#成为百岁老人第一步# 红枣，枸杞，二者都富含抗氧化剂，能够帮助我们抵抗老化，从而防止各种疾病。红枣含有丰富的维生素C，能够增强免疫力，对抗感冒。枸杞则含有丰富的多酚，能够保护我们的心脏，降低血压，帮助我们保持健康。
秋冬季节，天气干燥，我们的身体也容易变得干燥。枸杞红枣茶能够滋润我们的身体，补充水分，让我们的皮肤更加光滑，精神更加饱满。同时，枸杞红枣茶还能够帮助我们消化，减轻肠胃负担。
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