#于适yosh[超话]#
于适的女人絕不認輸(Day 6)
9.3
今日體重:72.2
早餐:1杯雞蛋醪糟牛奶 1個小肉包
午餐:1碗娃娃菜煮五香牛肉 1個小肉包 1包牛奶
晚餐:1個小肉包 1個肉包 1瓶無糖茶
運動:跑步6公里+ 2公里
街跑和跑步機真的很不一樣
今天久違地天氣好去街跑
累死,但還是咬牙跑了6公里
今天是被彪子吸引到的一天
不過于适是我想成為的人
我依然以他為榜樣
所以第一次覺得自己很割裂
明明我不吃他們兩個人之間的CP
但我想成為于适,找彪子當男朋友
就莫名覺得奇怪
于适的女人絕不認輸(Day 6)
9.3
今日體重:72.2
早餐:1杯雞蛋醪糟牛奶 1個小肉包
午餐:1碗娃娃菜煮五香牛肉 1個小肉包 1包牛奶
晚餐:1個小肉包 1個肉包 1瓶無糖茶
運動:跑步6公里+ 2公里
街跑和跑步機真的很不一樣
今天久違地天氣好去街跑
累死,但還是咬牙跑了6公里
今天是被彪子吸引到的一天
不過于适是我想成為的人
我依然以他為榜樣
所以第一次覺得自己很割裂
明明我不吃他們兩個人之間的CP
但我想成為于适,找彪子當男朋友
就莫名覺得奇怪
为了证明这段时间十斤肉不是白涨的[裂开]特拿出存图安利让我长胖的杭州美食[haha](当然也是为了方便后续直接可以复制推荐来杭玩的盆友们)
1. ajiya:日式烧肉yyds,前两年爱惨了今年吃的频率稍有减少但仍然位于我心中top地位,尤其是横膈膜[哇]
2.hulu:战斧牛排一绝,酒也很不错,这家主打拍照氛围感max之下饭也很不错子
3.玖五京菜:桂花烤鸭真滴棒,其他的菜也都很好吃!
4.炭探叹:想吃辣火锅去这家准没错,辣的我吱哇乱叫也不能否认味道
5.巡山令:云南酸辣火锅,值得一试
6.潘小烧:同样的云南风味,主打的是米线和烧烤(๑´ڡ`๑)
7.东北一锅香:想吃东北菜的话这家是个好选择
8.狐狸爱上椰子鸡:我的心头肉,每次不知道吃啥了就去这家,椰子鸡和煲仔饭配上娃娃菜[哇]
9.光头龙虾:虽然没有合肥的龙虾好吃,但在杭州来说这家还是不错滴
后面三张是近期发现的新大陆零食以及一个非常不错的调酒搭配hhh
1. ajiya:日式烧肉yyds,前两年爱惨了今年吃的频率稍有减少但仍然位于我心中top地位,尤其是横膈膜[哇]
2.hulu:战斧牛排一绝,酒也很不错,这家主打拍照氛围感max之下饭也很不错子
3.玖五京菜:桂花烤鸭真滴棒,其他的菜也都很好吃!
4.炭探叹:想吃辣火锅去这家准没错,辣的我吱哇乱叫也不能否认味道
5.巡山令:云南酸辣火锅,值得一试
6.潘小烧:同样的云南风味,主打的是米线和烧烤(๑´ڡ`๑)
7.东北一锅香:想吃东北菜的话这家是个好选择
8.狐狸爱上椰子鸡:我的心头肉,每次不知道吃啥了就去这家,椰子鸡和煲仔饭配上娃娃菜[哇]
9.光头龙虾:虽然没有合肥的龙虾好吃,但在杭州来说这家还是不错滴
后面三张是近期发现的新大陆零食以及一个非常不错的调酒搭配hhh
2023年9月1日,免费午餐应到 106人(其中免费午餐学生96 人,教职工10人),实到 82人(其中免费午餐学生72人,小班未入园,教职工10人)。
今日菜单:
菜1:红烧肉、菜2:葱香南瓜丝、菜3:娃娃菜圆子汤、菜4:米饭
消耗食材:
大米8斤*2.46=19.68元、猪肉20斤、小葱1斤、青笋4斤、老南瓜20斤、娃娃菜5斤、冬瓜3斤、李锦记生抽1瓶、李锦记老抽1瓶、巧酿坊豆瓣1桶(政府统一采购询价,价格暂未出)。菜籽油1桶*74=74元。
今日菜单:
菜1:红烧肉、菜2:葱香南瓜丝、菜3:娃娃菜圆子汤、菜4:米饭
消耗食材:
大米8斤*2.46=19.68元、猪肉20斤、小葱1斤、青笋4斤、老南瓜20斤、娃娃菜5斤、冬瓜3斤、李锦记生抽1瓶、李锦记老抽1瓶、巧酿坊豆瓣1桶(政府统一采购询价,价格暂未出)。菜籽油1桶*74=74元。
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