#刘逸云[超话]##刘逸云amber中国有滋味#
今天直播太值了,整整一个小时!
‘中可爱’刘逸云,真的可爱爆炸
首先,看得出节目组是真心喜欢ber,包包也非常信任导演组,所以直播氛围好,ber非常自然
其次,节目组非常有心,准备bers关心的一些问题,关于vlog & 音乐& MV,berber自己也回应了,说白了‘高标准严要求’,因为追求完美,想要做到自己认为‘好的’,才拿出来给大家看,所以大家耐心‘等一等’(好的,bers乖乖,等你哦[亲亲])
最后,确认amber国内‘有家’了,虽然不会煮饭,朋友已经新家暖居过了(偷偷开心)
⭐今晚向刘逸云学到的:
1、接受自己也有脆弱的时候(这点,我真的很需要)
2、再忙也要给自己思考、沉淀和复盘的时间。比如:她会关机,独处30–60分钟,或者跑步思考
(tips:有责任心的人才会复盘,有谁见过没责任心的人会去复盘么?)
⭐今晚让我惊讶到的:
1、真的有人从开播到结束,都在吃凉拌黄瓜,3月落地上海,始终保持‘黄瓜热爱’[允悲][允悲][允悲]
2、刘云胃口不小哦,一个大馒头,肉也吃,黄瓜不停,还有珍珠奶茶,还没饱到想停的样子(录好滋味以外,也要好好吃饭噢)
3、感叹孩子真的好养,馒头、黄瓜、奶茶,就能搞定amber的胃[二哈]
⭐今晚特别惊喜:
1、没想到卫衣下面穿的沙滩裤,刘云小姐的哗哗白腿,啊哈哈哈哈哈哈哈,馋[舔屏]
2、清唱《月亮代表我的心》,太好听啦~
@刘逸云Amber 太多可爱的瞬间了,这样的刘逸云怎么让人不爱呐!
你说2023有点太累,无论如何,健康还是第一,Love U
最后,再次感谢节目组@中国有滋味 ,就像amber期望地一样,我也期待中国好滋味第二期!因为ber开心,想看这么一直开心的berber呀[抱一抱]
@刘逸云Amber_STUDIO @AmberRoyal_刘逸云后援会
(截图太糊,凑活看吧,如有忘记的欢迎补充,巡演等待2024啦~
今天直播太值了,整整一个小时!
‘中可爱’刘逸云,真的可爱爆炸
首先,看得出节目组是真心喜欢ber,包包也非常信任导演组,所以直播氛围好,ber非常自然
其次,节目组非常有心,准备bers关心的一些问题,关于vlog & 音乐& MV,berber自己也回应了,说白了‘高标准严要求’,因为追求完美,想要做到自己认为‘好的’,才拿出来给大家看,所以大家耐心‘等一等’(好的,bers乖乖,等你哦[亲亲])
最后,确认amber国内‘有家’了,虽然不会煮饭,朋友已经新家暖居过了(偷偷开心)
⭐今晚向刘逸云学到的:
1、接受自己也有脆弱的时候(这点,我真的很需要)
2、再忙也要给自己思考、沉淀和复盘的时间。比如:她会关机,独处30–60分钟,或者跑步思考
(tips:有责任心的人才会复盘,有谁见过没责任心的人会去复盘么?)
⭐今晚让我惊讶到的:
1、真的有人从开播到结束,都在吃凉拌黄瓜,3月落地上海,始终保持‘黄瓜热爱’[允悲][允悲][允悲]
2、刘云胃口不小哦,一个大馒头,肉也吃,黄瓜不停,还有珍珠奶茶,还没饱到想停的样子(录好滋味以外,也要好好吃饭噢)
3、感叹孩子真的好养,馒头、黄瓜、奶茶,就能搞定amber的胃[二哈]
⭐今晚特别惊喜:
1、没想到卫衣下面穿的沙滩裤,刘云小姐的哗哗白腿,啊哈哈哈哈哈哈哈,馋[舔屏]
2、清唱《月亮代表我的心》,太好听啦~
@刘逸云Amber 太多可爱的瞬间了,这样的刘逸云怎么让人不爱呐!
你说2023有点太累,无论如何,健康还是第一,Love U
最后,再次感谢节目组@中国有滋味 ,就像amber期望地一样,我也期待中国好滋味第二期!因为ber开心,想看这么一直开心的berber呀[抱一抱]
@刘逸云Amber_STUDIO @AmberRoyal_刘逸云后援会
(截图太糊,凑活看吧,如有忘记的欢迎补充,巡演等待2024啦~
康复治疗行业有这样一群可爱的人
对康复治疗行业的发展起到至关重要的作用,他们就是物理治疗师!
今天正逢9月8日世界物理治疗日
祝所有努力为无数人带来健康生活却不怎么被重视的康复师们节日快乐!
[我来了]iPerMove以领尖恢复科技——
航天医学博士汪德生领衔研发,助力让热爱可持续!
TEAS+EMS双强脉冲肌肉电刺激仪促进恢复
释放电信号,降低不适感
锻炼肌肉增强肌力
深度放松肌肉,即刻重焕活力
提高运动表现
⭐️配合APP使用
内置100+处方手法,程序精准
贴在酸痛部位,肌肉关节都可用
早晚各十五分钟,轻松舒适一整天
[打call]拥有一台iPerMove筋膜仪,一直陪你左右
[举手]助你开启健康快乐每一天
快乐运动,从这里开始!
iPerMove爱跑猫---让热爱可持续!
#运动康复##世界物理治疗日##iPerMove爱跑猫##筋膜仪##康复师##物理##理疗##健康##运动损伤##跑步##跑步[超话]##运动[超话]##运动##脉冲##肌肉放松##肌肉##关节##汪德生##治疗##治疗[超话]#
对康复治疗行业的发展起到至关重要的作用,他们就是物理治疗师!
今天正逢9月8日世界物理治疗日
祝所有努力为无数人带来健康生活却不怎么被重视的康复师们节日快乐!
[我来了]iPerMove以领尖恢复科技——
航天医学博士汪德生领衔研发,助力让热爱可持续!
TEAS+EMS双强脉冲肌肉电刺激仪促进恢复
释放电信号,降低不适感
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深度放松肌肉,即刻重焕活力
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⭐️配合APP使用
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贴在酸痛部位,肌肉关节都可用
早晚各十五分钟,轻松舒适一整天
[打call]拥有一台iPerMove筋膜仪,一直陪你左右
[举手]助你开启健康快乐每一天
快乐运动,从这里开始!
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#运动康复##世界物理治疗日##iPerMove爱跑猫##筋膜仪##康复师##物理##理疗##健康##运动损伤##跑步##跑步[超话]##运动[超话]##运动##脉冲##肌肉放松##肌肉##关节##汪德生##治疗##治疗[超话]#
8.31流水账:【为什么记流水账?因为怕自己过一天忘一天哈哈哈哈】
今天不知道什么时候突然打了鸡血。可能是小朱姐让我去打探一些经销商的消息开始,我又恢复了social本质。下班回到家也还不饿,只想工作哈哈哈(当然是因为上班的时候没做完),吃完饭居然心血来潮 非常有精力的想要运动,然后在骑车和跑步当中获得了前所未有的快乐。冲了个澡,跟着大哥们听了一些行业知识到现在。然后等着xy回来一起商量看电影的事儿。洗洗睡觉。
ps:最近其实压力很大,再差一点沉浸于自己的焦虑情绪之前,读到了一位老师分享的朋友圈,里面说其实行动就是缓解和改变情绪最好的利器,为什么每次都要先处理好情绪再去行动呢【才发现自己此前一直都是这样的思维模式】。
细想我的压力主要来源于工作当中一个接一个的考核,怀疑自己没有能力去胜任他们。但细想,我又并不是非这份工作不可。成长和努力的过程有时比结果更有价值。每个人的出厂设置不一样,尽人事听天命吧!只有不适合某件事,而没有这个人不行的说法。总有一天可以摸索到自己为之热爱、夜不能寐又擅长的事,然后在这些事里闪闪发光⭐
今天不知道什么时候突然打了鸡血。可能是小朱姐让我去打探一些经销商的消息开始,我又恢复了social本质。下班回到家也还不饿,只想工作哈哈哈(当然是因为上班的时候没做完),吃完饭居然心血来潮 非常有精力的想要运动,然后在骑车和跑步当中获得了前所未有的快乐。冲了个澡,跟着大哥们听了一些行业知识到现在。然后等着xy回来一起商量看电影的事儿。洗洗睡觉。
ps:最近其实压力很大,再差一点沉浸于自己的焦虑情绪之前,读到了一位老师分享的朋友圈,里面说其实行动就是缓解和改变情绪最好的利器,为什么每次都要先处理好情绪再去行动呢【才发现自己此前一直都是这样的思维模式】。
细想我的压力主要来源于工作当中一个接一个的考核,怀疑自己没有能力去胜任他们。但细想,我又并不是非这份工作不可。成长和努力的过程有时比结果更有价值。每个人的出厂设置不一样,尽人事听天命吧!只有不适合某件事,而没有这个人不行的说法。总有一天可以摸索到自己为之热爱、夜不能寐又擅长的事,然后在这些事里闪闪发光⭐
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