日常向: 最近遇到需要抉择的事情，但这又是我的卡点。虽然所有事情都指向B去赚钱开启新生活，但是我却特别想选原地不动的A…

心情就特别复杂，我也不知道为什么我想拒绝。我也不知道是不是我错过了之后这辈子就没有了。然后好想哭。想去植物园换脑子，又下错地铁口将错就错直接去了宜家。瘫在沙发上脑子整个是僵的。真的很想有家人给我一点心理上的支持，支撑着我也会有勇气。这和很多人理解的你一无所有所以你没有牵挂的心理状态不一样，只有真经历了才会懂，家是唯一的安全感来源，放掉了很怕什么都没有了，以后也再也回不来了。

正纠结着，一抬头看到了推购物车的一个叔叔，估计和我爸爸那时候的年纪差不多。穿着打扮很像，走路感觉也很像。就很希望爸爸妈妈活着，也跟我一起出来逛逛，和我聊聊天。啊~泪水止不住。啊~巴克塞1.5座的椅子真舒服。好想买，1999太贵了[融化]我的沙发才1499…泪水更止不住了。1999的小沙发都舍不得买，然后你还不想出去赚钱！有机会你也不出去赚钱！！！你还想拒绝！啊~泪水止不住。

关于肠胃消化这个问题，这么多年都非常的重视，肠胃消化好，抵抗力才会好，只有肠胃好，才能吃啥都香。我家里是一直有益生菌，很多人其实都小看了肠道里面细菌对人体的影响，小看了肠道，肠道可是我们人体的第二大脑。而益生菌顾名思义就是有益处的，好的菌，它们最主要的功效其实就是通过调理肠胃，从而达到自身肠胃健康平衡，提高免疫力。

而且你们知道我很喜欢重油重辣的食物，尽管我知道吃重油重辣不好，损害肠胃的同时体重也会嗖嗖涨，但还是很难管住嘴。益生菌其实就起到了关键作用！在帮我们调理肠胃的同时，让我们控制食欲！有时候想吃东西，不是你想吃其实是你肠道中的菌想吃，食欲的控制可以通过肠道菌群调节。

奇美研小红袋益生菌，每袋都有足量添加400亿活菌，是人体起效量的4倍，一小袋相当于喝了40瓶酸奶。配方纯净，8株益生菌+2大专属益生元，三大护卫尖子菌4:3:3的科学配比，更高效也更养胃。而且不仅是要吃下去，更要保证能够顺利到达肠道，奇美研采用的是微囊的包埋技术，让益生菌能有一层保护膜，能够活着到达肠道（存活率高达98%），能够更好地扎根在肠道里发挥效果。非常适合有便秘等肠道蠕动慢困扰的人群，并且通过调理肠胃也能让肠胃菌群的健康，让你的食欲稳定，不会想莫名其妙的想吃东西。

除了小红袋，我还入了小金条，很适合想减肥的人，同样300亿活性益生菌足量添加，里面的核心菌株CP-9比b420效果针对性更强，而且还添加了梨果仙人掌、海藻粉、茶多酚，都是对女生很友好的成分，不仅能够阻油塑形，还能快速的燃烧体内和四肢的脂肪。而且还加了3重减肥燃脂的精华，一起联动的作用下让减脂事半功倍，很适合长期服用，从内而外的养成易瘦的体质。

益生菌不是减肥药，它更多的是通过益生菌由内而外地慢慢改善体内的菌群，让肠道更通畅，只有先把肠道养好了，才能够健康地瘦下来，毕竟瘦子都是没有便秘烦恼的。除了家里和公司备几盒，包里也会随身携带，吃了重油重辣的食物来一包，满足食欲的同时也不用太担心体重，肠道蠕动了，身体才会更健康。

2018到2023 五年的时间 说长不长 好像所有的事情都还发生在昨天 说短又不短 因为五年足以改变一个人 为什么这样讲呢 因为今天突然发现 五年前的我好像是一个 开朗 乐观 自信 积极向上 好像什么不怕的一个女孩子 现在变成了一个自卑 极度不自信 畏手畏脚 小心翼翼的活着的人。一直以来总是把自己困在一个小小的圈子里 失去自我 没有生活 没有朋友 没有社交 任由自己无尽的堕落 却还觉得如此挺好

可是今天的事情让我顿悟 好像一直都是自己在骗自己 我也没有被谁困住 困住我的只是我自己 也突然明白 能给我答案的也只有自己 想要的也只有自己去争取 爱人先爱己 为自己而活 才是对自己真正的救赎