我总在感知慢的事物
感知内心被一股静水深流的力量浸透
我常常倾向不合群的选择
沉溺于藤蔓不经意向内生长的生活

我的情绪就像潮湿的房间
在失去阳光的日子里暗自蔓延
我可能不会是一个只热的太阳
不会给予别人热烈而又温暖的拥抱

我会是一棵无人问津的大树
会在沉寂寂寥的日子里向下扎根
也会在有人问津时供其遮阳休憩

我是一个缓慢的行者
会为细碎的一缕光而停留
也会为迎面的一阵风而喜悦

我向往平静偶有欢愉的生活
逃脱大喜大悲的情绪流向平静
做一个不沉沦屈服于痛苦的人

#箴言书苑[超话]#《讨好自己婉拒一切不开心》取悦自己是王道

曾经的我不会拒绝，一味地接受，当我学会说“不”的时候，其实已经在成长了，生活和阅历给了我勇气，回归开心的生活。书中介绍了31种清醒的活法，让我学会取悦自己。

无论是工作还是生活，我们会接触到许多人，我们无法获得所有人的称赞，我们做好自己就好，不用去讨好别人，不用过多在意他人之意见和观点。

感情上的路，每个人所走的旅程是不同的，当遇到不合适的人，及时放手是最好的抉择，拒绝做“恋爱脑”，寻找命中注定“懂你”的人。

人生知已二三人足矣，不会因时间和空间的距离而拉远彼此的关系；在需要的时候，对方会毫不犹豫地出现向你伸出援手，不计得失地帮助你，这样的朋友是我们真心需要的。

学着体谅别人，可以让自己的生活更美好。斤斤计较的人没有同理心，与人交往要看对方的人品，成全一段舒适的交往关系，做一个诚实守信用之人。

为了梦想，努力去创造，打造自己的实力，让自己成为不可取代之人，踏踏实实地干好事情，木讷的我也要学会赞美对方和说话的艺术，会说话也是一项艺术，懂得职场规矩，拥有生活的资本，实现自我价值，更好地立足于社会。

工作中忙得团团转的我，迫切地需要找到提高工作效率的办法，告别无效的努力，事事有交待。我们的善良要带点“锋芒”，遇到坏情绪的时候及时调整，回归最好的状态，讨好自己，婉拒一切不开心。

#微博开学季##你好老师#
[心]《我的孩子抑郁了，我却以为他只是不开心》

如果孩子正处于青春期，又具备“对伤害的高回避”和“对自我的低引导”这两种特质，那么孩子可能就会有潜在的抑郁风险。

关爱程度高，同时过度保护程度低，也就是说既关爱孩子又尊重孩子自主性，是最有利于孩子心理健康的教养方式。相反，如果关爱程度低，同时对孩子控制欲过强，则容易引发孩子的抑郁症。

父母的“我为你好”是远远不够的，更重要的，是“我和你关系好”。

英国精神分析学家威尔弗雷德·比昂曾经强调，父母要做一个“容器”，接收到孩子投射出来的情绪，经过消化和理解，通过自己的共情，再返回给孩子，帮助孩子缓解不舒服的情绪。

#小学要求一至五年级军训引家长质疑#