不管混得好混不好,人生都需要坚守三个高地。
精、气、神,能反应出一个人的健康状况。也影响着人生的运气。从中医角度来看,精、气、血、津液是组成整个人体的物质基础。基础好了,人体才健康。精足、血气强、神旺,定能驱除外邪,人生必能发也。
可是我们每天都会遇到各种各样的压力。有工作上的,有来自身边人(同事,朋友以及亲人等)各种消耗。弄得我们神疲力竭。我们的精气神正一点点被消耗。人生如果没有了精气神,好运也就不会随我们来。
养好精、气、神非常重要:
1.尽量远离消耗我们的人,他们不会给我们带来好运。
2.平时适当参加一些体育运动,如跑步,打球等。
3.在家里可以听一些舒缓的音乐,来放松我们的心情。
4.走路的时候,放空脑袋,大脑尽量不要想问题。
5.走路时要让自己面带微笑。你的微笑能感染别人,别人也会用微笑传递给你。
6.遇到伤心的事情要,尽量要走出自己的内心世界,别老想着。做到这一点可能会很难,可以试着不断去做。
精、气、神对于我们每一个人都非常重要。民间有句古话:人不怕贫,就怕贫了没精神。只要有了精神,人生就终能发!
青山不改,绿水长流,下一期更精彩!如果喜欢加个关注和点个赞!
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6.遇到伤心的事情要,尽量要走出自己的内心世界,别老想着。做到这一点可能会很难,可以试着不断去做。
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#任嘉伦[超话]#3
rjl#美度品牌代言人任嘉伦#
rjl#任嘉伦流水迢迢#
路上没有鲜花
生活没有惊喜
但有任嘉伦
足矣
想先生了.......
@任嘉伦Allen
rjl#任嘉伦好气色秘诀#
rjl#欧诗漫品牌代言人任嘉伦#
但愿你的眼里有星星✨,你的微笑里有甜蜜。
风很温柔花很浪漫你很特别❤️我很喜欢
安安静静陪着你不离不弃不忘记
对你的热爱永不降温[鲜花]
✨ 任嘉伦暮色心约| 任嘉伦请君 | 任嘉伦无忧渡 | 任嘉伦与君初相识|任嘉伦宣夜 |任嘉伦陆炎|任嘉伦李溪成 | 任嘉伦祁连山 | 任嘉伦长意 @任嘉伦Allen ✨
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有一种情,一往情深,此生不负
有那么一个人,是生命中最沉重的心事。世事沧桑,努力成为更好的自己,只为有一天能够遇见美好的你。
有一种情,一往情深,此生不负,你是我流年里最美的遇见,是我岁月里最惦念的人。
回眸,这人间因为有你的存在,而让我心生眷恋。总是为你胡思乱想,因为你已经入了我的心,成为我的深爱。
如果我是一只蝶,我迷恋花朵;如果我是一片叶子,我迷恋大树,可是我是红尘中的一个普通人,我只迷恋你。
这一生的悲欢都是为了你,我的眼中,只有一个你,即使有繁华三千,也只是灰色的背景。
爱上了你之后,我才发现,原来,等待也可以如此美丽。因为有缘,才会相遇,因为深情,才会在乎。
说不出你到底是哪里好,只是爱上你以后,再也无法忘掉,一片痴心,都是为了你。
这世间总一个人,让自己心甘情愿去想,即使心疼,也怨无悔。滚滚红尘,遇见你,相识了你,这欢喜无法用语言去表达。
每一个人都有自己的故事,也许是悲伤的,也许是快乐的,而我的故事,便是与你相遇之后,从此一往情深。每一个日子,都是对你的思念在心头回荡,每一个瞬间,都是对你的爱意在血液中流淌。
在这纷扰的世界中,我只想与你相偎相依,一直走下去。即使未来有风雨,有挫折,我们也会一起面对,一起克服。
我相信,有你的陪伴,我的生命将会更加充实,更加美好。爱上你,是我一生中最幸福的事情,也是我永远不会忘怀的记忆。
走过千山万水,你的出现,让我觉得人间值得。风铃遇到风才会响,我遇到你才会心动。
情一动,心就疼,爱一个人,才会一世牵挂。在日记本里,写了一万遍想你,只想见到你,看到你的微笑,听你诉说生活的点滴美好。
你一直是我平淡岁月里最执着的爱,是你让我明白了,刻在心里的爱,任凭时间的长河,也无法抹去。
你是阳光,是星辰,是我一切的欢喜,我轻念你的名字,心就已沉醉。世间万般美好,不及你对我轻轻一笑。
对我来说,只要能护你周全,就已足矣。有一种情,一往情深,此生不负,当时光苍老成泥土,当岁月散落沧海,当世上没有爱情,我才能停止爱你。
有那么一个人,是生命中最沉重的心事。世事沧桑,努力成为更好的自己,只为有一天能够遇见美好的你。
有一种情,一往情深,此生不负,你是我流年里最美的遇见,是我岁月里最惦念的人。
回眸,这人间因为有你的存在,而让我心生眷恋。总是为你胡思乱想,因为你已经入了我的心,成为我的深爱。
如果我是一只蝶,我迷恋花朵;如果我是一片叶子,我迷恋大树,可是我是红尘中的一个普通人,我只迷恋你。
这一生的悲欢都是为了你,我的眼中,只有一个你,即使有繁华三千,也只是灰色的背景。
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说不出你到底是哪里好,只是爱上你以后,再也无法忘掉,一片痴心,都是为了你。
这世间总一个人,让自己心甘情愿去想,即使心疼,也怨无悔。滚滚红尘,遇见你,相识了你,这欢喜无法用语言去表达。
每一个人都有自己的故事,也许是悲伤的,也许是快乐的,而我的故事,便是与你相遇之后,从此一往情深。每一个日子,都是对你的思念在心头回荡,每一个瞬间,都是对你的爱意在血液中流淌。
在这纷扰的世界中,我只想与你相偎相依,一直走下去。即使未来有风雨,有挫折,我们也会一起面对,一起克服。
我相信,有你的陪伴,我的生命将会更加充实,更加美好。爱上你,是我一生中最幸福的事情,也是我永远不会忘怀的记忆。
走过千山万水,你的出现,让我觉得人间值得。风铃遇到风才会响,我遇到你才会心动。
情一动,心就疼,爱一个人,才会一世牵挂。在日记本里,写了一万遍想你,只想见到你,看到你的微笑,听你诉说生活的点滴美好。
你一直是我平淡岁月里最执着的爱,是你让我明白了,刻在心里的爱,任凭时间的长河,也无法抹去。
你是阳光,是星辰,是我一切的欢喜,我轻念你的名字,心就已沉醉。世间万般美好,不及你对我轻轻一笑。
对我来说,只要能护你周全,就已足矣。有一种情,一往情深,此生不负,当时光苍老成泥土,当岁月散落沧海,当世上没有爱情,我才能停止爱你。
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