过来人的教训！不白都不行~
内调简直就是永远的神！！
介个还是室友种草给我的
她背着我一个月的时间竟然将娘炭黑活生生养白了好几个色号✌
真的是让我不得不惊叹！
不得不信服
一白遮百丑是真的没错！
赶紧入手一波
一周后，真的是有立竿见影的效果啦！
简直太神奇了吧！
✔维生素b2：改善皮肤粗糙，调节水油平衡，而且对于口腔溃疡也是有帮助
✔维生素b6：调节水油，减少油脂分泌，长痘痘集美也得靠它！
✔维生素c：促进胶原蛋白吸收，抑制黑色素，美白亮肤
✔Poiiy山竹饮：抑制黑色素，抗糖抗衰老，抵御肌肤年龄老化
抗坏血酸，水润肌肤
简直就是提亮肤色的一把好手
可不能一天打鱼两天晒网哦！

#内调#

这些年悄悄变白的秘密！
俗话说一白遮百丑，变白是女孩子永远的话题
对我来说，内调变白是让我很安心的方法了
跟着小红书上的法子坚持了一个月左右
皮肤真的就白嫩了不少，整个人的状态也好多了
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维生素C：淡化黑色素，亮白抗氧化
维生素B6：对糖，脂肪蛋白质代谢有很大的帮助
维生素B2：改善皮肤状态，促进皮肤代谢
净姿雪颜粉：美白淡斑，提亮肤色，抗暗沉
每天按照1:1:1的比例服用，一天一片吃两周停一周
雪颜粉一天两次，早晚饭后喝，一次1-2袋，温开水冲服
坚持使用皮肤会变的白白嫩嫩的！
期间一定要注意防晒，多喝水，少熬夜！

• 生活碎片 •

✨开学就是高中牲了所以今天搬家啦，离学校近一点

✨先带了一部分东西（大部分都是谷，剩下的明天再跑一趟带回来（房间太小了没地方放呜呜呜

✨桌子太窄了不好放东西，等装个挡板再收拾

✨房间太小了放不下钢琴，决定留在那边，尝试说服我妈买电钢（科音b2我永远的梦呜呜呜