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“有人说，人生像流星，虽然短暂但却闪亮；有人说，人生像行星，周而复始地运转；但我觉得人最好可以做一颗恒星，炽热发光，闪耀自己，也照亮别人。”——《恒星》导演马岩

他表示：“像道谢、排队、扶老人过马路这样的微小的事情，举手之劳而已，背后却藏有很多人性的善意。小小的举动，简单的一句话，可能就会改变一个人，鼓励一个人，帮一个人迈过一个坎。”

剧中的哥哥虽然是特殊人群，但是却保持这对生活最真挚的情感，也影响着身边的妹妹更乐观的看待生活。其实在生活中，我们身边也有着很多这样的故事，就是需要我们有双发现真善美的眼睛，少些戾气，多发现生活中的美好，世界也会因此而更加美好。

今日讨论：说说自己或者身边人发生或者参与过的美好事件~让我们一起欣赏生活中的真善美！

演出场次：
10月28日 19:30
10月29日 14:30
演出地点：顺义大剧院
演出票价：280\180\120\80
票价优惠：除最低票价外，均享75折优惠，会员均享7折优惠
购票链接：https://t.cn/A6ORgAeZ

#情感# cy #每天想和傅诗淇说的雞湯话#

今天想和淇淇（自己）树洞说：
能够控制自己的情绪
发脾气谁都会，但收得住情绪才是一个人的真本事。一个真正成熟的人，往往能够控制自己的情绪。他们不是没有消极情绪，而是能够接受并合理转化，进而采取积极的行动。他们知道，控制情绪并非一味妥协，而是要让自己脱离情绪的支配，更好地解决问题。能够管理自己情绪的人，才能掌控自己的人生。学会控制自己的情绪，是处世的智慧，更是人生的历练。不困于心，不乱于情，方能自在安然过人生。
不与他人盲目攀比
想要拥有一匹马，最好的办法不是去追逐，而是用追马的时间种草。来年绿草如茵时，自有骏马来到你的草原。真正成熟的人，从来不会把时间花在和人盲目攀比上。他们知道，人生宝贵，与其浪费时间和精力去攀比，不如放下虚荣心，一步一个脚印去提高自己。专注于自己的成长，比赢了任何人都更为可贵。与其仰望他人，不如提升自己。尽情享受生活的美好，不断丰盈生命的底色，才不负来这人间一趟。
博学而谦逊，常怀敬畏之心
一个人成熟与否，取决于他的眼界与高度。当一个人读过更多的书、见到更多的人、听过更多的事、了解了更多的道理，就会收获如大海般深邃的底蕴、如天空般宽广的胸襟。知识的积累和沉淀，能让一个人更深刻地认识自己、认识世界。当他见识到天地的广阔，就会常怀一颗敬畏之心，约束自我、善待他人。当他深刻了解到自己的长处和不足，就能用谦逊虚心的态度与人相处，不断提升自己。读万卷书、行万里路，与智者交谈、与同好交心，成熟就源自于不断地充实与丰富你自己。
热爱生活， 懂得取悦自己
真正成熟的人，知道生活总是平凡琐碎，却能把柴米油盐唱成一首歌；知道人生总有沟沟坎坎，却总能用笑脸迎接每一天。无论多大年纪，他们都能对周围的一切抱有好奇心和想象力。真正成熟的人，对生活充满热爱，从不满腹牢骚、四处抱怨。当遇到烦恼时，他们会想办法取悦自己，让自己转换心境、养精蓄锐。听一首喜欢的老歌、看一本心仪的小说，或者找个清净的地方喝杯茶，都能让心情焕然一新。
生活百无聊赖，因为过它的人消极沉闷。生活万种风情，因为过它的人，有趣、有爱。心若阳光，一切都会变得灿烂。总之还有淇毅果一直都在，我们是你最坚强的后盾，而我也相信有一天我会有机会在适当合理的公开活动见上你一面的，欢迎来我的城市走走看看，我会好好上班，享受生活拥抱生活，热爱自己，再忙碌都要记得劳逸结合（来自台北果果想你的真心话投稿)Day291@成毅 @成毅工作室

Cr 圖/文 wl️快轉

【我的碎碎念•我的个人感悟】
今天看了我上大学两年几乎的微博，尤其是这一年的，感觉很多微博都比较有歧义，我感觉我自己文学水平很一般的，很多想法并不能把我真正想表达的想法恰如其分地表达出来，有的可能就有歧义，或者我在冲动的情绪之下，没有经过修饰和思考发出来的可能也有歧义，其实是我自己没有想那么多就发出来了，我是把这里当成一个我的一个小树洞了。有的表达可能也是我突然有想法的即兴表达，有时候不恰当的表达可能会有歧义，但是其实我心里不是那么想的，还有我情绪不好的时候不小心所表现出来的坏情绪、我矫情的时候，矫情的想法情绪不好发疯的时候，诶感觉这样不好，希望我以后可以好好想想自己。这是我今天思考的一部分。

但是我确实没有完美人格……我的缺点很多，我需要改变的地方也很多。

这段时间我经常想想我自己，感觉上大学的这两年我接触的人事物，带给我的一些，好像已经在消磨我自己，甚至是我眼里的光，和我心里的一种“爱”，和我对待周遭本身所抱有的一种积极心态。回望过去的自己，让我觉得我好像丢失了一种我过去的力量，甚至我怀疑我自己会不会在无形中已经丢失了一部分我自己，我在反思和寻找我自己，我希望我可以一直保持初心，明白自己的初衷到底是什么，我不能忘记自己的本心。

我不知道是不是这么说，感觉上大学两年，好像饱经世故，太多纷纷扰扰是是非非，我很容易受到外物的影响，容易在困境迷茫中迷失自己，发现自己已经一年都没有好好思考自己了，“比起审视别人，最难的其实是审视自己。”我希望我可以找回最初的自己。不要在迷茫的时候失去自我，忘记自己原本的样子和我的初心。

曾经听过寻找初心，初心。那时候好像没有太深的感悟，但是现在我好像开始体会更深了，以前是我不能切实明白初心是什么，现在才发现原来当时的自己就是一直保持初心、始终保持自我的，怀抱着原来的那颗心。上大学这两年，面对外界的喧嚣，我好像已经在这样的环境里面，把自己弄丢了，好像不是当初的样子了，我希望从现在开始我能渐渐地抚平自己的浮躁和内心的一些伤痛还要去找寻我自己的初心，我不想变成我自己都不喜欢的样子，在一片哗然中迷失自己，却未曾发觉。

这段时间我打算尝试去让自己静下来，我知道一定没有那么容易马上做到，因为已经两年的时间我太受纷纷扰扰是是非非的影响，在逆境和迷茫中我总需要一些时间，没关系～我要慢慢来，不可急不可燥，要花时间静下来，自己沉淀自己。我要让自己静下来，这一年，我觉得累了，我就先歇一歇，再起程出发。

更重要的是我要找寻我自己，我知道现在的我还是有点累和燥，浮躁的心让我失去了很多，但是我要去追寻，追寻我曾经的心，希望我可以是温暖的人，是可以给大家温暖的感觉的人，“眼里有光，心中有爱”，可以对世界怀抱善意，可以带给别人善意对世界积极看待，要修自己的心，多念别人的好，干净简单明亮的人。“愿你一生清澈明朗”是我一直以来的座右铭，我希望我可以一直做这样的人，我不想在尘世喧嚣中丢失我自己，“知世故而不世故”。我希望自己可以做这样的人，想到这些我更要反思自己鞭策自己。愿你一生清澈明朗，这句话是我高中的时候，我一直记得很清晰的一句话，这句话是我的初心，饱含很多我的情感，所以多年以来，一直是我的座右铭。如今我想好好反思我自己，找寻我自己，我应该静下心来了。

这一年来，我确实太累了，我太累了，好像这一年我没有真正“活”过似的，消极情绪很多，我常常感觉精神上很“累”，“因累而感到燥，只有累的人才会燥，燥的底层往往是低落”……这是我在我欣赏的一个博主的微博里看见的她的咨询师和她说的话。我很有感悟。

图片一我前几天看见的张馨予的微博图片，我现在有这个想法的时候，就突然想到了她的话，我也有些许共鸣，所以就一同附上啦～

不要忘记自己曾经的模样！
等我找到自己，找到自己更好的状态心态，再回来反思～

/夜空最亮的星能否听清，那仰望的人，心底的孤独和叹息。我祈祷拥有一颗透明的心灵，和会流泪的眼睛，给我再去相信的勇气，。每当我找不到存在的意义，每当我迷失在黑夜里，夜空中最亮的星，请指引我靠近你。我愿意所有痛苦都留在心里，也不愿意忘记你的眼睛。夜空中最亮的星，请照亮我前行。

你带着我所有的初心，住在我心里最柔软的抽屉。

我现在要去找寻你了！！～