心智成熟的女人不是没有情绪，而是大部分的情况靠着对人性的理解、看世界的多样性、深度的思考能力和思辨能力、以及强大的包容力从源头上就不会产生情绪，即使产生情绪也会靠着强大的解决问题的能力把情绪消化掉控制住。
他们不仅自己能处理情绪，且能把男人的情绪照顾的游刃有余。
而有一些巨婴打着爱的名义理所当然的把男人当做情绪垃圾桶，试图让男人去承担和处理她所有的情绪。但是你有没有想过，当你所有的快乐和情绪都取决于对方，是否可以给到你预期的反馈，你在这个过程中必然患得患失，情绪大起大落。
有一些女孩特别看重自尊心，为了维护那高贵的自尊心处处压着男人一头，态度强硬、从不说软话，跟男人对着干，喜欢跟男人争输赢，且发生矛盾从来不服软，以让男人认错认怂为荣，觉得这就是高位。
但是实际上她们往往会过度的关注表面的输赢，为了追求表面的赢过于高姿态和强势，这种状态让男人倍感压力，相处起来舒适度极差，像跟刺一样刺伤对方，把对方推开。
真正聪明的女孩子是说着最柔软的情话，给足男人情绪价值，给男人营造恋爱氛围和粉红泡泡，在不涉及核心利益的小问题都让着男人，给足男人甜头，有争执了主动低头认错，充分满足男人的虚荣心和成就感。
让男人完全沦陷在她们的温柔乡里不可自拔，而这种小事情上充分的舒适感和足够的恋爱浓度也让男人愿意在核心利益上尽可能的满足她们，愿意让渡自己的部分利益来迎合她们。
能屈能伸，不过于看重面子的女人最后都会得到里子。
只有真的会爱自己你才会爱别人。这不是一句口号，不是鸡汤，这更多是一个技能，这个技能是你只有放在自己身上懂操作才能复制到别人身上，不然对别人来说根本不是爱而是束缚和控制。
女人想要有好的待遇只要做到两件事: 难得手＋好相处。好相处不难理解，那什么是难得手呢？
难得手：矜持、自爱、对于短择坚决拒绝，敢于拒绝对方的不尊重和怠慢，男生有追求有付出才同意推进关系。
这些行为背后其实是一个女生价值高选择权高的表现，自身价值高选择权高所以不会因为怕失去而跟没有诚意的男人纠缠，也自信配得上男人的尊重和付出，对于短择和怠慢有天然的预警系统，永远都有主动选择权。
做到了这些进入关系后男人才会倍感珍惜。
忍气吞声、全盘接受男人的怠慢和不尊重绝不是好相处的表现，这是女孩自知选择权低，离开他再也遇不到更好的只能用自降身价的方式才能留在这段关系里。
他们不仅自己能处理情绪，且能把男人的情绪照顾的游刃有余。
而有一些巨婴打着爱的名义理所当然的把男人当做情绪垃圾桶，试图让男人去承担和处理她所有的情绪。但是你有没有想过，当你所有的快乐和情绪都取决于对方，是否可以给到你预期的反馈，你在这个过程中必然患得患失，情绪大起大落。
有一些女孩特别看重自尊心，为了维护那高贵的自尊心处处压着男人一头，态度强硬、从不说软话，跟男人对着干，喜欢跟男人争输赢，且发生矛盾从来不服软，以让男人认错认怂为荣，觉得这就是高位。
但是实际上她们往往会过度的关注表面的输赢，为了追求表面的赢过于高姿态和强势，这种状态让男人倍感压力，相处起来舒适度极差，像跟刺一样刺伤对方，把对方推开。
真正聪明的女孩子是说着最柔软的情话，给足男人情绪价值，给男人营造恋爱氛围和粉红泡泡，在不涉及核心利益的小问题都让着男人，给足男人甜头，有争执了主动低头认错，充分满足男人的虚荣心和成就感。
让男人完全沦陷在她们的温柔乡里不可自拔，而这种小事情上充分的舒适感和足够的恋爱浓度也让男人愿意在核心利益上尽可能的满足她们，愿意让渡自己的部分利益来迎合她们。
能屈能伸，不过于看重面子的女人最后都会得到里子。
只有真的会爱自己你才会爱别人。这不是一句口号，不是鸡汤，这更多是一个技能，这个技能是你只有放在自己身上懂操作才能复制到别人身上，不然对别人来说根本不是爱而是束缚和控制。
女人想要有好的待遇只要做到两件事: 难得手＋好相处。好相处不难理解，那什么是难得手呢？
难得手：矜持、自爱、对于短择坚决拒绝，敢于拒绝对方的不尊重和怠慢，男生有追求有付出才同意推进关系。
这些行为背后其实是一个女生价值高选择权高的表现，自身价值高选择权高所以不会因为怕失去而跟没有诚意的男人纠缠，也自信配得上男人的尊重和付出，对于短择和怠慢有天然的预警系统，永远都有主动选择权。
做到了这些进入关系后男人才会倍感珍惜。
忍气吞声、全盘接受男人的怠慢和不尊重绝不是好相处的表现，这是女孩自知选择权低，离开他再也遇不到更好的只能用自降身价的方式才能留在这段关系里。
观察女同事有感：那些厉害的人，都精神极简
情绪极简
被指出工作问题，坦然接受、虚心改正，然后一笑而过、不反复咂摸；不是自己的问题，拒绝承接，不内耗、不纠结；
工作极简
准时上班，按时下班；一到上班点，开启“战斗模式”，只专注20%的要事，避免80%的琐事；上班时间电脑只登陆办公软件、只回复工作消息，效率杠杠的~一到下班点，她一定合上电脑，穿上大衣，准时打卡走人；在她看来，上班兢兢业业，让老板实现财务自由；下班就要跑得比谁都快，让自己拥有下班自由；入职一年多，她下班zui多推迟5分钟；
物质极简
我那“桌面空无一物”的女同事，她的工位只有一包纸巾（公司的）和水杯，没有多余的办公用品和生活物品，是“差生文具多”的反面，也是网传的“离职风”桌面；
沟通极简
不清楚的事项，直接提问，问同事、问领导、问甲方，减少因想当然的猜测而造成的误读；零废话，工作时谈工作，生活时谈生活；微信聊天，没有花里胡哨的表情包，一个OK手势走天下；同事午休，大声讲话，直接温柔告诉他们“午休小声点噢，有话可以晚点讲呀~”；领导同事办公室内抽烟，他会请求上级“可否不要再室内抽烟或者独立办公室门关上呢，对烟味敏感”
处事极简
不参与同事勾心斗角的讨论，工作是非针对事、不上升到人；也能够与同事处为好友，她有自己严格的择优标准、择偶原则，以及内心的秩序；35岁，单身、享受；
娱乐极简
喜欢五月天，就跑去香港、深圳、泉州，一年追了三场；想回味童年，就到游乐场玩一圈，打卡游乐项目；独居生活，放音乐、看书籍，是周末自娱自乐的进行曲；
食物极简
公司隔三差五提供下午茶，有时我会因为免费而贪嘴，其实喝了咖啡会失眠、吃了汉堡会腹胀，有些食物多吃无益，过度的放纵，满足了一时的欲望，却也给身体增加了有形的负担；反观同事，她饮食极简，不愿意吃的食物即使免费，也不贪嘴；
其实，每个人真正的需求，并不太多；生活中99％的东西，往往与自己毫无关系。
年岁渐长，也越来越能感悟到“人之精神有限，过用则竭”。这个时候，学会极简工作、极简生活，保持良好心态，避免自我消耗；生活，越简单越幸福，越简单越高级。
情绪极简
被指出工作问题，坦然接受、虚心改正，然后一笑而过、不反复咂摸；不是自己的问题，拒绝承接，不内耗、不纠结；
工作极简
准时上班，按时下班；一到上班点，开启“战斗模式”，只专注20%的要事，避免80%的琐事；上班时间电脑只登陆办公软件、只回复工作消息，效率杠杠的~一到下班点，她一定合上电脑，穿上大衣，准时打卡走人；在她看来，上班兢兢业业，让老板实现财务自由；下班就要跑得比谁都快，让自己拥有下班自由；入职一年多，她下班zui多推迟5分钟；
物质极简
我那“桌面空无一物”的女同事，她的工位只有一包纸巾（公司的）和水杯，没有多余的办公用品和生活物品，是“差生文具多”的反面，也是网传的“离职风”桌面；
沟通极简
不清楚的事项，直接提问，问同事、问领导、问甲方，减少因想当然的猜测而造成的误读；零废话，工作时谈工作，生活时谈生活；微信聊天，没有花里胡哨的表情包，一个OK手势走天下；同事午休，大声讲话，直接温柔告诉他们“午休小声点噢，有话可以晚点讲呀~”；领导同事办公室内抽烟，他会请求上级“可否不要再室内抽烟或者独立办公室门关上呢，对烟味敏感”
处事极简
不参与同事勾心斗角的讨论，工作是非针对事、不上升到人；也能够与同事处为好友，她有自己严格的择优标准、择偶原则，以及内心的秩序；35岁，单身、享受；
娱乐极简
喜欢五月天，就跑去香港、深圳、泉州，一年追了三场；想回味童年，就到游乐场玩一圈，打卡游乐项目；独居生活，放音乐、看书籍，是周末自娱自乐的进行曲；
食物极简
公司隔三差五提供下午茶，有时我会因为免费而贪嘴，其实喝了咖啡会失眠、吃了汉堡会腹胀，有些食物多吃无益，过度的放纵，满足了一时的欲望，却也给身体增加了有形的负担；反观同事，她饮食极简，不愿意吃的食物即使免费，也不贪嘴；
其实，每个人真正的需求，并不太多；生活中99％的东西，往往与自己毫无关系。
年岁渐长，也越来越能感悟到“人之精神有限，过用则竭”。这个时候，学会极简工作、极简生活，保持良好心态，避免自我消耗；生活，越简单越幸福，越简单越高级。
女生恋爱有何技巧？
恋爱技巧类似于情场秘籍，没有倒是也行，但将会耗费你大量的年华和感情去摸索碰壁。此过程会无比受伤，有人逐渐黑化，甚至对爱失去信心。
而懂得运用技巧和经营感情的女生，更不如说是懂得自保。
她有足够的情商表达感情，足够的能力支撑关系，足够的觉悟救赎自己，这就比绝大多数以本能去恋爱的女生要少受伤得多，胜率也高得多。
在此，我总结出十条女生恋爱的技巧精华，私认为是最重要也是最适用于普通女孩的。牢记在心，就等于身穿一层防弹衣，你的感情之路固然顺利很多。
1、不必扮演他的理想型，但要做好你自己
很多女生在关系中容易迎合和讨好，以男友的理想型为目标，失去自我地去追逐和模仿。也许你做到了，做得很令他满意，但你要明确：他满意的并不是你，而是那个你扮演的人设，是你的面具。
更何况，多数女生根本做得不好：她们一方面极度渴望男友爱自己，所以东施效颦地扮演男友的理想型；另一方面又觉得自己挺委屈，为什么真实的自己没人喜欢，见不得人。
但其实，没有你想象得那么复杂，你无需刻意扮演某个人设，更无需迎合他的理想型，你只需要做好自己——注意，是“做好”，而不是让你放飞自我，而是将自己的风格做到极致，将自己的人设做到完美，让他一个自以为喜欢苹果的人，却被你身为桃子的香气吸引，这是完全可以实现的。
2、对自己掌控范围之外的事，少期待少要求少抱怨；同样，对掌控范围之内的事，尽量解决妥当
很多姑娘在恋爱中难过的一大根源就是：她们对自己无法掌控的事，永远抱有极高的期待，然后再极大的失落，周而复始。
她们无法掌控男友变心出轨，只能用威逼利诱和限制自由等极端方式给自己所谓的安全感；但男生该变心还是变心，甚至会更快变心。
而对自己掌控范围之内的事，却毫不上心，比如好好经营自己，打扮自己，让自己充满个人吸引力。
记住，人先掌控自己，再谈掌控他人，这是固定流程。而恰恰很多时候，你做好自己的分内之事，结果也就不会让你失望。
3、有精神世界和独立思考的能力，做主角，而不是系统NPC
一个男生可能谈了十任女朋友，但除了脸长得不同，思维行为解决问题的方式都差不多。于是，这十任女友也就等于一个人，因为她们没有自己独立思考能力和丰富的精神世界，早晚会被分手，因为他忍不了第一个，也就忍不了第十个。
所以，想让一个人长久地记住你，被你吸引，愿意跟你在一起，一定少不了内在魅力的充盈。
让他看到，让他无措，让他惊讶和敢于冒险。
4、擅长鼓励和开导，而不是一味地否定和拒绝
吸引人性做好的方式就是：在你身上，他能尝到自信的甜头。
当然，这种自信不是让你俯首称臣换来的，而是让你光明正大地表达欣赏和鼓励，提供正面反馈。
你的鼓励是有充分原因的，比如他做得很好，比如他真的尽力了，他会明白自己的价值在你眼中真实存在，而非他什么都不做，你却每天瞻前顾后地忙着爱他，这只会让他恃宠而骄，不懂珍惜。
5、适当感性可以增加魅力，但过度感性会让人疲惫
适当感性能体现你的柔软和多情，反而会增加女性特征和个人魅力，还会激发旁人的保护欲。
但过度感性，会导致敏感多疑，不仅累别人，自己也饱受折磨。
不要让感性毁了你的情绪。
6、有自己的隐藏技能，像宝藏一样给人惊喜
有点自己的兴趣爱好还是挺好的，不仅能增加自身客观价值和吸引力，更重要的是能在很多时候，给予你情感上的寄托，分散你的负面情绪。
在恋爱关系中，过分在乎对方就必然会导致负面情绪的产生，负面情绪又反而会让对方想要逃离和拒绝。所以，真正聪明的女孩会想办法去分散自己这些负面情绪，而不是强加到对方身上，等着对方救赎。
7、有追求和目标，而非人云亦云盲目跟风
还是那句话：你活得越立体，轮廓越清晰，给人的印象也就越深刻，吸引力也就越高。
真正优质的男性从不嫌女生独立和上进，反而更欣赏那些努力认真完成目标，有梦想有追求且执行力强的女孩。
8、撒娇可以，但要注意时间和场合，不要让它夺走你的独立性和思考性
撒娇本身可以激发起男生的保护欲，增加感情的情调，让双方情感粘度更高。
但不合时宜的撒娇就是作，还会让人觉得你不识大局，小家子气，甚至觉得你缺乏思考能力，只活在爱情里的恋爱脑。
所以，撒娇也要找准时机和场合，尽量选择在双方闲暇之余，且心情较轻松的情况下。
9、不要有依附心理，哪怕暂时依附，也要具备随时离开的能力
信任固然很美好，但信任不代表完全投奔。
它更像是一种能力——对方的所作所为让你信任他这个人，你可以信任他。
但信任归信任，不要断了自己所有退路和甚至失去自我。比如为他辞掉工作，为他放弃未来，当然有几率你会赌赢，但一旦你真的赌输了，没有任何人替你买单。
而你为他荒废的，是你自己的机遇时间和人生。
10、学会更换自己在关系中的角色，也不要固定男友的角色
不要让关系一成不变。
学会切换关系中的角色，会给恋爱关系增加许多趣味性和新鲜感，也会让对方被你的多面化所吸引，更有利于掌握关系中的主动权。
比如，当你需要他帮忙时，大可拿出楚楚可怜的小女人模样，把他当兄长当导师当保护伞，怎样都行；
而在生活中，你又可以摇身一变成为照顾他生活细节的贤内助，他的好帮手，又能像知心大姐一样开导他的疑惑和负面情绪。
恋爱技巧类似于情场秘籍，没有倒是也行，但将会耗费你大量的年华和感情去摸索碰壁。此过程会无比受伤，有人逐渐黑化，甚至对爱失去信心。
而懂得运用技巧和经营感情的女生，更不如说是懂得自保。
她有足够的情商表达感情，足够的能力支撑关系，足够的觉悟救赎自己，这就比绝大多数以本能去恋爱的女生要少受伤得多，胜率也高得多。
在此，我总结出十条女生恋爱的技巧精华，私认为是最重要也是最适用于普通女孩的。牢记在心，就等于身穿一层防弹衣，你的感情之路固然顺利很多。
1、不必扮演他的理想型，但要做好你自己
很多女生在关系中容易迎合和讨好，以男友的理想型为目标，失去自我地去追逐和模仿。也许你做到了，做得很令他满意，但你要明确：他满意的并不是你，而是那个你扮演的人设，是你的面具。
更何况，多数女生根本做得不好：她们一方面极度渴望男友爱自己，所以东施效颦地扮演男友的理想型；另一方面又觉得自己挺委屈，为什么真实的自己没人喜欢，见不得人。
但其实，没有你想象得那么复杂，你无需刻意扮演某个人设，更无需迎合他的理想型，你只需要做好自己——注意，是“做好”，而不是让你放飞自我，而是将自己的风格做到极致，将自己的人设做到完美，让他一个自以为喜欢苹果的人，却被你身为桃子的香气吸引，这是完全可以实现的。
2、对自己掌控范围之外的事，少期待少要求少抱怨；同样，对掌控范围之内的事，尽量解决妥当
很多姑娘在恋爱中难过的一大根源就是：她们对自己无法掌控的事，永远抱有极高的期待，然后再极大的失落，周而复始。
她们无法掌控男友变心出轨，只能用威逼利诱和限制自由等极端方式给自己所谓的安全感；但男生该变心还是变心，甚至会更快变心。
而对自己掌控范围之内的事，却毫不上心，比如好好经营自己，打扮自己，让自己充满个人吸引力。
记住，人先掌控自己，再谈掌控他人，这是固定流程。而恰恰很多时候，你做好自己的分内之事，结果也就不会让你失望。
3、有精神世界和独立思考的能力，做主角，而不是系统NPC
一个男生可能谈了十任女朋友，但除了脸长得不同，思维行为解决问题的方式都差不多。于是，这十任女友也就等于一个人，因为她们没有自己独立思考能力和丰富的精神世界，早晚会被分手，因为他忍不了第一个，也就忍不了第十个。
所以，想让一个人长久地记住你，被你吸引，愿意跟你在一起，一定少不了内在魅力的充盈。
让他看到，让他无措，让他惊讶和敢于冒险。
4、擅长鼓励和开导，而不是一味地否定和拒绝
吸引人性做好的方式就是：在你身上，他能尝到自信的甜头。
当然，这种自信不是让你俯首称臣换来的，而是让你光明正大地表达欣赏和鼓励，提供正面反馈。
你的鼓励是有充分原因的，比如他做得很好，比如他真的尽力了，他会明白自己的价值在你眼中真实存在，而非他什么都不做，你却每天瞻前顾后地忙着爱他，这只会让他恃宠而骄，不懂珍惜。
5、适当感性可以增加魅力，但过度感性会让人疲惫
适当感性能体现你的柔软和多情，反而会增加女性特征和个人魅力，还会激发旁人的保护欲。
但过度感性，会导致敏感多疑，不仅累别人，自己也饱受折磨。
不要让感性毁了你的情绪。
6、有自己的隐藏技能，像宝藏一样给人惊喜
有点自己的兴趣爱好还是挺好的，不仅能增加自身客观价值和吸引力，更重要的是能在很多时候，给予你情感上的寄托，分散你的负面情绪。
在恋爱关系中，过分在乎对方就必然会导致负面情绪的产生，负面情绪又反而会让对方想要逃离和拒绝。所以，真正聪明的女孩会想办法去分散自己这些负面情绪，而不是强加到对方身上，等着对方救赎。
7、有追求和目标，而非人云亦云盲目跟风
还是那句话：你活得越立体，轮廓越清晰，给人的印象也就越深刻，吸引力也就越高。
真正优质的男性从不嫌女生独立和上进，反而更欣赏那些努力认真完成目标，有梦想有追求且执行力强的女孩。
8、撒娇可以，但要注意时间和场合，不要让它夺走你的独立性和思考性
撒娇本身可以激发起男生的保护欲，增加感情的情调，让双方情感粘度更高。
但不合时宜的撒娇就是作，还会让人觉得你不识大局，小家子气，甚至觉得你缺乏思考能力，只活在爱情里的恋爱脑。
所以，撒娇也要找准时机和场合，尽量选择在双方闲暇之余，且心情较轻松的情况下。
9、不要有依附心理，哪怕暂时依附，也要具备随时离开的能力
信任固然很美好，但信任不代表完全投奔。
它更像是一种能力——对方的所作所为让你信任他这个人，你可以信任他。
但信任归信任，不要断了自己所有退路和甚至失去自我。比如为他辞掉工作，为他放弃未来，当然有几率你会赌赢，但一旦你真的赌输了，没有任何人替你买单。
而你为他荒废的，是你自己的机遇时间和人生。
10、学会更换自己在关系中的角色，也不要固定男友的角色
不要让关系一成不变。
学会切换关系中的角色，会给恋爱关系增加许多趣味性和新鲜感，也会让对方被你的多面化所吸引，更有利于掌握关系中的主动权。
比如，当你需要他帮忙时，大可拿出楚楚可怜的小女人模样，把他当兄长当导师当保护伞，怎样都行；
而在生活中，你又可以摇身一变成为照顾他生活细节的贤内助，他的好帮手，又能像知心大姐一样开导他的疑惑和负面情绪。
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