孩子积食内火大，教给家长一个小妙招，调理还是很方便。

孩子积食内火大，先别急着清热，中医教你这样调理。很多家长都有一个误区，看到孩子有积食内热的情况，就给孩子清热泻火，这是不对的。要先看孩子舌苔，如果孩子舌尖发红，或者是有小红点，舌苔还比较厚，舌根发白，这是典型的上热下寒的表现。这这类孩子通常会有爱出汗，爱发脾气的表现，这个时候不能一上来就清热泻火，这样只会加重孩子体内的寒气。

今天教家长一个小方法，帮助孩子清内热，消湿气，打通中焦，就是清脾经，捏住孩子的拇指，然后用自己的拇指推一次，推100-200下，早晨起床时候，可以顺时针的按揉孩子的肚子，有助于孩子排便消食积。

如果这些还不能帮助孩子解决积食问题，可以尝试用中医中药的方法，给孩子调理体质。关注我，留言数字1，我来帮您解决问题#腺样体肥大 ##中医[超话]##育儿 #

所有结节其实都是偷懒了！经常有人问我：你为什么从不让病人吃西药、做手术？因为对抗性治疗，有病毒了抗病毒，有肿瘤、结节了就割掉，有细菌了就杀菌，时间长了，人体的免疫系统就被全破坏了。
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比如我之前接诊的结节患者，甲状腺结节4a，伴有乳腺结节3级，被当地建议手术，患者询问了一下手术具体方案，得到的回答是：甲状腺左侧全切，乳腺双侧微创或传统手术。这一场手术下来，身上多了3个口子。
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患者不愿意了，便决定找中医试试，我看了她的情况，开方：黄芪、党参、鸡血藤、鸡内金、丹参、猫爪草、葛根。
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✅结果怎么样呢？第二周，她说这俩地方好几天都没疼过了，小腿水肿也好了很多；之后看她舌苔情况，又用1周期，乳腺双侧没有异常，甲状腺的到了1类。
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这是怎么回事呢？
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其实结节，不过就是一团痰包。痰是身体当中的一种代谢产物，说白了就是不好的东西，身体没有把它清出去，身体本来可以利用掉的营养精微物质没有加以利用，在身体里时间长了就变质了。
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现代人压力大，饮食差，体内代谢不好，而痰是黏滞的，在身体中可以流动，但是缓慢，就容易阻滞经脉，阻滞气血流通，于是就出现了一种堵塞的结果。如果这种痰的时间长了，液体就更加少了，就会凝结成一个硬的东西，叫做“痰核”。最终凝结形成结节、包块。
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所以方解：
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1、破结消积滞——鸡内金、猫爪草：先把结节破开，让它变小。
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2、补血活血——丹参、鸡血藤：结节和痰湿消除了，加速血液流动，把结节部位堆积的毒素都运输出去。
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3、补气行气——黄芪、党参：气是万物的本体，气足生命力旺盛，气血运行通畅则结节不生。
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4、生津液——葛根：葛根是味生津药，用它把身体消耗过度的水湿给补上。
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不管是有没有结节，或是调治中，都要关注自己的情绪、饮食，压力大偶尔发泄发泄，千万别把憋出病了。

32㎡条头糕爆改｜改完“温馨浪漫 ✦✐.ɴɪᴄᴇ ᴅᴀʏ 〰︎
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小户型来抄作业啦～
今天分享的是上海32㎡一字型小户型
还能拥有2室、客厅、干湿卫浴
每1㎡都安排的明明白白
改完一点都不输70㎡
绝了
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√地址：上海市普陀区真北路
√面积：32㎡（建面42㎡）
√户型：2室2厅（改后）
√设计老师：杨柳
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屋主是谁？
今天的屋主是一对新婚95后小夫妻，在双方父母支持下买下了这套房子。女主人从事财务工作，工作时间比较规律，下班后喜欢待家里放松，追剧。男主人从事计算机相关工作，工作比较忙碌，经常加班，需要去其它地方出差。房子准备装修时，男主人正在外地出差，所以这次房子装修主要是女主人在负责~
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屋主诉求
1⃣屋主俩打算在家里做2个房间，因为男屋主经常加班、出差，有时候回家太晚，他打算睡在客卧，不打扰女屋主晚上休息
2⃣原户型没有客厅，要增加客厅
3⃣多做些储物收纳
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设计亮点
在原本的卧室里分出一半空间改客厅，充分提高小户型空间的利用率，很nice~
次卧选择长虹玻璃门，更多采光让厨房+玄关区+卫生间干区变明亮~
卫生间干区做整墙玻璃砖墙，通透采光好，颜值也好好看~
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客厅设计
◽选择低矮的沙发+小圆几
◽空间在视觉上更显大✅
◽客厅与阳台连通
◽通透感
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◽客厅侧面做满墙到顶柜
◽既是电视柜，也是主卧的衣柜
◽收纳5A+
◽客厅的东西和夫妻俩的衣物都放得下
◽0杂物+无把手白色柜面
◽清爽好看又显大~
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阳台设计
◽别看阳台小，功能却不少
◽梳妆台、餐厅、水吧台都在这
◽实用性满满呀~
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主卧设计
◽主卧做双拱形门洞➕榻榻米床
◽加上床帘，打造成独立卧室
◽仪式感up！少女心也爆棚啦~
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