问诊：本草明目汤预约电话：19231127265
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我们经常讲，治疗#视神经萎缩# 要考虑玄府问题，这是经验之谈。
《神农本草经》也曾有记载，此病可因“情志抑郁，肝气不舒，玄府郁闭，致神光不得发越；或可因头眼部外伤，或肿瘤压迫，致脉道瘀阻、玄府闭塞亦可导致青盲（视神经萎缩）。”
但是在实际治疗中，能真正考虑到玄府问题的太少了。大家都知道肝开窍于目，所以在治疗中，出现了不少不求有功，但求无过的人。
一听是#视神经萎缩# ，张口就是肝肾问题，肝肾同源嘛，肝出现了问题，肾自然也会有所影响。好一点的还会参考一下经方，治来治去身体多少能恢复些，但是眼睛变化不大。
差一些的都没法讲，“望、闻、问、切”四诊参合都没差下，但用药上仅以单纯的寒，单纯的热去施治，都没考虑参照到经方，结果对一些单纯的寒、热之证还有点效，但若是寒热错杂交替了，也就是发展到了厥阴病，就不太行了。
在接诊中有些患者也反馈过，之前也服用过中药，效果好不好先不说，服药之后还总觉得腹胀，腹泻，头晕这就是用药不当所致。
这个病人服药之后，身体应该是往好的趋势去走才是，也就是睡眠好一些，吃饭好一些，二便好一些，再不济者因寒气过重身体太过虚弱，可能会存在腹泻问题，但整个人的精神状态是向好的发展，而不是依旧是神疲乏力、没精打采的。
否则，就得考虑考虑是不是应该换个法子了。
厥阴病难治是因为其寒热错杂， 阴阳气不相顺接，其实也就是玄府闭塞，交接门户上出现了问题。
我们之前讲过，像这种寒热错杂的病，用药上可以寒热药并用。
具体药量还需根据个人体质来变动，比方对于寒症多的，那寒药就要减量，如若体质还偏寒，干姜附子这些热药可以多加些。
需要留意的是附子这味热性药很独特。
要知道附子是有一定的毒性的，所以有些人不敢随意使用，但是这味药很关键，用好了，可以收奇效。
我们在患者身体不难发现一点，那就是少阳。而附子正是可以回阳救逆的药。在用药上只要考虑附子不中毒，量大些也没事。
阳主动，充足了之后便会带着气血、津液、营卫去运转。当然，再运转时还不能乱跑，比如胃气本是下沉的，倘若上逆便会出现呕吐、嗳气、打嗝这些不良反应。
所以，在用药上还需要使用一些可疏气、理气、行气的药，如柴胡、川芎、木香、石菖蒲、皂角刺。
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