晨起，写字的时候，一时兴起，在墨汁里加了一点桂花，随着毛笔蘸墨的动作，不一会儿，金黄的桂花已经在墨汁里变成了棕褐色，心念微动，顿觉可爱。
一边喜悦，一边写字。
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读书的时候，看到一个小tip，关于情绪书写。
反应情绪的词有很多，美好的，比如开心、舒畅、欣喜若狂、心平气和、眉飞色舞，但相比起来，身心在使用焦虑、孤独、生气、恼火、悲伤、闷闷不乐等负面的情绪词的时候比较多。
究其原因，可能是源于外在世界物质欲妄比较多，总想获得更多，拥有更多，总是不断地试图达成更多的期望、达到更高的标准。一旦没有得到满足，就会生出不满、挫败与不快乐，然后滋生对自我的否定。
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清代戏曲理论家、作家李渔在忧愁或愤怒的时候，喜欢写书，他认为：予无他癖，唯有著书。忧籍以消，怒籍以释，牢骚不平之气籍以铲除。
真好。
很庆幸，自己也选择了用书写的方式在记录日常，这样的方式让我自己更容易触及真实的自己，也更容易让自己对情绪保有觉知的力量。
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我们所处的世界是由外在世界和内在世界这两个世界构成的，当外在世界和内心世界处于动态平衡的时候，我们才是完整的，也才会真切的走向自在。
每个人都有自己的喜怒哀惧，如果要用一个词来表达我现在的情绪状态，我希望是“随和”，这是一个正在努力前进的方向。这两年，也受到了极简主义的影响，专注一个领域，明确自己不去追求什么，物欲降低，内心也不再充满无数纷乱复杂的情绪，随性且平和的时刻也变得越来越多。

慢慢来吧，慢慢训练，慢慢记录。
在日常生活里多多做自我觉察，过好当下，关照自己与内心，平和自在的生活。
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驸马被贼人所害，公主夏侯曦年纪轻轻，就成了寡妇。她心中孤寂，百无聊赖之际，在小厨房里撞见了一个偷药渣的下等贱奴。夏侯曦贪他颜色好，纤手一指，让他以后来院里伺候。

她给他赐了名，让人教他读书写字，琴棋书画，还让他咿咿呀呀地学她最爱听的戏曲。功夫不负有心人，她终于将他调教成她最喜欢的样子。

夜里风凉，夏侯曦念及自己枕边无人，倍感寂寞凄苦。色胆包天，她开始有意无意地勾他撩他，乐于看他被自己哄得满脸燥红，眼神躲闪。

终于，她喜，他也乐。她哭，他也苦。她怒，更是要将所有的气都撒在他身上。她将他养在公主府里，以供她寻欢作乐。

本以为快乐的日子就一直这样过下去，但就在她夜里笑声震响整个公主府时，驸马死尸重起，大变活人，竟活着回来掀开了她的罗帐，她和罗帐里的奴俱吓得不知反应。

名正言顺的丈夫回了来，夏侯曦色胆破裂，第二天就将他赶出了府，并暗中警告他以后不要再出现在她面前。

后来，天意弄人，最卑贱的奴摇身一变成一朝天子，夜里光明正大地踏进她的寝房，外人道是探望皇姐，实则只有夏侯曦知道，他就是个从地狱归来的魔鬼……[我来了][我来了]

注：男女主没有血缘关系

我的内心一直是想当一个文化人，从少年时到现在初心不改。就像《陶庵回想录》的主人陶亢德一样，他从小想做文化人，但他当过几年学徒后，认识了出版界的大佬，进入了出版行业当了编辑。我却阴差阳错进了企业帮资本家赚钱。虽然是资本家的工具，与其他工具相比，我一直未脱文气，读书写字，思考文化，管理中也夹带着文气。这三年在一线，看到体验到的无比深刻，资本对普通人的控制，机器驱逐肉体的蛮力，其他人或许已经麻木，而我局外人兼局内人的身份，体会非常深切。我想，或许不是上天不让我当文化人，而是要我先体验粗砺的红尘，再做文化人，而不是让我做一个书斋里隔世的、纯粹的、苍白的文人。