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#读书[超话]#我们不用为了别人做到100分，也不要去要求别人100分。一个对自己苛刻的人，对别人也容易苛刻。我们要尊重一个人的实际情况。不去拼命拔高自己，更不能强制性地想要改变别人。

很多人不知不觉地被概念框住，所以庄子说，要说概念的话，只有一个大概念就是“天地” 。天地万物不同的命名都是人定的，概念越多，人越容易变死板。庄子说：“可乎可，不可乎不可。道行之而成，物谓之而然。”（《齐物论》）一件事情，可以还是不可以，都有它的道理，没有绝对的。道是走出来的，不是一个死的行为准则，说你按照这样走，就是道。事物的名称是人给定的，因此，不要被名称限制住。

什么叫活在概念里？就是你认为这样才是，这样才对，不这样就不行。譬如，一个朋友认为背着吉他的就不是成熟、稳重的人，然后就关闭了他们之间的信息通道。事实上，是否弹吉他根本无法说明一个人成不成熟、稳不稳重。往大的说，很多人活在爱情这个概念中，认为爱情是什么样子的，都有一个成见在那里。譬如认为爱情是浪漫的；爱情就是对方应该为自己付出；爱情就是欣赏，就是吸引，就是要走向婚姻；等等。你会发现实际发生着的生活不是这样的，爱情只是两个人之间的一种关系，是一种感受，没有概念可以遵循，符合概念的就不是爱情了。爱情也未必会带来婚姻，婚姻中的爱情也未必能长久，如果活在概念中，就会愕然，会对爱情失望，对婚姻恐惧。

有一部纪录片叫《幸福定格》 ，台湾导演沈可欣的团队花了7年跟拍8对夫妻从相恋到结婚、生子的过程，他们开诚布公，质问对方日常生活中不会轻易触及的话题，从结婚的原因到婆媳问题，从夫妻生活到生育孩子……讨论了为什么结婚后生活不再有激情了。片中认为婚姻中真正的伤害是沉默，婚姻出现问题是因为没有耐心去深刻地理解对方。“在层层经验的堆积后，婚姻会淬炼成另一种情感，比爱情更巨大，可能更接近生命的亲密” 。爱情的激情不是失去了，也不是转化了，而是升华了，像凤凰涅槃一样，经过最近距离的事无巨细的生活中的磨合，最后升华成一种更稳定、更亲密的情感。片中还提到，最好的伴侣是60分的丈夫或妻子，最好的妈妈是60分的妈妈，因为人人都有阴暗的一面。如同心理学家荣格说的，没有人能完美到符合对方的要求，你对对方要求越多，矛盾就越多，最好的夫妻关系是深厚而亲密，对待婚姻最好的态度是“一年续约一次” ，这样双方都不会懈怠，也不会提出很多要求。你看，哪里有关于爱情、关于婚姻的概念？

什么可以做，什么不可以做，什么是对，什么是错，这个标准也不是绝对的，都是要根据具体情境、背景来看。

——林光华《放下心中的尺子》