首先
生日快乐
时间过的很快。这一年好像过的更快。
大体上来说这一年很开心，在工作中也比较顺利，有得到成长也有职级的变更，生活中也持续不断的收到很多来自好朋友的温暖。我很满足也很开心。
爸爸妈妈也都身体健康，也马上要成为舅舅了～生活在平平淡淡的过着，现在更能体会和感悟普通的点点滴滴。
去了川西也去了很多场音乐节，赚的钱也能让我很好的生活，其实很满足。
去年列下来的to do list 基本上也都实现了。
我一直是一个不太会为不确定的未来去过分担忧的人。怎么样都是一天，快乐与否时间都会流逝。如何去定义什么更有意义或者何种生活才是正确的呢，其实都没有定论。开心就好啦。
新的一岁。重新计划新的事项。
1⃣️新半期希望再次得到成长职级晋升
2⃣️冬天去禾木
3⃣️明年去印尼。
我一直在提30岁，不是年龄焦虑，距离30岁来之前还有四五年，虽然30岁那天来了 也就是来了。但是希望努力去完成很早以前与自己约定的事项。并不是期待30岁以后自己能有改变，而是希望30岁以后自己还能不变！永保天真，永保热情。永远赤诚。
生日快乐

无奈怕某天回想不起，所以还是想记录一下
以便某年某月回来翻看过往时能够想得起来
2023年9月25日 天晴
陶喆还有两天发新歌了，我买的磁带和CD也收到了，嘿嘿，这是最近为数不多开心的事情
为了这次比赛我准备了很久，有心理的也有行动上的。比赛前我疯狂组织训练，牟足了劲提升自己，甚至连打法都完全变了，我变成了一个很陌生的自己，我记得比赛正式开始前的周日，我没热身所以又崴了脚，到那时为止我已经在三个月里重复崴脚四次了，受伤的一瞬间我心想“完了，比赛黄了，好蠢，想的居然不是自己的身体，而且这个陪领导娱乐自己却为了胜利卖命往死里冲的比赛，真的很蠢，以至于我一周时间就带着伤上场了，连续三场比赛都是四节打满，强度也很高，我也再次负伤了
忽然把感觉是个很矛盾的人这种想法放大到了极点，这句话我是后来才插入进现在的位置，但我想说，我真的很矛盾，从始至终我都认为自己是一个善于在工作中找到成就感并自我满足甚至能因此爱上工作自愿加班的人，我能在22岁的年纪一个人处理工作中遇到的烂摊子、人、事，看起来好像变得越来越自信，但不知道为什么又随时会突然觉得自己什么也不懂
我不是一个能挑起大梁的人，无论是球场上还是生活以及工作里都是这样，我做不到独一无二，也并不好，甚至觉得始终都是一样的结局与我无关，难过时甚至觉得自己的出现就是错误选择，但我一直在鼓励身边的人，我跟他们说了很多原本只在心里说给自己的话，那我呢
我能看清楚自己的唯一一点就是别让自己后悔
因为有太多值得我去后悔的事情了，我装不下

还有，好好休息半年吧
去安静的生活，对自己的身体好一些

抑郁症困扰的第N天
从什么时候开始的呢
大概是换了这份压力很大的工作开始
接触到了所谓的精英圈层
长期处于直系领导的PUA
今天又打了自己 尖叫
好久了 好像从2年前初加入这份工作开始
经常会在职场中感受到歧视和压力
用来记录自己的心情 也想告诉很多弟弟妹妹们不要为了工作压抑自己 心情和身体是第一位的
世俗意义上的成功也没有标准答案
工作上的长期压力和压抑也会影响到你的生活 整个人的状态
从开始有压力以来 体重增加25斤不止
从酷爱潮流 标杆可以抽不能土的flag
到如今素面朝天 去公司只穿黑T和灰色运动裤
每次崩溃后 又像小猫自我舔舐伤口
后期继续记录 在领导的长期PUA下 对人性带来的不可磨灭的伤害
今天立一个Flag
一定要努力克服抑郁症
向前看 不回头 不纠结于过去的事情
不纠结小事 凡是以自己的开心为第一位
不发泄情绪给亲近的人
最后 一定要对生活充满希望