甲状腺结节日常调理，疏肝解郁、健脾和胃【甲状腺结节日常调理茶方】疏肝解郁、健脾和胃
现在很多女性年纪轻轻就有甲状腺结节、乳腺结节。导致结节的主要原因是在我们的肝上，脾气暴躁、爱生气、肝气阻塞气血运行。中医里甲状腺都是循的肝经，肝气不舒，肝气郁结都会堵在肝经上，把肝气梳理好，养好肝甲状腺问题自然解决！
甲状腺结节日常调理茶方：
山野柴胡：著名的疏肝解郁药材，很多著名调肝的方子里面都有它，比如逍遥丸、柴胡疏肝散等，茶方里面选的是山野柴胡，味道十足，效果也更好
炒蒲公英根：蒲公英根有着很好的消炎、消肿散结功效，古时候就用来处理甲状腺问题，麦香十足，药用价值高，也不会上火
陈皮：百年陈皮胜黄金，疏肝理气、健脾和胃、燥湿化痰，可以帮我们提高脾胃运化能力，更好的发挥这个茶方疏肝解郁的功效
花冠玫瑰：春天非常适合喝玫瑰花，玫瑰花是疏肝解郁的高手，而且双向调节，对肝气升发过度和郁结都有调理效果，疏肝养颜，缓和情绪，抒发体内郁气
玉竹：滋阴润肺，补而不腻，不寒不燥，还可以提高免疫力
茯苓：利水祛湿，健脾和胃，宁心安神，是通过建运脾胃功能来利水的，很多著名的中医方子都会用到茯苓
这个茶方对甲状腺结节，肝气郁结，情绪不稳定，月经不调，脾胃不好，湿气重等都有很好的调理效果。日常除了可以喝这个茶方，还要保持好心情喔，心情放松肝气舒畅。#甲状腺##甲状腺结节#

“人生如逆旅，我亦是行人.”
这句可以很好的概括毕业后进入社会洪流后我的感受…
（突然又想到独木舟的《我亦飘零久》…
久违的年少回忆.）
不知道是不是我们俩思想和感情类似，每次都很有共鸣，相似又不同…
独立个体生出的延绵不断的思想与我和这个世界产生的各种联结让我单枪匹马面对这个世界时产生了一点痛苦与虚无感.
经历了打破幻想的阵痛.
不是具体的某一份工作让我幻灭，是发现未来四五十年的工作生活都将是这样的…
于是日子过的飞快平淡无聊又觉得毫无意义.
而爱情或者婚姻很有可能也将是一片狼藉…
我没有信心可以保证我可以完美处理好由亲密关系产生的各种问题…
痛定思痛，于是我逃跑了…
没有勇气也不想继续直面痛苦
我想，还是等到春天再出发吧…

如何使自己的气血足一点？

中医讲动则生阳，动则生气，应该在春天多运动，运动足，人的气血也就足，就会使精力更加充沛，所以千万不要待在屋子里面把自己关起来，这样的话人的气就会虚。

同时要吃一些益气养血的食材，我们有些家长给孩子喝小米红枣粥（大枣粥），他的效果是很好的，红枣具有养心益气的功效，过去也提倡大家适当的泡一些黄芪、当归这些茶饮，这也是益气一些很好的方法。

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在推拿上面提倡的是一些膻中、气海穴和关元穴，这都是与气相关的一些穴位,对调理气血有很好的效果。