#成为百岁老人第一步# 分享我的养生方式，刮痧养生是一种传统的中医养生方法，通过使用特制的刮痧板在人体表面刮动，以促进血液循环、缓解肌肉疲劳、调节身体机能等目的。

刮痧的原理是通过刮动刺激皮肤表层和深层组织，使局部血管扩张，促进血液循环，加速新陈代谢，排出体内废物和毒素，从而达到保健养生的效果。

刮痧养生适用于多种人群，如经常感到疲劳、肩颈酸痛、腰酸背痛、失眠等问题的人群。同时，刮痧也有一定的禁忌症，如皮肤破损、出血倾向、感染性疾病等情况下不宜进行刮痧。

需要注意的是，刮痧养生应该由专业的中医师或按摩师进行操作，以避免不必要的伤害和风险。此外，刮痧养生也应该结合其他养生方法，如合理饮食、适量运动、保持心情愉悦等，以达到更好的保健效果。

【吐槽/避雷】在一个“眼柄像不像”的投票中发表自己看法后，被店家拉黑＋泼脏水
①关于“眼柄像不像”的投票在p1，请各位自行判断是否相似，此条投稿目的不在于此
②此条投稿是吐槽店家针对我的破脏水行为见p2
③已放出群内全部聊天记录p3-p10，认为我在自挂东南枝的也欢迎拉黑我
注：
红色代表店家
橙色代表店家的画师
紫色代表群内管理员
绿色代表稿主
投稿人：https://t.cn/A6Ou40wY

#有毒广播剧[超话]##有毒广播剧#
Day6 “CV老师夸夸楼”
穆冥而来cp 感真的超强！嘟嘟的话，以下发言可能有粉丝滤镜加成，但真的毫不夸张的表达一下我的感受就是：永远是令人惊喜的。清越明澈，内含骄傲和狠厉，凡事胸有成竹，计划得当，有明确的目的性。好厉害的戏感！穆老师的声线也很惊艳我，清冷正直。协役老师们配的也超贴合人物！诚如杜编前采所说“这剧没有一个工具人”真的全员在线 这里先不细夸了！剧组选角超贴！