之前团破壁机的时候大家就对我送的便携式烧水壶异常感兴趣；
所以我特意找了品牌方争取了tuan价给大家整起，我从8月份出行就一直用它，特别方便颜值也高，出门带着它无论去什么类型的宾馆酒店都能多一份安心再也可以不用酒店的水壶了；

而且出门在外能随时喝到热水对我来说是非常重要，因为我每天早起第一杯必须是温开水，外出旅行还是出差再也不用一直喝矿泉水了；像带着小孩老人出去就更离不开热水了，冲泡奶粉、茶什么的都是必须要有；宿舍or旅行户外野餐春游啥的也都可以用，健康出行~

这次的烧水壶还是安本素的品牌，我家老多东西都是这个牌子的，无论从颜值还是功能设计上我都很爱；这次的烧水壶也是一样，使用下来我真的打心底里蛮推荐，看我收纳起来放行李箱也只是占小小的位置；

它这款不像之前有些塑料材质的是直接折叠的，它是分体式的，基本内胆整体都是用的316医用防腐蚀的不锈钢，用着就放心无异味，而且拆装、清洗都很简单，就算有水垢也容易清理；

杯身整体打开后的容量有600ml，要知道市面上一般400ml的便携水壶体积就已经要比它大接近一倍了，所以设计方面也是看出来花了不少心思；

还有给你们试过啦，烧水的声音也不大，且加热效率特别快！记得初次使用先烧一轮，然后倒掉哦！它还有双层防烫的设计也real贴心~即使放在面积不大的办公桌，也不怕自己碰到杯身会不小心烫到。

当时写稿的时候我家小王还说了 等我拍完照他就要抢走。。拿去厂里用，也方便他出差用；所以我又厚着脸皮跟品牌拿了优惠再下单一个给自己。相信我，收到以后你也一定会爱不释手！

自体脂肪面部填充谈谈真实感受
我来说说做了自体脂肪填充面部的真实感受。
坐标北京，我对自己的脸型不是很喜欢，小短脸，特别是年龄越来越大之后，而且可以明显的看到脸颊都有凹陷了，脸颊凹陷就会显的颧骨很高，并不是很好看，同时会显得很老态，所以就一直都在想着怎么调整一下。
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我是看朋友做了填充效果很好，我才选择做的，说是现在很火的项目，刚开始是有点不懂的，因为我平时是很少去医院做手术类项目，都是做一些皮肤类的、水光针之类的。
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了解之后才知道自体脂肪填充，早是用于凹陷小面积的处理，这种凹陷的小面积处理以面部为主要的部位和移植区域。尤其是年龄增大以后，面部皮肤出现松弛，在太阳穴、苹果肌等部位会出现脂肪的下垂和萎缩，这种情况下，通过从身体的其他它部位，比如说大腿的外侧以及腹部等，将自己的脂肪进行移植和分化，注射到脂肪凹陷的区域来保证和恢复原有的青春以及皮肤饱满度，就是面部的脂肪填充。（里面有些是百度的知识 ）
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去过很多医院，看过看过案例对比图，变化确实挺明显，也是好看了很多，心里想改变就会一直惦记着，后面确定了一个医生并确定了手术方案。一直到我做手术都没有焦虑感，全程都有护士陪同，所以一直都挺安心的。
做完之后我是对效果还是和满意的，总之不要害怕，多面诊多见医生多沟通。
#下巴##自體脂肪面部填充#

Neru桑ins：
虽然不像西洋医学那样有科学依据，
但我今天也开始尝试针灸治疗。
有好几位经历过耳聋的人告诉我
“吃类固醇不管用但是靠针灸完全康复了”
在服用类固醇，进行高压氧舱疗法的同时
我也来试试这个方法。

音乐家スガシカオさん
有过持续三周以上突发性耳聋的经历。
据说依靠东洋医学恢复到了70~80%

针灸治疗也是比起服药更有治疗的实感
也可以起到安抚精神的作用。

医生嘱咐我的事：
不要在床上玩手机
（脖子和肩膀容易供血不畅）
一天喝1.5L水
（通过排尿加强淋巴循环）
一日两次40分钟的挥臂步行
（改善肩膀供血）

因为生长荷尔蒙的影响每晚10点之前睡着
但不知道是不是因为不安，半夜3点左右总醒来
昨天开始也在需要时服用睡眠导入剂

因为基本上都是一个人待着，
虽然这么说很不好意思，晚上会因为不安脑子里总是想一些不好的事情。
这次发病，每天的睡眠时间都不到6个小时，这样真的很不好。

大家温暖的留言真的有安慰到我
发自内心感谢大家。