比起之前，现在的朋友挺多，大家彼此都挺好，也都很仗义大方。
但是能说真心话，直接亮明牌的。
现阶段可能就只有一个了，那就是那个卖茶叶的小张。
我们都很坦诚，他负债多少，买了几套房，和老婆吵架，最近烦恼什么都会说。
我今天賺了多少，最近遇到什么事。对人生有什么感悟，彼此都会交流。
甚至我一賺钱都会跟他分享一下，因为知道他肯定希望我好。跟其他兄弟分享，难免会担心怕对方觉得自己在炫耀。

他的收入比我多得多，但是生活质量不如我。所以我们在一起交流经常有很多不同的想法。
换句话说，如果他遇到困难，我自己没钱，我也愿意找别人借点来帮他。

但是我们认识五年多，竟然重来没有一起吃过饭，喝过酒。

[心]八日假期暂停版（110.5斤）[心] #小张小张拒绝再胖#
我来补我最近的减肥生活啦~
因为最近基本没怎么运动
属于动一会儿就懒得很
这篇写完就要开始我减肥摆烂的中秋国庆假期啦！

9.23 ▪陪白白搬家
晚上回来练了一组肩颈
▲中午一杯生椰拿铁+鸡公煲一份+半份米饭没吃完（加了椰奶真的一般，鸡公煲第一次吃确实蛮不错[爱你]）
▲五点多吃了一丢丢水果捞

9.24 ▪液断一天（五日减肥法液断日）
其中喝了酸奶，两杯蜂蜜水，n多杯水

9.25 ▪三根玉米（五日减肥法玉米日）
早上九点第一根，十点少半根，十二点剩下多半跟给晚餐
我超厉害真的坚持下来了！

9.26早七点二十称重55.25（估计得卡一段时间）
复食
▲中午麻辣烫，基本都是金针菇和贡菜~
▲下午半个柚子
饿了也一直在吃柚子
知道了柚子热量超低饱腹感又强又好吃
▲晚上实在饿七点喝了三黑燕麦加豆浆
跳操跳了一小节+完整的练脖颈

9.27早九点二十称重还55.25（复食后还没涨真厉害）
▲早上炒菜米饭 一如既往的老几样 一如既往好吃！
▲下午半个紫薯加剩余的几瓣柚子

照片实在懒得搞啦[苦涩]
最近噗噗基本每天都有

卡110斤估计得挺久了
马上要来姨妈了感觉最近身体要开始储水
再加上明天开始只保持不减肥了

我要开始美好假期啦
完全管不住嘴挨个打卡好吃的店铺~
明早称个放纵前体重就暂时不更新我的减肥日常咯

等我旅游回来别胖太离谱
同样希望10月结束我能顺利105斤及以下[努力][努力]

#小张的工作日记#
✅P1-P2：论我有一个好师父，提前庆祝假期
✅P3-P4：我是什么将在外有召必应的职场大好人领导V我50，虽然但是，记录一下。
✅P5-P6：姐们终于抢到票了！感谢我的好同事！意味着盆友们精心为我筹划的Plan B将失效，呜呜，我小张何德何能啊！有你们真是小张的福气[憧憬]
✅P7-P8：论我有一个好师父➕1！泡脚可太适合最近高强度连续四周的我啦！唠唠最近的工作和生活！重温一遍我玺子哥的《满江红》，妙哉！[鼓掌]
✅P9：恭喜小张拥有新的短发！[我走了]