什么是情绪价值？
老婆做饭，火候过了，
老公说：没事，软烂点对胃好。
这两天正好胃口不舒服；

老婆炒了菜，发现忘记蒸米饭了，
老公说：没事，我去买馒头，
正好想吃馒头了。

老公开车开错了路，
老婆说：没事，
正好可以看看没有看过的风景。

老婆给老公买的衣服肥了些，
老公说：老婆你真懂时尚，
现在就流行这种的，
而且以后长胖了也能穿。

老婆在家带娃没法出去工作，
老公说：老婆真棒，
可以把孩子照顾的这么好，
还能打扫卫生，顾好家务，
有老婆你在家，
我能放一百个心！

老公打扫卫生的时候，
不小心摔坏了一个杯子，
老婆说：谁家的老公，
里里外外都这么能干呢？
东西碎了，正好碎碎平安啊！

老公失业了，
老婆说：没关系，
工作了十几年了，
一直也没好好休息过，
正好休息段时间，好好调整下，
陪陪孩子，陪陪我，
调整好了，我们再出去找工作，
老公这么优秀，
到哪都会发光的。

是啊，其实所谓的情绪价值，
就是看见情绪，照顾情绪，
然后感同身受
看见是理解，照顾是安抚，
感同身受是共情。

我们终有一天会明白，
婚姻中的情绪价值，
对婚姻生活来说，
是何等重要！
我们也终会明白，
有个情绪稳定的伴侣，
是多么的重要！

当我们遇到麻烦时，
他会第一时间想办法去解决，
或是安慰，
而不是去责备和埋怨；
其实很多时候，
赶不上的飞机，
忘记交的水电费，
未蒸熟的米饭等等，
这些都不足以让我们崩溃和绝望，
真正让我们绝望的是，
在面对这些该被解决的问题时，
身边最亲近的人在刻薄的指责你，
我们希望有一个人，
能在我们遇到突发状况的时候，
站出来将我们护在身后，
温柔且坚定的对我们说一句，
没事，别怕，我来解决等等！

想起来一段很扎心的话：
都是芝麻一样的小事，
可满地的芝麻足以让人捡到崩溃。

其实对于我们普通人的生活来说，
日常的生活，
无非就是一些鸡毛蒜皮的小事儿，
但我们若是能提供情绪价值，
能在对方失落，有负面情绪的时候，
另一方能少些斤斤计较，
少些责备和指责，
多些包容、立即和安慰，
多给一些耐心和温暖，
那芝麻一样的小事儿，
也就会无所谓的这样过去了。

我们可以回想一下，
和伴侣每次吵架的原因，
你是不是会发现：
原来很多引发争吵的点，
只不过是很容易弥补的小失误。

所以
别总是让自己的家里充满情绪内耗，
记住：
小题大做，上纲上线，
抓住一件事情不放，老翻旧账，
这只会成为你们不断争吵的原因。
所以，在婚姻生活中，
遇到问题了，
就互相给彼此一个台阶下，
生活本就是柴米油盐酱醋茶，
彼此少些计较，少些在意，
多些理解，多些包容，
多些责任和担当，
你会发现，
其实生活也没有那么多的鸡毛蒜皮；
原来一家人过日子，
有所迁就，有所包容，
日子就能多些岁月静好！

#日常生活# Day 76 星期四 [浮云]
1⃣️今早规划制图课又是一节致命的课，这这这ps制图咋这么难啊
2⃣️中午睡觉的时候室友一直在下面弄作业，鼠标️得得得的一直响，蓝瘦香菇[苦涩]
3⃣️下午的两节课上完就放假啦，好多人没来上课，直接逃课回家了，害，每次一放这种假，一直在纠结回不回家，说我不恋家吧有时候又炒鸡想回家，恋家吧每次到这种小长假又不想舟车劳顿的回家，我都不知道我到底在想什么啦[失望]害或许咱就是个不恋家的娃吧
4⃣️下午把俺的小哈带回宿舍了，拍个照打个卡，我们都要多喝水哦[哇]
5⃣️晚上一直在看电视，只能说女主太惨了[傻眼]

#“崔”拉弹唱都不会的教师日常#
当老师的第6️⃣天
身体状态：⭐️（累鼠！虽然一点半上班，但是从一点半一直站到下班，腰疼脖子疼腿疼，脚最疼！！！和木头桩一样站到那，为了演戏还要穿园服，热鼠！虽然很女高）
心情状态：⭐️（很累，被高德地图带到南湖公园的山上一个小卖部的小商店等车，下雨，天黑，没有一个人真的是[汗]导航走了半个小时，把我带到了学校后门[汗] 走了一个半小时才到上车点[汗]七点的车因为堵车司机八点来十点才到家[汗]）
心情总结：无语[汗]累[汗]
暖心时刻：今日只当迎宾不带娃，很少交集，但是可乐很骄傲的给妈妈介绍我，这是我们崔崔老师，还有一个小朋友老远的就来抱我，那一瞬间感觉很幸福