舌头灼痛有躁郁史，恨不得天天把舌头伸出来。
昨天一位患者一进屋就一直往外伸舌头，晾一会再回去，我一看就知道这个患者八成是灼口。果然患者说自己舌头灼烧的难受，就像是放在架子上烤了一样太难受了，热的不行还疼。
患者在看诊过程中医一直看手表，看起来很焦虑，患者说自己前两年患上了躁郁症，经常很焦虑，烦躁，心情低落。后来用药控制后已经好了，但是没想到两个月前舌头又出现了这个问题，现在心情又不好了，感觉躁郁症又要复发了。
看着患者说一两句话就吸口凉气，就知道这个舌头是挺难受的，有的患者是疼痛感重一些，有的患者是麻木感重一些，这位患者是灼热感比较重，确实很影响心情。给患者开完药后，嘱咐患者多转移注意力，多出去放松心情，千万别再回到之前躁郁症的状态，不然这个病就更不容易好了。
如果你也有舌头灼痛的情况，可以在下方打出来，我来为你找找原因。#国医的精诚力量# #微博健康公开课# #口腔黏膜医生崔杰尔# #灼口综合征# #中医#

燃冬看完了，我说真话，好看，说不好看的我真不知道他们是什么情况，这可能是陈哲艺目前为止拍的最好看的电影。

刘昊然远离他精神之父陈思诚，电影演员的质感就会冲出银幕，听说下部又是陈思诚，我表示非常遗憾。

这电影不需要演技，就需要周冬雨刘昊然屈楚萧在本人真实经历基础上与文本人物做融合，就是自己创作出另一个平行时空中的自己。

陈哲艺的作用就是把台词极度稀薄环境描写又极度缥缈的意识流文本、本时空聚集在北京的河北人周冬雨河南人刘昊然四川人屈楚萧、银幕时空聚集在延边的河北人娜娜河南人浩丰四川人萧萧的三重交叠间的碰撞拉扯安抚梳理到一个97分钟内的舒适感。

这感觉就像静静的看一片雪花落在手心里因37°的体温慢慢从晶体融化成液体再到蒸发成气体的全过程，也像配酒的冰块含在嘴里从凉得激牙到不知什么时候就在麻木中融化的痛感消逝。

可是好可惜啊，屈楚萧的人物文本肯定不如周冬雨刘昊然的丰满，发挥空间有限，如果把周刘的情欲时间劈出来一段给屈去丰满萧萧这个人物就好了。

余静萍又拍了当年在重庆立交桥下的破屋里拍过的一段对话视角，不知道是痴迷这样的镜头表达，还是自己致敬自己，但是，余静萍太会拍人了，能把别的电影里没有的状态拍出来。

陈哲艺可太好了，什么能力的编剧搭了陈哲艺，多简单多不知所云的剧本都能被他给拍成一部好看的文艺片，这得对法国新浪潮有多刻骨的情结，才能拍出这样的电影啊，你都没办法想象这么灵动的电影是个已婚直男娃爸拍出来的。

ps.这电影是刘昊然周冬雨这对冀豫情侣不在22号公映当天扯证结婚难以收场的程度......别藏着掖着了，全国人民都会祝福你们，哎呀，快结婚，等什么呢？

再ps.冬天的延边恐成夏天的重庆之外，中国最适合拍高质量电影的城市。

再再ps.陈哲艺跟魏书均这两个戛纳嫡系导演应该没少交流《延边少年》。

再再再ps.这片子里惊现我特别喜欢的两个女演员，徐海鹏（今年FIRST最佳剧情长片但愿人长久的女主）刘白沙（不完美的她饰演周迅妹妹，出演了魏书均河边的错误，和燃冬一起提名了戛纳一种关注）

再再再再ps.陈哲艺用燃冬给喜欢所谓“量身订制”当创作依据的电影创作者们开辟了一条新的方向，那就是先问演员本人过往经历，再做角色人物设定，拍出来的效果就是Ta好像是Ta自己又好像不是，可能演员老了以后回忆年轻时候的事都能把这段电影里的生命当成自己活过的一段时光。

再再再再再ps.不喜欢对抑郁症患者的这部分描写，也可能我是躁郁症患者没办法理解抑郁症患病期间性欲的高涨，我的躁表现在自我暴力倾向。

隐藏ps.逃犯可能是脱北者，是三个主角之外另外一种形式的“逃离者”。 https://t.cn/RTxSXOU

【中医食疗】甲状腺 甲亢甲减焦虑、体重变化、过度疲劳、失眠、易怒…多数人认为这不过是快节奏生活方式下的亚健康状态，却没有意识到这可能是甲状腺功能出现了问题。
下面有个自我测试，列出了常见的症状，有以下症状表示甲状腺可能有问题：
NO 1 经常不在状态（疲劳、疲惫）
每天睡足了8到10个小时，醒来还是很疲惫，这很可能是甲状腺功能减退的迹象，使得新陈代谢和激素分泌受到影响，身体能量无法及时得到补充。引起甲状腺功能减退最为多见的疾病就是桥本氏甲状腺炎，这是一种自身免疫性疾病。在环境、精神、遗传等多种复杂因素的综合作用下，原本应该监督入侵人体的致病微生物和体内变异细胞的免疫系统，开始“监守自盗”，转而攻击自身的甲状腺，导致甲状腺激素分泌降低，进而引发疲劳等症状。与甲减表现相反之，如有夜间常常失眠导致的白天精疲力尽，则可能是甲状腺功能亢进症(甲亢)。甲亢的高代谢容易导致人体血液里钾降低，低血钾容易引起神经和肌肉的应激性减退，出现四肢虚弱乏力和精神倦怠，此时可以多吃含钾元素丰富的香蕉、菠菜。
NO2体重变化
计划性严格锻炼，食用低脂肪、低热量的饮食但却无法减肥；或者加入了减肥俱乐部，整个团体中只有你一个没有减轻重量；或者你进食量与往常一样，亦或你吃的更多了反而意外的体重大量变轻..
NO 3便秘/腹泻/肠易激等肠道不适症频繁发生
甲状腺激素有促进代谢作用，并可影响胃肠蠕动。甲状腺功能亢进症患者常有食欲亢进、大便次数增多或腹泻，而甲状腺机能减低时，反见食欲下降，因肠蠕动减弱常见腹胀和便秘等。所以出现严重或长期的便秘、腹泻便溏，经治疗/调理后并无好转的，应该考虑是否由于甲状腺相关疾病
NO 5. 抑郁、焦虑和反应迟缓
蝴蝶形状的甲状腺就在脖子两侧底部，它接受脑垂体“总部”发出的信号就分泌甲状腺激素，作用是调节细胞的新陈代谢，促进生长发育，因此被喻为“身体的发动机”。而甲状腺分泌过多和缺乏均会导致情绪异常，从反应迟缓、轻微抑郁到焦虑到显著的精神疾病——包括惊恐障碍的突然发作，都可以是甲状腺疾病的症状。甲状腺功能减退症最典型的是与抑郁症相关，而甲亢更常见于焦虑，恐慌和躁郁症有关
NO 6.筋膜炎、肌肉和关节疼痛
疼痛是一种常见的但经常被忽视的甲状腺问题症状。甲低患者会经历肌肉和关节疼痛，尤其是在手臂腕管，腿部的踝管，和脚部的足底筋膜炎，而甲状腺功能亢进者则可能会表现在上肢和小腿肚疼痛或无力感。