《江俞靳斯淮》江俞靳斯淮（最新章节完整版）小说全文阅读笔趣阁
书名：《江俞靳斯淮》
主角：江俞靳斯淮
全文公/仲/号【得意文楼】回一个主角名就行了
非原文章节：“靳斯淮，谢谢你能说出这句话，让我的报复心得到了极大的满足，。
我坐起来靠着床头，微笑着看着靳斯淮，“但是这个世上没有后悔药，我不会再给你机会了，以后我是于一凡的女朋友，麻烦你离我远点，我不想给他造成困扰。。
靳斯淮的自尊心已经放在了地上，我却上前给它踩了一脚。
他用一种陌生的眼神看着我。
我坦然与他对视，尽量放空脑袋，让自己的眼神看起来平静。
“即使我和纪澜在一起，你也无所谓了，是吗？。靳斯淮薄唇动了动。
“嗯，我会祝福你们。。我答道，“只要你劝她别再来烦我，还有这次的绑架，都是她策划的，我不会善罢甘休。。
靳斯淮发出一声冷笑，“呵呵。。
我不知道他这一声冷笑是什么意思，但是我感到了一种不安。
靳斯淮没有再继续说下去，他只是从口袋里拿出了一个巴掌大小的日记本，扔在我的床上，然后便离开了。
等他走后，我拿起那个小巧精致的笔记本，上面还有锁，但是已经被打开了。
日记本里面的纸页有些泛黄，一看就知道年代久远。 我翻开封面，第一页是我自己的字迹：和阿执婚后必做的九十九件事！ 后面画了一个小爱心，和一个笑脸。
我突然想起来，这是我刚嫁给靳斯淮时买的小日记本，特地用来记录我所谓的甜蜜婚后生活，还很矫情地在网上搜罗了各种浪漫事件，罗列了九十九条，正好九十九页纸。
每一页纸的上方，都写着不同的事，大片的留白则是用来记录完成的过程内容和结果。
《江俞靳斯淮》弓仲呺【得意文楼】
书名：《江俞靳斯淮》
主角：江俞靳斯淮
全文公/仲/号【得意文楼】回一个主角名就行了
非原文章节：“靳斯淮，谢谢你能说出这句话，让我的报复心得到了极大的满足，。
我坐起来靠着床头，微笑着看着靳斯淮，“但是这个世上没有后悔药，我不会再给你机会了，以后我是于一凡的女朋友，麻烦你离我远点，我不想给他造成困扰。。
靳斯淮的自尊心已经放在了地上，我却上前给它踩了一脚。
他用一种陌生的眼神看着我。
我坦然与他对视，尽量放空脑袋，让自己的眼神看起来平静。
“即使我和纪澜在一起，你也无所谓了，是吗？。靳斯淮薄唇动了动。
“嗯，我会祝福你们。。我答道，“只要你劝她别再来烦我，还有这次的绑架，都是她策划的，我不会善罢甘休。。
靳斯淮发出一声冷笑，“呵呵。。
我不知道他这一声冷笑是什么意思，但是我感到了一种不安。
靳斯淮没有再继续说下去，他只是从口袋里拿出了一个巴掌大小的日记本，扔在我的床上，然后便离开了。
等他走后，我拿起那个小巧精致的笔记本，上面还有锁，但是已经被打开了。
日记本里面的纸页有些泛黄，一看就知道年代久远。 我翻开封面，第一页是我自己的字迹：和阿执婚后必做的九十九件事！ 后面画了一个小爱心，和一个笑脸。
我突然想起来，这是我刚嫁给靳斯淮时买的小日记本，特地用来记录我所谓的甜蜜婚后生活，还很矫情地在网上搜罗了各种浪漫事件，罗列了九十九条，正好九十九页纸。
每一页纸的上方，都写着不同的事，大片的留白则是用来记录完成的过程内容和结果。
《江俞靳斯淮》弓仲呺【得意文楼】
余生管好嘴就到楼下，祸从口出我这里楼下一千割下他一百万关进去，开心开心，还有句此生没有圣娅美容院这几个字也没有一年的友谊，当地子民这瓶酒我这里败尽还有楼下这条最温柔最可爱没有情绪:删了吧！记住割下他一百万抵楼下这个数字抵继续两个字！这就是楼下这条这篇的代表，天空流血老花眼笑了，老花眼记住像你这样的人心态好点早健身房里健身躲起来过日子了珍惜一个好家庭，因为想要你小瞎子死的太多了，记住这条和楼下，瞎子你知道监控二字的意义吗558是他的车牌号也是我昨晚复核的箱数，箱这个字，我看到这个数字我大声喊的件数是1030。一只狗两年入职你起码给我一个司机是最后换我这里一千割他总部一百万！好了！箱数558世上有这样巧合事吗抵了十五年尊贵时光扳倒在雷迪森那张自尊自爱房卡里最后居然还要给本属于李宝盒的！好了嘛小瞎！好好过日子这就是代价你吃他姓李饭的代价！没有指名带姓哟！
中医：千古化痰祛湿第一方，四味药从头到脚化痰湿，痰湿一除，大病皆无！
1、湿气在身体里淤积久了，就变成了粘稠的痰，进而升级为痰湿。
如果一个人痰多，除了外因，还有内因，对此中医有很好的解释：脾为生痰之源。
这得从脾胃的功能谈起，我们吃进身体的食物，经过胃的初步消化后，就要进入脾这个中转站，脾把这些东西分为有用的营养物质和没用的废物，营养物质要运输到心肺，进一步加工成气血，而没用的废物被运到肠道，产生大小便排出体外。
痰湿是怎么来的呢？一是吃进去的太多，脾胃运转不开；二是脾胃功能受到损害，运输的能力下降。
总的来说，脾胃虚弱是产生痰湿的根本原因，所以祛痰湿最根本的就是要健脾。怎么知道自己的体内有痰湿呢？
中医有一个很实用的方法，就是看舌苔，因为舌苔可以很准确地反映消化系统功能和状态，舌苔腻预示着体内有痰湿。平时如果发现自己舌苔很腻了，虽然此时没有马上出现其它症状，但还是继续饮酒，吃油腻、甜的、黏的食物，很快会出现胃口变坏，嘴里有臭味，头痛，头发蒙，好像有块湿布裹住了一样，甚至身体发沉的状况。
这个时候，如果吃上一点二陈丸是可以防微杜渐的，特别是在现在这个食物极为丰富的时代。
2、二陈丸是二陈汤的中成药，二陈汤最早出自宋代的《太平惠民和剂局方》，至今使用了近千年，方子很简单，由半夏、陈皮、茯苓、甘草组成，寥寥四味药就可以化腐朽为神奇，快速祛除体内痰湿。
虽然这个药方多是祛痰、助消化的药，但后来很多怪病大病用的药，都是在它的基础上完善起来的。
这里的怪病不是说世上罕见的怪病都是由痰引发的，而是说很多寻常普通的病很奇怪，用了很多方法就是治不好，原来是痰作怪，只要把痰化掉了，这些病不治而愈。
比如，有个人长期口干，他吃了不少滋阴的药物，不单没治好，还越来越口干。细问才发现，原来他有打鼾病史，这下就明了了，人打鼾时鼻吸不利，就会用口呼吸，消耗大量喉咙水气，一下子就把口吹干了。这个时候把痰一化开，人就轻松了，痰一减少，呼吸就顺畅不打鼾了，不打鼾了，口自然就不干了。可见口干是影子，有痰才是根子，拔掉根子就没有影子。
也有一些疑难杂症也是由痰作怪，比如癫痫，所谓癫痫的机理，就是脑髓深处有一团白痰积聚，而这积聚会随着你发脾气，吃凉冷饮食，以及各种粘腻的饮食，进而逐渐变大，长大以后就会压迫到脑神经，引起神经元的异常冲动，一冲动，就会抖动，所以只要那一口寒痰能化开吐出来，就好了。
体内痰湿重的人，可能还会有高血压、高血脂、高血糖，甚至高尿酸等等的困扰。因此，往小了说，二陈汤可以给身体做“清道夫”，清除停留在胃肠的痰湿、积滞，往大了说可以治怪病大病。
3、二陈汤的组成：法半夏15克、陈皮15克、茯苓9克、炙甘草5克。
半夏这个药很神奇，它是化痰的神器，很多化痰的方子中都会用到半夏。
半夏，它是温的，可以把痰湿给温化了，半夏又能降气，它的性子很猛烈，有一股非常强大的力量，可以推动痰湿往外走。人体的痰湿就像黏在碗筷上的油腻一样，半夏就像清洁剂，一去到体内，那些痰浊就会化开，像清洁剂一样去到碗里，油星就会溶解。
上文说了，脾胃虚弱是产生痰湿的根本原因，所以祛痰湿最根本的就是要健脾。
健脾用什么呢？这里用的是陈皮和甘草。
陈皮，气味特别清香，中药的香，和大家理解的香会有点不一样，不是香水的香，也不是厨房里炒菜的香。这种香有什么作用呢？能醒脾，让困倦的脾胃清醒过来，它就会卖力地干活，而且干得很痛快。
甘草味甘，色黄，形圆，所有外在的象，都是中土之象，都属于土气的特征。因为甘草的这个特征，它能够守固中土，土气在人身上，就是脾胃之气。
而万物由土而生，复归土而化，故能补脾。张仲景就非常喜欢用炙甘草补脾，脾胃有了营养支持，干活也会更卖力了。为什么要用茯苓呢？
痰是在湿的基础上慢慢形成的，也就是说先有湿再有痰，如果把湿气去掉，痰自然就少了。
茯苓它的味是淡淡的，你用茯苓煮水喝，你觉得好像没味道一样，但是它喝下去，它就能让藏匿在身体脏腑经络的湿气通过小便排出体外。
二陈汤是化痰方子中的鼻祖，能从头到脚去掉像油烟般的痰浊，如果你是寒痰，寒痰就是清稀的，也可以加干姜6克，如果你是热痰，热痰就是黄的黏的那种，可以加黄连6克、竹茹30克。
在这个营养过剩、痰湿过多的年代，真的很需要二陈汤，为脾胃减减负。
1、湿气在身体里淤积久了，就变成了粘稠的痰，进而升级为痰湿。
如果一个人痰多，除了外因，还有内因，对此中医有很好的解释：脾为生痰之源。
这得从脾胃的功能谈起，我们吃进身体的食物，经过胃的初步消化后，就要进入脾这个中转站，脾把这些东西分为有用的营养物质和没用的废物，营养物质要运输到心肺，进一步加工成气血，而没用的废物被运到肠道，产生大小便排出体外。
痰湿是怎么来的呢？一是吃进去的太多，脾胃运转不开；二是脾胃功能受到损害，运输的能力下降。
总的来说，脾胃虚弱是产生痰湿的根本原因，所以祛痰湿最根本的就是要健脾。怎么知道自己的体内有痰湿呢？
中医有一个很实用的方法，就是看舌苔，因为舌苔可以很准确地反映消化系统功能和状态，舌苔腻预示着体内有痰湿。平时如果发现自己舌苔很腻了，虽然此时没有马上出现其它症状，但还是继续饮酒，吃油腻、甜的、黏的食物，很快会出现胃口变坏，嘴里有臭味，头痛，头发蒙，好像有块湿布裹住了一样，甚至身体发沉的状况。
这个时候，如果吃上一点二陈丸是可以防微杜渐的，特别是在现在这个食物极为丰富的时代。
2、二陈丸是二陈汤的中成药，二陈汤最早出自宋代的《太平惠民和剂局方》，至今使用了近千年，方子很简单，由半夏、陈皮、茯苓、甘草组成，寥寥四味药就可以化腐朽为神奇，快速祛除体内痰湿。
虽然这个药方多是祛痰、助消化的药，但后来很多怪病大病用的药，都是在它的基础上完善起来的。
这里的怪病不是说世上罕见的怪病都是由痰引发的，而是说很多寻常普通的病很奇怪，用了很多方法就是治不好，原来是痰作怪，只要把痰化掉了，这些病不治而愈。
比如，有个人长期口干，他吃了不少滋阴的药物，不单没治好，还越来越口干。细问才发现，原来他有打鼾病史，这下就明了了，人打鼾时鼻吸不利，就会用口呼吸，消耗大量喉咙水气，一下子就把口吹干了。这个时候把痰一化开，人就轻松了，痰一减少，呼吸就顺畅不打鼾了，不打鼾了，口自然就不干了。可见口干是影子，有痰才是根子，拔掉根子就没有影子。
也有一些疑难杂症也是由痰作怪，比如癫痫，所谓癫痫的机理，就是脑髓深处有一团白痰积聚，而这积聚会随着你发脾气，吃凉冷饮食，以及各种粘腻的饮食，进而逐渐变大，长大以后就会压迫到脑神经，引起神经元的异常冲动，一冲动，就会抖动，所以只要那一口寒痰能化开吐出来，就好了。
体内痰湿重的人，可能还会有高血压、高血脂、高血糖，甚至高尿酸等等的困扰。因此，往小了说，二陈汤可以给身体做“清道夫”，清除停留在胃肠的痰湿、积滞，往大了说可以治怪病大病。
3、二陈汤的组成：法半夏15克、陈皮15克、茯苓9克、炙甘草5克。
半夏这个药很神奇，它是化痰的神器，很多化痰的方子中都会用到半夏。
半夏，它是温的，可以把痰湿给温化了，半夏又能降气，它的性子很猛烈，有一股非常强大的力量，可以推动痰湿往外走。人体的痰湿就像黏在碗筷上的油腻一样，半夏就像清洁剂，一去到体内，那些痰浊就会化开，像清洁剂一样去到碗里，油星就会溶解。
上文说了，脾胃虚弱是产生痰湿的根本原因，所以祛痰湿最根本的就是要健脾。
健脾用什么呢？这里用的是陈皮和甘草。
陈皮，气味特别清香，中药的香，和大家理解的香会有点不一样，不是香水的香，也不是厨房里炒菜的香。这种香有什么作用呢？能醒脾，让困倦的脾胃清醒过来，它就会卖力地干活，而且干得很痛快。
甘草味甘，色黄，形圆，所有外在的象，都是中土之象，都属于土气的特征。因为甘草的这个特征，它能够守固中土，土气在人身上，就是脾胃之气。
而万物由土而生，复归土而化，故能补脾。张仲景就非常喜欢用炙甘草补脾，脾胃有了营养支持，干活也会更卖力了。为什么要用茯苓呢？
痰是在湿的基础上慢慢形成的，也就是说先有湿再有痰，如果把湿气去掉，痰自然就少了。
茯苓它的味是淡淡的，你用茯苓煮水喝，你觉得好像没味道一样，但是它喝下去，它就能让藏匿在身体脏腑经络的湿气通过小便排出体外。
二陈汤是化痰方子中的鼻祖，能从头到脚去掉像油烟般的痰浊，如果你是寒痰，寒痰就是清稀的，也可以加干姜6克，如果你是热痰，热痰就是黄的黏的那种，可以加黄连6克、竹茹30克。
在这个营养过剩、痰湿过多的年代，真的很需要二陈汤，为脾胃减减负。
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